靈性導師木子
沒有朋友不善交際，這是缺點！
現如今社會人脈就是錢脈，朋友多了路好走！如果你沒有朋友，這個時候你要反思了，為什麼沒朋友？是你孤僻的性格？還是自己狂妄自大？可以從以下入手來改變的：
學會微笑，培養同齡人的興趣和愛好！
- 嘗試和你喜歡的朋友交流，不喜歡的朋友可以勤打招呼！不要冷漠，不要害羞！
- 尊重別人的想法，不要輕易否定他人和自己。
- 和朋友有點小摩擦，不要衝動和生氣，要學會大度。
相信自己，沒事多和別人交流。
零點的溫度
沒有朋友不善交際，要從兩方面來看。如果你是本身性格就是這樣的，那麼這樣是你無法改變的。但如果是因為很多種因素的影響，讓你想去從內心中“裝”而裝成這樣。那麼這就是一種缺點。如果你是發自內心的想去改變的話，你可以嘗試你覺得你討厭的人或者是討厭你的人去和他交流。你就會發現交際很不錯，從而獲得信心。
第一方面，這個人，他的邏輯非常清晰，表達自己感受的時候非常通透。甚至他能把自己從頭到腳都形容一遍。說明他是一個非常有才華的人，而且是一個非常有感知力的人。我覺得不善於人際交際，沒有朋友，其實不能完全歸因於自己，只能說他那個環境，他那個圈子，和自己不是同類人。人和動物其實是一樣的，只有和同類在一起才能比較會開心快樂一點，因為你們各方面比較相似。我們通過天性系統瞭解到，人有不一樣的天性，有些人是偏感受型，有些人是偏頭腦型，有些人是偏經驗型的；有些人愛聽，他聽覺特別發達，有的人愛看，他的視覺比較發達。
所以說，任何人他本身就不一樣。
比如說，提出問題的這個人，他肯定是偏感受型的。他說我感覺我孤僻，我感覺自卑，我感覺我被社會邊緣化，我感覺我沒有樂趣。他所有的描述都是在形容他的感受。他明顯就是一個感覺比較敏銳，而且細膩的人。他這種人特別替別人著想。
所以我們從兩方面去解決這個問題。
第一從環境方面。我們先知道，如果我們和他人不能產生很好的人際交往，不一定是我的問題，可能是我們不合適。就像小貓見了小狗，他們其實並不是玩得多歡實。小貓見了小貓，雖然開始敵對，但是慢慢的就親近了。因為他們的習氣啊，他們本來的狀態面貌，還是比較相近的，就容易在一起了。
在我覺得我人際匱乏的時候。反而更應該擴大我的人際圈子。比如我之前只跟同事玩，跟同學玩，跟朋友玩，那麼在網上能不能試著和別人聊聊天，加入一些社團，加入一些群體，甚至參加一些戶外活動。這些會擴大我的人際圈，然後去建立我的新的人際關係。慢慢的你只要有第一個好朋友，真正能跟你在一起，理解你，你們之間能相互聊天，能很開心的這樣的朋友，你就等於打開了你人生第一扇窗子。因為你不去嘗試，你就被眼前這些假象被迷惑了。常言說，人不要當井底之蛙。蛙在井底的時候，他看到的藍天就特別片面。他只能看到那一塊天，他就會認為，原來我是這樣的，原來天空是那樣的。當他去了海里呢，海里那麼龐大，有那麼多的生物，還有那麼廣闊的藍天，他就會意識到，原來我的選擇面，還可以很廣闊，可以想咋樣就咋樣。我可以不用非要覺得自己不好，完全自我攻擊。我原來可以有更大的施展空間。我會碰到有些需要我的人，可以幫助一些人，可以碰到一些我們談得來的人，也可以碰到一些吃喝玩樂的人，這樣交往圈子不久慢慢打開了嘛。這是從社會形態來說的。
第二層次，他為什麼歸因於自己，對自己接納度這麼低呢？在他的原生家庭裡面他可能是，父母雙方有一方特別嚴肅，沒有跟他建立一種很好的溝通模式。因為他這個功能沒有打開，他沒有學會如何與人交流和互動的良好的模式。
