jimmywowo_zq
你好，很高兴能够回答你的问题，如何在数学课上保持清醒，并且听懂老师讲的哪一道题？到底咋学数学呢？我是这样想的，一定要自信，其次才是通过学习方法来提高自己的学习成绩。
1. 心理暗示，自己可以学好数学的。首先你要相信自己，并不断的告诉自己，我可以的，我能把数学学好，当碰到困难的时候，一定要想想自己当初的努力，一定要坚持下去。
2. 多看看学过的内容，不懂就问。通过你的问题，可以看出你的基础不是很好，这样你就要多复习一下以前学过的内容，如果不会的，建议向老师或者学习好的同学请教，不要放不下面子，你的行为会为你的成绩带来好处。
3. 上课集中精力，重点是听思路。上课一定要认真地听讲，最主要的是要重视老师讲题的思路，笔记可以后补，这样你就等于学了两遍。
4. 课后多做点题，加强方式公式的使用。课后多找一点题做一下，最好是能找不同类型的，只有这样你才能够总结出方式方法，更有利于你接下来的学习。
数学是一个线性学科，当你处在中间点的时候，你的前边内容一定要熟练，只有这样你才能够顺利的接受后面的课程。只要你下定决心，现在还来得及，上课一定要认真听讲，课前预习，课后复习，尽量多做一点不同类型的题目，加强巩固，以上是我的个人观点，希望可以帮到您，谢谢(*^o^*)
企业管理和教育
《上课保持清醒的方法》
①保持好良好的睡眠（5到8小时）
②提高睡眠质量（1睡前泡脚 2睡前喝牛奶 3睡觉前一小时不吃任何东西 4可以试试裸睡）
③上课时身体坐直（千万不要趴桌子上）
④板凳坐三分之一
⑤不要穿太多衣裳（人一热就犯困）
⑥犯困是喝点水（不要喝热水，越喝越困）
《怎么学数学》
①抓紧基础知识（1买一本基础知识总结 2看课本上的例题 3总结考点之间的关系）
②多做练习（1先做简单的，等到简单题不错事再做难题 2做题计算时间 3不要在一道题上浪费时间 4不会就过）
③总结例题（1总计自己的错题 2总结书本例题 3总结类似体型）
④不会就问（1问老师 2问同学 3问网络）
⑤提前预习（自己先学一遍）
⑥课后复习，复习完知识点后再写作业
⑦仔细完成作业，千万不要抄答案
努力奋斗顽强拼搏ing
我是一名初高中数学老师。这里我来说一下初中数学，初中数学相对来数还是很好学！
1、首先不要有心理障碍，有很多人被小数奥数折磨的死去活来。小学奥数已经失去了原有的目的和价值，我看到很多小孩子学习奥数，老师都讲了等差数列、等比数列，你可曾知道，数列是高中才学。有次有个小孩问我的题，我发现得用夹逼定理，这是大学的知识。拉格朗日提出的，拉格朗日大学的同学都头疼，何况小学生呢？
所以进入初中，不要有太大的心里负担，初中的数学相对来说简单一些。
2、跟着老师搞清楚定理、性质、判定、概念等内容，就可以解决大部分内容了。
3、不要搞题海战术，但是也不能不做题。
4、上课保持清醒，这就要你晚上早点睡，不要玩手机，玩游戏，多锻炼身体，你就会发现你精力旺盛，根本不会困。
5、听懂老师讲的题目，如果跟不上的时候，说明你是真的落下知识了，数学经常会牵扯到很多知识，前后联系很紧密，如果发现落下了，先去把漏洞补上。再去听效果会好点。
先说到这里，观看的人比较多的话，我再来更新。
不要害怕，搞清楚基础知识（定义、性质、判定等等），多做练习，晚上早点睡觉，休息好，不要打疲劳战术，有漏洞及时补漏洞。
只为了考试考好的办法，为了做题，你可以把定理性质背下来，然后你会发现奇效！
比如：二次根式的性质就3个，你会发现考试题就是围绕这三个性质展开。事半功倍的感觉，学习要学会偷懒，这么简单怎么来
