孤独王子青蛙
心态处于阴霾，不问何因，自然看什么都不阳光，人生十有八九不如意，但那又怎样？快乐的人不是本身没有烦恼，只是自己知道调整，明白活的意义就是不断的让自己强大，这就是成长，其实单纯是最给力的成长，面对所有的不如意，还依然单纯的一笑了知，总是觉得没什么，如果容易那还叫人生吗？让我们拥有一份单纯，你的生活就会充满阳光，点滴做起，吃好每天的三顿饭，然后给自己定出小小的目标，不要说做不到，要强制自律，告诉自己必须的，那你就开始成熟积攒心智了，祝阳光照进心里，洋洋洒洒过一生
水里自由自在的鱼
人，是社会关系的总和。
觉得没有意义，是因为你的社会关系总和太小了，要想办法扩大社会关系。
可以直接扩大，也可以间接扩大。
直接扩大
直接找人交朋友。
可以是骑友、驴友、牌友、网友等等，总之与人直接发生联系。
或者与既有的朋友、亲戚聊聊天。
或者做做志愿者等等，很多事情可以做。
间接扩大
通过一定的中介物，比如文字、音乐、绘画、舞蹈、体育等等。
你可以读书，与作者发生联系；写读后感与网友交流；
你可以学习一门乐器，与世界上、历史上所有与这个乐器有关的人发生联系，学习别人编的曲子，自己编曲子给别人学等等。
你把你的困惑发到网上，实际上就是在扩大你的社会关系。
总之多表达，多交流，走出内心，意义就在于此。
平民记者
人活着会没有意义，为什么呢？也许是您的问题，又是你心满不足的感觉，有意义没意义都是自己的一种人生过程，每个人，都希望自己在社会上干漂漂亮亮有体有面的，有钱有势的，还会让自己呼风换雨，想什么就要得到什么？这就是每个人认为活着很好的意义了，这只不过是您的自私而已，你认为自己活着痛苦的，都是因为你伤心过，失败过，或许是给爱情受到伤害过，种种的烦恼冲击才会让你觉得人生没有什么意义，我们每个人能够活在这个中土上，都要应该懂得感谢父母的养育之恩，父母的辛苦付出，感恩老天的恩德让我们轮回世间得于人身。所谓说，人身难得，中土难生，做人要知道生命的宝贵，活着的重要，身体健康，知足常乐，才是生命中的意义，人生在世，每一种重要的情感，我们都不想缺失，首先选择先爱自己，也是对得起自己，也是对所有的人负责最好的体现，岁月越老，你就会越懂得对生命的感恩，也就越懂得爱自己，您会发现，其实那些朴素而平凡的人，才是永远的风景，应该怎么样活在世间才有意义，这是每个人的智慧和道德，如果做人，别缺德，别做恶，做人要有原则，做事要有办法，人在做，天在看，积德行善自有天知，用良心做事，用真心做人，凡事都要留一线，大家日后都好相见，每个人的面前就只有二条路，天堂和地狱自己选择，快乐和悲伤也是自己的选择，要想改变自己一切情绪，必须往幸福快乐前行的路走，一定对父母要尽孝，百善孝为先，论心不论事，论事寒门无孝子，多行善事，大家何必千里去烧香呢？如果不善不孝，烧香点灯有何益处，要想活的有意义，就要善良慈悲待人，古人说，要作好人自古忠臣孝子都有善报，一个人心不善，行不善，千里烧香不如在家里孝敬父母，父母孝敬好，你的人生才会舒畅，才会事事顺利和健康，才会话的越来越有意义，心存感恩，善缘不断。感恩所有阅读者。[祈祷][祈祷][祈祷][玫瑰]
牛仔渡贤良
最近看一本书，找回快乐！看看吧，我觉着比一些有证的心理医生提的方法有用得多！
奇迹148211686
活着没有意义？活着有意义？首先必须要找到活着的意义。每个人都会有活到没有意义的时候，当然那基本上都是一个过度，我曾经也有过生无可恋的念头，但是我不甘心，活着就是为了一口气，一定要有所作为。不管成就高低。
不要想着改变这样的情绪，应该试着接受并且拷问自己为什么？肯定生活上的不如意，事业上的不顺心。找出原因，然后就要像打不死的小强一样，坚强有毅力。活着就应该精彩应该乐观。随着社会的发展以后会有更多的人心里会出现问题，介意所有对人生迷茫活的没有意义甚至抑郁症的人，多去看看心理学类的书籍。会有很大的帮主。活在当下的社会形态里有任何心里问题的出现都是正常的。所以你并不孤独。那么多人都从生活的困境中走出来。我相信你也可以。