但我們也不能完全的責怪我們的原生家庭，我們的父母本身也是和我們不一樣的基因組合。我們的父母基因也許是熊貓，她生下我們可能變成了金絲猴，這真的說不準。我們那個時候沒有學會，我們現在既然發現問題了，當我們出現問題的時候，我們可以打開那一扇封閉的窗子，激發出原本屬於我們的功能。
所以說這是一個很好的時機，剛好讓我們看到我們自己的需求。我的需求是我想與人交流，我想有良好的人際關係。
這個需求沒有滿足之前，我的互動模式，我怎麼和人進行交流啊，怎麼樣真正去認識自己啊，多好啊，這是一個新的旅程又開啟了啊。。
自責，難受，或者把自己封閉起來，這都是暫時的停留。
真正的解決是，我真正的硬著頭皮往上衝，就和戰士一樣，哪裡不行我打哪裡。你就會了解到，原來我也是好的，不能因為人際關係沒搞好我就是自卑的。我這所謂的自卑，只是因為我的人際關係暫時不好造成的假象。
這種假象，遮蓋了我其實很自信的真相。真相是什麼，真相是每個人都是自己的天賦的，每個人都是有他的長處的。
這個時候就應該多多瞭解自己，去發現自己的美妙之處，去發現自己的優點和優勢，試著把自己的優勢發展出來。
比如說，如果受到打擊了，就是說明這個人不合適，那就換一個人。我們換的人多了，體驗的人多了，自然能嚐到點甜頭。能嚐到這一點甜頭，我們就更加有勇氣再往前走。所以說，逃避，隱藏，或者躲在舒適圈裡面，是沒有任何的壞處的，它的好處是能讓我歇歇腳，
停留一下，整合一下。但是長期的停留，就會造成一些匱乏感。
我們怎麼突破這個匱乏感呢？我們就去自我認識，把認識到的自己的好處，優勢發展出來。然後去找不同的人做實驗，這樣的話慢慢就好了。在實驗中我們再一次做整合，會產生新的問題，我們面對新的問題的時候，我們再一個做調整。其實人生全都這樣過來的，沒有一個人能逃過。
姚深深老師：
有一句話，世界上沒有醜人，只有懶人。我長得醜是我的五官問題，我猥瑣，土老帽，是形象的問題。其實只要把自己的外形打理好，就算身材過胖或者過瘦都不是問題。穿的替代衣服，把髮型弄得乾淨一點，給人留下一個很乾淨的印象。我有一雙打動人的眼睛，真誠的眼神。其實一個人能這樣說自己矮和醜，就已經很真誠了，因為他有一個真誠的光芒。
那你既然這麼真誠，你的眼神肯定能透露出真誠的光芒。
其實外表無非就是髮型，衣著，你的談吐，還有你的眼神。
如果你已經擁有這麼真誠的氣質的話，就不用把著眼點放在醜上面。因為醜這個東西啊，經過日積月累的善良，還是能有所改變的。我們老祖宗有一句話，面有心生，面有心生。醜可能是你的基因或者是你的一個功課。但是我們能從這個醜中，仍然能發現美，這就是你的功課啊。
你的需求是什麼呢，你希望自己更好，你覺得自己只有更好才能交到朋友。你媽才會對你好一點，你姐跟你在一起才會更有面子一點。
其實這些都是你給自己設限。你可以跟姐姐，媽媽，還有身邊的人做一個交流，問問他們對你什麼感受。
你可以說，我長得這麼醜，這麼矮，我覺得我長得可猥瑣，你們也是這樣看待我的嗎？
看看身邊的人都是怎麼給你回應的。聽聽他們的回應是什麼。因為你已經有這麼大的勇氣去面對自己的話，聽聽別人說真話，其實也不算什麼是吧。當別人給你的回應，如果跟你想的不一樣的時候，那你就好好反省一下，為什麼我把這件事情卻看的這麼重，什麼樣的人或者什麼樣的事情讓我看得這麼重。而且我既然已經這樣了，如果我天天活在這種陰影下，沒有任何的效果，也不能滿足你任何的需要。