文行忠信
● 分三块：
（1）数学课常见上课状态
（2）如何高效正确 上数学课
（3）关于课下
●第一块：
〔1〕休闲放空型。
症状：游戏，小说，睡觉。
〔2〕奋笔疾书型。
症状：头不抬，笔不停，脑不动。
〔3〕世外高人型。
症状：思考人生，向往室外，不学不玩，热爱发呆。
●第二块：
1.眼。眼睛紧跟老师板书思路，尽量不要低头苦算，坚持己见。有可能它是对的，但是较为繁琐。
2.手。只记关键点，切忌照搬。〔举例：居赤赤的错题一道〕
3.脑。切忌走神。遇到不会的立刻记录，继续听讲，下课后记得询问同学或老师。
●第三块：
1.下课后，板书擦掉后（！！！）立刻整理自己的思路。
2.遇到难题时，首先要自己回忆课上老师所讲内容，回想思路；其次，考虑问同学或老师。
3.晚上回家后要自己再做一遍。好处：加强理解，加强解题能力，加深对题目的理解（易错点、重难点），可以将自己的理解记录在笔记本上。
最后是回顾呀！
数学这科科目不要害怕麻烦，遇到自己经思考后不懂的找老师问更好些。
薄荷味的记忆433
有一句话说的很对：语文一大片，数学一条线！
语文即使停几天不上课，再接着上课照样能跟得上，数学课敢停几天，回去之后就听不懂了。这是学科的特点造就的，说明数学学科的前后衔接比较严谨，每一节课都是在上一节课的基础上学习的。
（这是前提，如果你数学学科什么都不会，就太难了，劝你及早放弃，如果你会，只是没有方法，那还好办！）
数学学科的逻辑性很强，所以你要先锻炼自己的逻辑性，做事情有计划、有条理，这都是锻炼逻辑思维的方法，如果你是男孩儿，学一学象棋，数独，能很好地锻炼逻辑思维；
其次要培养你的专注力，因为你的专注力不够，所以老师讲的时候你会去想其他事情，又因为数学的逻辑性强，几句话没听进去，后边的就听不懂了。关于专注力的培养，网上有很多方法，当然专注力也不是一两天就能练成的，需要持之以恒；
对于不懂的问题，一定要及时解决掉，不管是问老师还是问同学，一个问题解决不掉，都有可能成为以后学习中的绊脚石。
如果有不懂的也可以关注我私聊！
一位默默无闻的乡村男教师！
对了，我是教数学的。
小小小黑蛋儿
您好，我是智慧的家长，很高兴回答您的问题。我不太清楚您是哪个学习阶段的学生，每个阶段学生的性格发展是不一样的，现整体给您讲讲上数学课如何保持头脑清醒，听懂老师讲解数学的一些方法吧。
1.想保持上课头脑清醒，首当其冲的就是要有充足的睡眠习惯。如果学习压力较大，作业量大，那就用最简单的办法去尝试，拿一个闹钟放在跟前，限制每次做作业都不走神并提醒自己在保证质量的前提下尽量快写，当各种作业快速做完时，你的心情也会很好，并保证八个小时左右的时间就可以了。
2.注意饮食的多样性，均衡性和合理性。现在学习压力大，家长每天摄入过多的高脂肪，高纤维，高热量的食物，孩子吃太油腻的食物除了导致肥胖外，还往往愿意睡觉，尤其到了下午上课的时候无精打采，就想睡觉。希望多吃蔬菜，水果，牛奶和谷物类主食，做的时候可以美观点，增进食欲。
3.在课堂上的学习方法很重要。数学更多讲究罗辑思维和观察力，老师的每一句话都不回去废话，都是一个知识点，一节课四十多分钟如何始终跟上老师的思路而不掉队呢？这里谈两个方法：第一个方法是集中注意力，别人有任何奇怪的声音也不要理会，只有上课认真听讲才可以提高学习成绩，否则上课不注意听讲，下课做题不会，一道试题做了好几个小时，休息不好，上课迷糊，这就是一个恶性循环；第二个方法是手是千万别做“懒汉”，眼睛盯着老师讲课，手可以在自己的笔记本上做点标记或者关键词，记住，千万别只抄答案或者整个过程，这样会分散上课注意力。课下及时看一下自己做的简单笔记，这样可以回想上课时的重点，如果不会马上去请教老师，别拖到第二天！
