日常門診中發現，很多糖尿病患者不會看病，一問三不知：不知道自己的血糖水平，不知道自己使用的藥物名稱，不知道自己是否患有併發症。
這樣的複診既不能讓醫生全面瞭解病情，又浪費了時間，而且還會導致醫生開出不必要的檢查。
糖尿病患者怎樣才能把握住複診時和醫生交流的機會呢？本文教您9招。
1.按時複查
不按時複查，是所有糖友的通病。為什麼要定期複查呢，因為糖尿病患者如果血糖、血脂、血壓等控制不好，併發症就會很快發生，而且血糖、血脂、血壓等隨時在變化。
所以需要每月複查，進行肝腎功能，血脂、血黏度、空腹及餐後2小時血糖等常規檢查，每3個月或半年進行一次全面檢查，除了常規檢查外，還包括糖化血紅蛋白、血脂、血黏度、眼底、神經系統、動脈彩超、胸片、必要時做肺部CT檢查等。
只有這樣才能及時發現併發症，及時治療。按照醫生的醫囑複查，醫生根據您的檢查結果及時瞭解病情，根據病情調整治療方案。
2.帶上既往就診的資料
很多糖友有經常找同一醫生複查的習慣，認為這樣醫生會熟悉自己的病情，看得更好些，所以常常不帶既往的病歷資料。
事實是：醫生每天要看幾十號人，不可能將每個人的既往病情都記住。所以應攜帶既往住院的出院小結、門診病歷或外院就診資料等。因為這些資料可以如實的反映您過去治療、血糖的控制情況及上次住院期間的治療方案。
這樣既有助於醫生對您病情的全面評估，為你制定一個更適合你的治療方案，同時又省去了此次複查中不必要的檢查，節約了就診成本。
3.用筆記下自己要問的問題
常有病友在家時想到有很多問題要諮詢，但是到醫院後就全忘了，最後想諮詢的問題全都沒問，影響治療效果。
所以，各位糖友看門診前一定要用筆記下自己想要問的問題，看門診時請醫生及時給予解答。
另外，有一些糖友總喜歡索要醫生的電話，常常被醫生委婉拒絕，這是因為醫生在開會、學習工作等時間不方便接電話，你可以請求添加醫生的微信，在日後的治療過程中可以及時諮詢。
4.分享飲食情況
飲食是糖尿病患者的基本治療之一，糖友必須做到規律飲食，定時定量是必須的，所以糖友每次複查時，必須將近期飲食情況與醫生或營養師分享交流，以便得到醫生的及時指導，必要時調整飲食方案。
5.告知運動情況
運動也是糖尿病的基本治療之一，只有保持一定的運動量，才能保持理想體重，消耗過多的能量，維持正常的血糖，防止併發症的發生。
但是，糖尿病運動治療講究個體化，不能自己隨意學習其他人的運動方法，所以每次門診複查就診時，一定要將近期的運動情況告知醫生，便於醫生根據具體病情對既往的運動方案進行調整。
6.近期用過的一切藥物
糖尿病病人以老年人居多 ，常常合併有其他基礎疾病，如冠心病、高血壓病、支氣管炎、腦梗等，所以使用的藥物很多，有時可多達十幾種，有些藥物相互間會有影響，有些藥物會影響到血糖的控制。
所以來門診複查時一定要記得將近期所吃的藥物列個清單，或直接將藥物盒、藥物說明書帶上，便於醫生根據你的病情幫助你選擇和指導用藥。
7.近期出現的新情況
糖尿病患者的病情每天都會有變化，如視力下降、頭暈、四肢麻木、行走不穩、足部潰瘍等。
這些都是糖尿病併發症的表現，看病複查時一定要將這些表現及時告知醫生，便於醫生根據你的表現選擇恰當的檢查，及時發現併發症，並將治療方案給予相應調整，或及時住院治療。
8.有出院記錄者要帶上
糖尿病病友基礎疾病多，常常會因為其他疾病住院治療，如感染、結核、冠心病、高血壓、風溼病等，住院期間所使用的藥物有些會影響降血糖藥物的效果，或直接影響血糖的變化。