只能說，我現在已經這樣了，我下一步怎麼辦呢？
去向一個讓自己覺得，非常舒服的辦法。
而且一般這樣的人啊，都有一個特殊的才華，特殊的才能。
比如說，為什麼要讓一個人孤獨?孤獨本身就是有一種重大意義的，當一個人他有些使命，或者他有些創造性工作的時候，他其實需要孤獨的。
因為跟人在一起的話，你整個的精氣神都散了的，你的思想也是散的，你過於關注別人，你也是散的。既然孤獨，讓你這麼聚合的去生活，你想想你自己到底是不是有一個非常想幹的事情沒有幹，是不是壓抑了自己一個想幹的事情，卻一直被外面的世界拉走了。
我覺得可以從自身上面去想一想，看自己最愛好什麼事情，幹什麼事情自己最愉快，往這方面去思考思考。光思考我最近不好，我自己丑啊矮啊，這些沒有意義。這些都已經客觀存在的話，那我就想想自己除了這些缺點以外，我還有什麼優點呢？
我到底有什麼樣一個發自內心幹著讓我特別快樂的事情，一定要想這樣一件事情。其實想一件事還不夠，至少要想十件還要把它們寫出來，寫在一張紙上，自己看看，自己讀讀，找一找快樂的感覺，自我良好的感覺的時刻，這個時刻就是一個明燈，這個時刻就是你需要做的一件事情。甚至你一直都可以做這樣一件事情。並且把它做出一些成績出來。但是我們做的時候不要懷著想做出什麼成績的這種企圖心，這樣會更累。我們去單純的去做一個讓自己開心的事情。去好好的體驗一下。
這其實也挺難的，但是又能怎麼辦呢?就算不是多開心，你今天開心一點，明天開心一點，後天開心一點，然後你就慢慢的面對這個現實了。所以說我們任何時候，其實並不是在解決問題，而是我們在找到他的相反面。
比如說我不快樂，相反的那一面是快樂，只要我多一點快樂，就少一點不快樂。就往這方面去努力，去使勁。包括跟自己的媽媽，跟自己的姐姐相處，感覺拘謹的話，可以提前跟媽媽溝通一下，你說媽媽，我覺得我不好，我希望得到你的幫助，我希望你能來愛我，你能告訴我為什麼不好嗎？
好好的跟你媽媽用心的談談話，看看她能給你一些什麼樣的情感的交流或者給你一些什麼。比如說你跟姐姐一起出去的時候，你可以對姐姐說，我不好意思跟你出去吃飯，我覺得很拘謹，很土老帽，我覺得坐立不安，我該怎麼辦，你覺得我是不是這樣的？或許你姐姐有別的答案呢？你總是活在自己的感覺裡面，缺少與他人的直接互動，慢慢地你就永遠被你這個套子給套牢了。我們自己不要做套中人。我們應該儘可能地打開自己。
我們儘可能把自己的真心的感覺，去詢問他，去得到不一樣的聲音。儘管有一樣的聲音也沒有關係，因為天下都是不一樣的生命。所以一樣不一樣也不是那麼重要了，重要的是，你把你自己的這種情感和情緒輸送出去了。輸送出去了以後你就會得到很多回應。
但是最重要的還是你。你自己怎麼對待自己這個態度上。
最後，不要總是去看網上的消極文章和黑白圖片文字類的東西，可以多看看治癒類的文章多去和別人交流溝通，這很重要哦！
凡事盡力就好.至於結果好與壞
就讓老天決定吧！
夏蒗
我覺得不是缺點，也不用改正。世界上約有69億人口，這些人的性格都是千差萬別，具體到每個人，都是獨一無二的，所以才成就了我們這個豐富多彩的世界。假設人類的性格都是一樣的，豈不是少了很多樂趣？
舉個例子，我的一位堂哥就不善言談，不善交際，朋友也很少。但這並不妨礙他成為一個好兒子，好丈夫和好父親。該承擔的責任，他一點都沒落下。所以，他的不善言談不愛交際根本就不算什麼。