以上三点可以排查自己哪里不足，最后建议课下也可以和同学交流一下，跟学霸学习一下，做一个谦虚好学的学生到社会上也是一个好习惯。今天先回答到这，希望能够帮助到您。[微笑][微笑]
智慧的家长
学习数学的良好方法主要体现在预习方法、听课方法、课后复习巩固及完成作业的方法、反思和总结的方法四个方面。
1.预习方法
七年级学生往往不善于预习，也不知道预习起什么作用，预习仅是流于形式，草草看一遍，看不出问题和疑点。 预习是上课前对即将要上的数学内容进行阅读，做到心中有数，以便于掌握听课的主动权。需要做到两点：(1)看书要动笔，一般采用边阅读、边思考、边书写的方式，把内容的要点、层次、联系划出来或打上记号，写下自己的看法或在弄不懂的地方与问题上做记号；预习时一旦发现旧知识掌握得不好，甚至不理解时，就要及时翻书查阅摘抄，采取措施补上，为顺利学习新内容创造条件。 (2)确定听课要点。把握自己要解决的主要问题，以提高听课的效率。
2. 听课方法
听课是学习数学的主要形式。在教师的指导、启发、帮助下学习，就可以少走弯路，减少困难，能在较短的时间内获得大量系统的数学知识，否则事倍功半，难以提高效率。听课的关键是处理好“听”、“思”、“记”的关系，“听”的关键是把自己思维活动紧紧跟上教师的讲课，清楚每节课的学习目标、重点、难点，了解知识的应用和延伸。“思”的关键是追根溯源，大胆提出问题，由听和观察去联想、猜想、归纳、论证。“记”的关键是掌握好记录时机，记要点、记疑问、记解题思路和方法。
3．课后复习巩固及完成作业方法
做作业的目的是为了巩固已学知识，加深理解。但是七年级学生做作业易出现照例题模仿、套公式解题的现象，造成为交作业而做作业，起不到作业的练习巩固、深化理解知识的应有作用。每天做作业之前先阅读教材，结合笔记记录的重点、难点，回顾课堂讲授的知识、方法，同时记忆公式、定理（记忆方法有类比记忆、联想记忆、直观记忆等）。然后独立完成作业，解题后再反思。
4．反思和总结的方法
在进行单元小结或学期总结时，七学生容易依赖老师，习惯教师带着复习总结。要做到一看：看书、看笔记、看习题，通过看，回忆、熟悉所学内容；二列：列出相关的知识点，标出重点、难点，列出各知识点之间的内在，建立知识结构图；三做：在此基础上有目的、有重点、有选择地解一些各种档次、类型的习题，通过解题再反思，发现问题、解决问题。
哈尔滨新区教师宋哥
首先课前要做好准备，课本，练习册，作业本，草稿纸，笔记本，然后上课要坐端正，注意力集中，多回答问题，老师在黑板上写的时候用笔记记下来，但是老师讲解的时候要仔细听，课后要及时的整理好笔记，作业要早点完成
高中数学好题研究
保持思维跟进课堂，是保持课堂清醒的重要因素。要做到思维跟进课堂，听懂老师讲的数学题，往前追溯，一定要搞清楚课堂相关的基础知识、基本方法、以及基本技能和能力。数学是一门逻辑性很强的学科，内容是一环扣一环的，学好数学的基本方法就是要从落实基础知识入手。
吴中才老师
现在教和学数学的方法都是错误的，教和学数学怎么是教和学"做数学题目"呢？数学书上的基础知识"教和学"好了吗？当然怎么教"基础知识"也是一个大问题，教师应从学生的角度去引导学生去理解基础知识，再引导学生如何利用基础知识去做数学题。教师"教学生做题目"的教学方法是错误的。