這些情況糖友自己不可能弄清楚，也記不住。所以應該將出院記錄帶上，以便內分泌專科醫生根據你的病情重新調整治療方案。
9.近期的自測血糖記錄
糖尿病病友自我血糖監測是糖尿病治療“五駕馬車”中的重要環節，只有認真地監測血糖，根據血糖變化調整糖尿病治療方案，才能保證血糖平穩，預防併發症的發生。
自我血糖監測的原則是：
- 當血糖控制不佳時需每週監測1天，每天監測5次；
- 當血糖控制平穩時每週或半個月監測一天，每天監測2-3次。
- 當你來複查時，必須在來醫院的前一天監測一整天的血糖（包括空腹、每餐飯後2小時及睡前血糖），便於內分泌科醫生根據你的血糖變化調整治療方案。
糖尿病患者注意以上9點，可以獲得更好的治療，如果想得到醫生更多的服務和幫助，最好在來醫院複查前通過微信與你的主治醫生取得聯繫。
糖尿病人如何用互助來自救？
糖尿病，加入互助的限制比健康人高出很多，一旦患病很多互助平臺就不能加入了。這可怎麼辦？！
糖尿病的分類其實很多，主要有以下三種：
1型糖尿病：患者缺乏胰島素分泌能力，需要注射胰島素，多發於青少年；
2型糖尿病：大約 90%患者屬於這種的類型，可發生在任何年齡段，40歲以上高發；
妊娠期糖尿病：懷孕中晚期需要更多的胰島素，但是身體分泌的量不夠，有的女性朋友會患有妊娠糖尿病，但這種病懷孕結束後是可以康復的，後期依然可以標準體承保。
【需要說明的是，如果能證明只是妊娠期的糖尿病，加入康愛公社互助是不受影響的，完全視為健康體，沒有限制】
糖尿病人的3種互助選擇：
溫馨提示：醫保是國家福利，無論健康疾病，人人都能享受，建議人手一份。除此之外，醫保的不足之處，可以通過配置互助產品來彌補。
1.意外互助
意外互助的是因意外事故導致的身故/全殘、醫療費用。比如因車禍、高空墜物受傷等。意外的發生出其不意，與疾病沒有關係，投保時沒有健康告知，有了糖尿病，只要還能正常工作生活，大部分意外互助都能加入的。
意外互助包括：普通的綜合意外互助，還有為治療疾病而手術的，防範手術風險的：手術意外互助社。
2.（輕症病友）抗癌互助
癌症發病率佔重疾70%左右，如果無法加入大病互助，可以選擇抗癌互助，也可以購買抗癌保險。糖尿病及其併發症與癌症沒有直接關係，確診了糖尿病也能通過抗癌互助、防癌險的健康告知。
目前，在康愛公社平臺裡，健康人版的抗癌互助，暫時對糖尿病有一定限制，但可以選擇加入輕症病友版的抗癌互助計劃【輕症病友互助】。
點擊圖片瞭解【輕症病友互助】
3.糖尿病特定互助計劃
針對糖尿病患者，互助平臺也開發了適合糖尿病患者加入的互助產品。互助內容是糖尿病併發症，也就是說得了糖尿病併發症才能獲得幫助。
2017年，康愛公社也推出了糖尿病併發症互助社，針對6種糖尿病併發症進行互助【（1）腦中風後遺症（2）終末期腎病（或稱慢性腎功能衰竭尿毒症期）（3）急性心肌梗塞（4）足部截肢（5）失明（6）酮症酸中毒深度昏迷】
點擊瞭解【糖友併發症互助】
重要提示：糖友併發症互助目前人數已經超過10000人，已經正式上線了！如果有糖友患者有併發症，是可以申請互助了。
患了糖尿病很容易引起各種併發症，要挑選互助比較難，還是趁著身體健康做好保障，不僅可以選擇的產品多，享受的互助期間也更長。
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