俗語說：“三歲看老”，人的性格從小時候就基本定性了，很難改正的，這樣的性格又沒有傷害到誰，為什麼還要去為難自己去改變？
所以，接受自己的性格，努力過好自己的生活吧。
雲來雲往
我覺得這是性格上的弱點。智商、情商決定了人生，一個人能否成功情商起很大作用。人脈是非常重要的情商表現，如果懶於與人交往，就缺少人脈，如果愛獨處就缺少交朋友、與人學習的機會。與人交往要誠懇，只有與人為善，才能廣交朋友，多個朋友多條路嘛。
奇奇攀枝花
我覺得自己內向，不善交際不算缺點，也不想改變，這樣的話是不是一直止步不前？以後會找到女朋友嗎？寫回答有獎勵
我覺得自己內向，不善交際不算缺點，也不想改變，這樣的話是不是一直止步不前？以後會找到女朋友嗎？
內向、不善交際，我覺得很正常 不算缺點。
世界上有各種各樣的人，也會有各種各樣的性格特點和脾氣。
每個類型的脾氣，都有優點和缺點。本人認為內向的人，雖然不善交際，但是做事和做人，可能會很穩妥、認真。
與生俱來的脾氣，很難改變，為什麼要特意去改呢？只要心存善念，有正氣，遵紀守法，做好自己，做個對自己對家庭對社會有用的人，就是最棒的。
本人認為有的女孩 還就喜歡這種內向溫和的男士，如果女孩性格外向，正好形成一種互補的關係。
祝福內向的您身體健康、事業有成，遇到心怡的女孩，一起白頭偕老。內向自卑自尊心強又不善交際，沒有朋友怎麼辦？本人性格是屬於偏內向孤僻，甚至自卑，沒有社交經驗，往年在人際交往總受挫折打擊，形成現在得慣性思維，做什麼事都是習慣一個人，沒有社交圈每天都是鬱鬱寡歡幻想。試著跟人打交道也不討人喜歡也覺得沒什麼樂趣，慢慢的被社交邊緣化，很想扭轉這種局面但有心力不足的感覺，硬著頭皮去接近人家讓人家尷尬自己也尷尬，於是躲在舒適區這種狀態持續好多年了，反覆死循環著，總覺得生活沒有樂趣一潭死水沒什麼光線亮麗。好想改變，該怎麼做？如今的我孤立無援啊！姚深深老師：首先這個人，他的邏輯非常清晰，表達自己感受的時候非常通透。甚至他能把自己從頭到腳都形容一遍。說明他是一個非常有才華的人，而且是一個非常有感知力的人。我覺得不善於人際交際，沒有朋友，其實不能完全歸因於自己。只能說他那個環境，他那個圈子，和自己不是同類人。人和動物其實是一樣的，只有和同類在一起才能比較會開心快樂一點，因為你們各方面比較相似。我們通過天性系統瞭解到，人有不一樣的天性，有些人是偏感受型，有些人是偏頭腦型，有些人是偏經驗型的；有些人愛聽，他聽覺特別發達，有的人愛看，他的視覺比較發達。所以說，任何人他本身就不一樣。比如說，提出問題的這個人，他肯定是偏感受型的。他說我感覺我孤僻，我感覺自卑，我感覺我被社會邊緣化，我感覺我沒有樂趣。他所有的描述都是在形容他的感受。他明顯就是一個感覺比較敏銳，而且細膩的人。他這種人特別替別人著想。所以我們從兩方面去解決這個問題。第一從環境方面。我們先知道，如果我們和他人不能產生很好的人際交往，不一定是我的問題，可能是我們不合適。就像小貓見了小狗，他們其實並不是玩得多歡實。小貓見了小貓，雖然開始敵對，但是慢慢的就親近了。因為他們的習氣啊，他們本來的狀態面貌，還是比較相近的，就容易在一起了。在我覺得我人際匱乏的時候。反而更應該擴大我的人際圈子。比如我之前只跟同事玩，跟同學玩，跟朋友玩，那麼在網上能不能試著和別人聊聊天，加入一些社團，加入一些群體，甚至參加一些戶外活動。