四节虾
首先，管好休息时间。
停是为了更好的走，不会休息的人就不会工作。务必按照学校规定的作息时间，该休息时就休息，养精蓄锐，为冲刺积蓄力量。劳逸结合，身体强健，精力充沛，才能使提高学习效率成为可能。
其二,用好你的课堂学习时间。
课堂，是师生交流的主阵地。首先要做到课间安静文明休息，预备铃后立即回到座位浏览下节课内容，做到听课有的放矢，这样的自主学习会让你学习起来游刃有余，不至于无所适从。然后在课堂上要保持高度的注意力，紧盯老师的一举一动，和老师保持学科知识、思维的良性沟通，同时也要有自己的自主思考，把自主思考和老师的思考交融起来，对课堂要点领会为主，适当快速记录。下课后要迅速回想总结一下自己本节所学内容，对一时没领会的赶快追问老师，或者和同学讨论。
其三，合理运用零散时间。
每天的零散时间加起来也是非常可观的。但是我们发现，在这些零散时间中，有很多同学或者一味做题，或者一味打闹，或者呼呼入睡。我们认为，这些做法都是不可取的。课间，我们提倡采用课间提问的方式，结对子的或者小组内的同学之间互相提问几个学科的核心小问题，用这些小快灵的问题启迪思维，活跃气氛，赶走困意，拒绝三闲。而做操之前、去餐厅的路上，几个同学也可以互相提问，探讨问题。这样就会使我们的思维兴奋点始终集中在学业上，不给闲心闲事以任何的机会。
夜月SH
能不能有什么好方法，让我们孩子做好时间管理呢？
其实时间没有什么可管理的，每天24个小时，每周7天，每月4周，每学期4个月左右……时间的总量和时间本身对每个孩子都公平无比。管或不管它都在哪里，理与不理它都会悄悄流逝。
具体到某一个时间点上，每个孩子可能都会有些必须要做的事情，而这些事情孩子们是否会做，是否能安排合理，是否能让它们更有意义，其实是孩子们更需要去掌握和了解的。所以想请爸爸妈妈们了解，虽然我们经常谈时间管理，但实际我们该关注的是孩子的任务和效率。时间管理绝不是很多妈妈拉出来的时间表。
单个事件组成了孩子的整体任务，而任务对应着孩子的目标，目标又来自于孩子内心对于未来的期待。
孩子们到底如何安排管理这些事件？如何更高效的完成任务？如何让自己更开心？如何让自己的每一件事更有意义更趋向目标？
不管是管理时间，管理任务，管理效率，这些管理方法都属于技能的层面，再好的方法，也得孩子希望去管理他的时间才管用。孩子内心对于自己任务管理的这个WILL（意愿）如果没有建立起来，学习再多的SKILL（技能）他们也都只会束之高阁。有了WILL的SHILL，才能真正的发挥意义，绽放光彩。
1、建立基础做人做事的意识是基础
每天我都能经历这样一幕，爸爸妈妈或家里阿姨或爷爷奶奶在楼下等孩子，孩子在听到了有人在接他回家这个信息的时候，无动于衷，想干什么还在干什么，速度并不提升。排除他们想多和我呆一会儿的因素，我个人理解他们之所以可能让大家等很久的原因，慢的原因，很多时候是意识问题。
所以每次我催他们需要快些的时候，我永远不会只说：快点！我通常都会告诉他们：我们需要快一点，***已经在楼下等我们了。今天的天气冷，***年纪又大了，所以我们有义务快一点，因为我们心里需要有别人，要体谅别人的不容易。所以，我们今天快一点，好不好？
我的目的，其实就是告诉我们的孩子，时间需要快的原因，他们如果心里有个概念，让别人等我们是很不礼貌的，我们需要考虑对方的等待感受，那他就不会只顾自己高兴，就会自己管理好时间。比我们催他一百遍都有用。
同理，我们催促孩子早上快一点，催促孩子作业快一点，都要孩子先有迟到意识和作业意识，怎么催都不管用，因为我们还没有帮助我们的孩子转念，只有转念，才有行为上的主动改变。
2、建立时间概念才谈的上管理时间
建立时间概念不是说孩子会认识时间就行了，而是要他们对时间的长短有概念，他们要知道，哦，5分钟只可以做这些事情，50分钟原来对于预习来讲这么短。他们需要有时间感受！
这个我们需要从小通过日常的训练完成。
很多孩子在接受任务的时候，会脱口而出没问题。你问他，30分钟能做完作业吗？很多孩子说没问题。但实际上，30分钟一科儿作业都没有完成。所以我们要练着让他们对自己的实力有认知，对任务有认知。
建立这样的认知可以从我们每次的时间记录开始，也可以从孩子每次任务完成时的讨论开始，都是可行的好方法。
这里需要提示大家，要让孩子体会自己的速度和效率，不要一味的去对比他人的速度。
3、建立任务概念
时间管理和任务管理是分不开的，管理时间其实就是意味着管理任务，而管理好任务的同时，也就管理好了效率。
这些关于任务的概念给到孩子：