這些會擴大我的人際圈，然後去建立我的新的人際關係。慢慢的你只要有第一個好朋友，真正能跟你在一起，理解你，你們之間能相互聊天，能很開心的這樣的朋友，你就等於打開了你人生第一扇窗子。因為你不去嘗試，你就被眼前這些假象被迷惑了。常言說，人不要當井底之蛙。蛙在井底的時候，他看到的藍天就特別片面。他只能看到那一塊天，他就會認為，原來我是這樣的，原來天空是那樣的。當他去了海里呢，海里那麼龐大，有那麼多的生物，還有那麼廣闊的藍天，他就會意識到，原來我的選擇面，還可以很廣闊，可以想咋樣就咋樣。我可以不用非要覺得自己不好，完全自我攻擊。我原來可以有更大的施展空間。我會碰到有些需要我的人，可以幫助一些人，可以碰到一些我們談得來的人，也可以碰到一些吃喝玩樂的人，這樣交往圈子不久慢慢打開了嘛。這是從社會形態來說的。第二層次，他為什麼歸因於自己，對自己接納度這麼低呢？在他的原生家庭裡面他可能是，父母雙方有一方特別嚴肅，沒有跟他建立一種很好的溝通模式。因為他這個功能沒有打開，他沒有學會如何與人交流和互動的良好的模式。但我們也不能完全的責怪我們的原生家庭，我們的父母本身也是和我們不一樣的基因組合。我們的父母基因也許是熊貓，她生下我們可能變成了金絲猴，這真的說不準。我們那個時候沒有學會，我們現在既然發現問題了，當我們出現問題的時候，我們可以打開那一扇封閉的窗子，激發出原本屬於我們的功能。所以說這是一個很好的時機，剛好讓我們看到我們自己的需求。我的需求是我想與人交流，我想有良好的人際關係。這個需求沒有滿足之前，我的互動模式，我怎麼和人進行交流啊，怎麼樣真正去認識自己啊，多好啊，這是一個新的旅程又開啟了啊。自責，難受，或者把自己封閉起來，這都是暫時的停留。真正的解決是，我真正的硬著頭皮往上衝，就和戰士一樣，哪裡不行我打哪裡。你就會了解到，原來我也是好的，不能因為人際關係沒搞好我就是自卑的。我這所謂的自卑，只是因為我的人際關係暫時不好造成的假象。這種假象，遮蓋了我其實很自信的真相。真相是什麼，真相是每個人都是自己的天賦的，每個人都是有他的長處的。這個時候就應該多多瞭解自己，去發現自己的美妙之處，去發現自己的優點和優勢，試著把自己的優勢發展出來。比如說，如果受到打擊了，就是說明這個人不合適，那就換一個人。我們換的人多了，體驗的人多了，自然能嚐到點甜頭。能嚐到這一點甜頭，我們就更加有勇氣再往前走。所以說，逃避，隱藏，或者躲在舒適圈裡面，是沒有任何的壞處的，它的好處是能讓我歇歇腳，停留一下，整合一下。但是長期的停留，就會造成一些匱乏感。我們怎麼突破這個匱乏感呢？我們就去自我認識，把認識到的自己的好處，優勢發展出來。然後去找不同的人做實驗，這樣的話慢慢就好了。在實驗中我們再一次做整合，會產生新的問題，我們面對新的問題的時候，我們再一個做調整。其實人生全都這樣過來的，沒有一個人能逃過。
攀閱
這個問題我來談我的看法，“沒朋友，不善交際”肯定是缺點的，兩者互為因果。
沒有朋友那生活中常常是孤單的，一個人逛街，一個看電影...與人交流少或者基本沒有交流談心，缺乏交流技巧，不善於說話，那交際就存在問題，而不善於交際，害怕和別人說話，與別人交流少，瞭解少就不可能交到朋友。
這個缺點對於一個人在生活中的影響還是非常大的，人是社會的人，不可能一個人活在自己的世界裡，時間越長越難以融入社會，最終會出現心理問題，比如孤僻症、抑鬱症等，所以發現自己的缺點要正確面對，並敢於去改變，要改變我有以下幾點建議。