什么是任务？
我的任务都有哪些？
这些任务的内容是什么？
这些任务的完成标准是什么？
这些任务对我来说有难度吗？
哪些任务我可以如何分类？（比如按重要程度，紧急程度，必做选做等）
我的任务这么多，如果没有实现的计划和事项的安排和管理，那我可能要疯了。这时，我们对于任务的计划就会非常重要，计划会帮助我们合理的安排任务，让我们更轻松和高效的完成任务。
4、建立计划概念
凡事都要有计划。有计划的坐在书桌前，会发现我们是一个做事特别有条理的小孩儿，不会在准备做哪件事前发现缺东少西；更会发现我们每件事都可以做的特别从容，不会出现丢三落四。
把我们的任务形成计划，是每个孩子需要掌握的技能。
对于小学低年级的孩子，我们可以先从每日的TO DO LIST开始。有标号，有具体任务，有检查落实后的标记。这里我要提的是具体任务的概念：要到我今天要做语文某练习册的某几页到某几页。举例如下：
学校作业 （ ）
《新概念》第2-3课（ ）
跳绳100个 （ ）
……
小学高年级的孩子以后，除了有任务清单之外，更应对任务做更加细致的计划。建议每日都有计划，比如
序号
项目
具体任务
完成标准
必做/选做
5、建立效率概念
做事做完只是做完了，但我们需要思考下，我们是否可以做的更快更好呢？
这时候我们要了解一个词，那就是效率，效率是指人在单位时间内完成工作量的多少。
做事讲究效率，可是体现了一个人的能力，一个能力强的人，他做事情的时间成本更低。比如，我们今天写作业用了2小时，那我们看一看，我们是否可以在哪些点上提高效率？
也许梳理以后我们发现，可能我们只要1个半小时就可以了，这样多出来的半小时，便是我们的自由支配时间了。
要想提高效率，我们就要有提高效率的方法，简单说专注度、好的方法都是保障我们效率的直接方法。
6、建立承诺意识
订立了计划需要我们的孩子守承诺，我们就要给孩子责任和承诺意识。说到做到，如
果做不到，我们坚决不说。
上面和大家谈的，看似是意识层面，其实意识中也会有方法的指导。教育孩子，我们能从根儿上抓起，才是最有效最持久的。对于孩子的成长规划，我永远坚持的理念就是从理念上帮助孩子树立信念，然后行为上帮助孩子们塑造习惯。我们常常念叨的时间管理，亦是如此。
青少年习惯养成陆老师
现在非常时期，所以进行了网课。网课有很多优点，比如足不出户就能听到优秀老师的课，能省很多时间去学习，休息等等。但是网课也会导致一个问题，很容易走神。有以下几个方法进行时间管理。
第一，肯定是要做时间计划表的。在上课前一天提前了解有什么课程需要上，这是符合教学中的准备律的。并且网课的空闲时间，你应该怎么安排，是休息还是继续学习等等。
第二，在进行计划的时候，一定要好好地履行。因为这样能够增加你的自我效能感，更有利于以后的学习。你可以设定闹钟，在每天结束后进行一定的总结，如果完成良好，可以给自己奖励等等。
现在在家上课，需要莫大的自制力，希望你能够好好把握这段时间，充实丰富自己。
missAngela
1.前一天晚上制定好第二天的一天时间安排，可以列个to-do list,完成打✔，很有成就感
2.早睡早起，保持好规律作息，不熬夜
3.网课期间集中精力，上课结束后给自己一段休息时间，可以搭配运动，劳逸结合
4.推荐app:番茄计时，可以看出自己一天的时间都花在了哪里，你会感叹时间就这么被浪费，也会同时监督你完成一项项任务。
另一个app: forest, 当一棵棵树木变成森林时，非常有成就感，如果中途不集中注意力， 想玩手机，小树苗就会死掉
Felicia的流浪星球
给自己制定个合理可行的时间计划，除了正常上课外，应将其余时间利用好，当然不一定全是文化课，可以适当调节，比如读些名著、传记等，或培养一两项自己的兴趣和爱好。如果充实的度过每一天，你会发现时间真的很快，不要辜负韶华。
从零学电子
时间对于每一个人都是公平的，它不会因为你的随意，任性而等待，也不会因为你的分秒必争而延长。时间管理是一种对时间的态度与思维，从而产生的一种行为方式管呢。因此，进行时间管理，首先增强时间观念。其次，树立一个目标。第三，规划好每天的时间安排，包括起床，学习，休息，锻炼，作业，自主时间等，时间安排已10分钟为最小单位，不能太笼统，否则效果不佳。第四，最好找一个人进行监督，做的好鼓励；有问题提醒，借助外力帮助自己坚持，慢慢形成好习惯。
中学思政赵老师
在家网课时间一定要根据老师的课表进行合理的作息时间安排，做到劳逸结合。
开心雏鹰教育
制作时间表，手机闹钟事宜安排的提醒设置起来