一、從思想上正視問題，沒有朋友，不善交際是自己的一個缺點，但不是什麼大不了的毛病，不要自卑，每天提醒自己，給自己加油鼓勁去改變。
二、就算一個朋友都沒有，可以先多跟家人說說話，解除害怕說話的心理障礙。實在不行還可以先在網絡中找陌生人練習練習。
三、工作中從與同事打招呼開始，試著分享自己的想法和遇到的新鮮事，即使是發牢騷也可以，就是要多交流。買菜買衣服等等都要試著砍價，不為砍價，只為多和陌生人理所當然的多說幾句話。
四、買相關的一些書籍來學習，讓自己說話表達有條理，有根有據，同時也掌握一些交流的技巧。
總之，自信一點，勇敢一點，多學習，多實踐，缺點也是你又一次成長的基石，加油！希望我的回答能幫到你。
青丘如畫
我認為一個人沒有朋友，不善交往，是一個人的性格使然，而不是是缺點。有的人好熱鬧好動，一個人待著覺著寂寞空虛無聊，就願意交朋友，不論什麼樣的人，只要願意跟他交往，那就韓信點兵，多多益善；還有的人就喜歡清靜不愛熱鬧，不願把時間都用在跟他人來往上，喜歡獨來獨往。人的性格不同，對為人處世的態度就不一樣，好交往的人並不一定人品就好，不好交往的人沒有朋友的人人品就壞，有的人是因為窮地位低沒有朋友；有的人是因為不愛交往沒有朋友。反正我覺著沒有朋友不善交往不算缺點。
勇往值錢
每一個人都有分享真知灼見(說真心話)，“做自己喜歡，想做的事，得到他人的欣賞，鼓勵，支持，點贊，助力(助人成功)”，“成長，成功得到他人的祝賀(與人分享成功的快樂)”的心理需求。自己付出了，也要引導對方回報你，在別人做對了，做好，正確回報，付出時，表示謝謝，感恩，對方就會知道“你要什麼？”，而且會因為“被感恩，謝謝”而越做越好。🍎🍎🍎
用你“有什麼(有哪方面能力)”去換“你要什麼(想達到什麼目標)”，你要通過什麼途徑(放棄什麼，容忍才華的個性，對手的個性，為團隊，目標付出，貢獻，不能去爭強好勝)。🍎🍎🍎
肯互相激勵，彼此成就，支持做“你喜歡的事”，為彼此的成長，成功而真心實意祝賀，而不是在名利上骨子裡惡性競爭，才可能與他人建立真正的交情。🐸🐸🐸🚶🚶🚶
向日葵8853161210914
是的，從身邊人開始學交流
我是故鄉的小云
首先，任何事情都有雙面性，我們無法一口認定是好是壞，而是要放在辯證的角度去討論。
“沒有朋友，不善交際”在當今社會確實不太加分，因為很多事情都需要與人交流來完成。當然這也要分成兩種情況。
1.有的人喜歡從事獨立工作，不喜歡熱鬧，這種人具有很強的創造性和研究力，可以自己做出很大的成就，不過他們不善言辭，也不喜歡交際。
這種情況下“不善交際”倒成為了他們的一個好處，因為他們可以把大部分的時間投入到自己的工作中去。
2.有的人工作能力不突出，只是單純的內向，不善交際，但是往往他們還要參與社會分工，對於這種人來說，這就是缺點了。
“沒有朋友，不善交際”證明他們沒有與人交流的能力，但是他們自己的工作能力也是平平，仍然要參與到社會生活中，那麼這種人在生活中的存在感是非常低的，也不利於他們的長期發展。
總之，學會交流和交際是一項重要的技能。
交際能力不能起決定作用，但是對我們的工作與生活起到非常大的影響作用，會交朋友、懂得交際會使自己的生活更加豐富，視野也會更大，所以，我們還是要儘量培養交際這一能力。