也许在大多数人看来活着就是养儿育女，成家立业，生老病死。其实当你不断的去学习，追究终极。你慢慢的会发现，人来到这个世界上就是为了自己，为了自己的心灵，为了自己的灵魂。而不是肉欲。
xu大拿
感觉活着没意义了，大概是对身边的人和事，失望多了，还有就是不安于现状也改变不了未来，所以会有落魄的感觉，有时候你的知识也是一方面的，
人的情绪和在社会上的表现都是有原因的，比如今天你不知道心里为什么莫名其妙的就堵起来了，
过后的有天夜里你做梦会吧今天郁闷的心情和表现通过梦境的某个细节告诉你，但是这种梦是要你醒来以后要记得的，这个时候回忆一下当时的情绪，你会感觉，哎呀原来我内心的渴求是这样的，
这在心理学也叫潜意识，就是当时这个事情在那的时候你感觉不出什么，但是你自己的身心已经受到伤害了，后来的时间潜意识里压抑的委屈就会在梦里展现出来，
还有就是有的人会看一点书，就比如我文化水平不高，有一天我感觉自己在这世界上像个傻子，不行我要找点书，提升自己一下，你想一下一个小学都没毕业的人，会有多少对社会的见解，呵呵，
我选的第一本书就是美国心理学，英文打不出来，见谅，主要是我害怕打出来不对，你们笑话我，
看了心理学，我明白了人们许多肢体语言背后的小秘密，微表情心理学一个人下意识的某个动作代表了什么，让我对人，看人，是有帮助的，
可是有好处也有坏处，有时候你知识有限，看了你以前没有看过的书没有接触的领域，你会消化不了，是，你看人是清楚了，知道他们为什么会做出肢体语言了，也看懂他们微表情底下的私心了，可是你会不快乐，因为之前你不会看，你不知道许多事情，可是你知道了，你就会感觉人好复杂，好矛盾，好虚伪，一时之间你会无所适应，感觉没意思，就是所谓的(看透了)
可是这才哪到哪，那一段时间我都感觉活着没意思，认为自己看透了人心，我自己都感觉可笑，
过了一段时间我接触了其他的书籍，里面有解释之前你看到的书，给你带来的感受，有介绍你为什么会出现那样的感觉，
所以说，书是知识的海洋，它能解释一切，你不懂，你不会，你迷惑，困惑的事情，包括所有人在你身边做的事，他为什么要这样，所以加油，谢谢大家！加油！】
野性之都
1.学习发现和创造美的能力
2.反向思考：不活着难道就有意义了吗？生活的意义都是自己赋予它的定义。
改变自己的情绪：
把人生当成一次修行，每一天都是在修行的路上。
有友商讯
我们每个人从娘胎里出来后，是受家庭的抚养成长起来的，小时候的生活，是靠家庭给养才能长成人。长大后，通过读书知道了很多做人的道理，这时，心里可能有了一些想法，该做点什么，该怎样生活。当自己的理想与现实发生冲突的时候，这是第一步挫折，但是，社会现实摆在面前，更多的是接受现实的安排。当我们有个一份自己能做，但是又跟自己兴趣爱好有区别的工作时，这是第二步挫折，但为了生存，我们不得不去做。当我们小有成绩的时候，为了自已的终生大事去考虑结婚的事却失去了自己心仪的对象，这是第三步挫折。人生三步曲一步也没踏上，这时，你觉得活着肯定是没有意义了。那么，怎样政善这种坏情绪呢？想一想，我们还有亲情，还有朋友，还有素不相识的好人。通过读书找到一些答案来充实自己空虚的内心，提升活着的品质。
文苑探宝369
何以解忧？唯有暴富！我掐指一算，你五行缺钱！[大笑]，说点实在的！武汉爆发疫情时你去那里做义工了吗？！或者日薪1500建火神山医院时你怎么不去？！或者去ICU看看那一双双无力的无助的无奈的眼神！面对死亡，呼吸和活着成了他们最大的奢望！或者去看看抗疫一线冒着生命危险抢救病人的一群群美丽的可爱的医护人员们？！灾难面前，她们何尝不怕死？！她们何尝不想时刻陪着家人？！她们中很多也还只是个孩子！不被感染，活着回去和家人团聚就是她们最大的愿望！而你？！吃饱穿暖！在此矫情！纠结活着没有意义？！去火葬场这个生死两界的地方看看那些失去亲人的家人如何悲痛欲绝？！听听他们那叫天天不应，叫地地不灵的撕心裂肺的哭声？！此刻，你？！还会纠结吗？！一觉醒来，能睁开眼，穿上鞋！就是幸福！活着就是幸福！珍惜余生！好好孝顺生你养你、含辛茹苦养育你长大成人的父母！他们何尝不想自己的孩子能出人头地、衣锦还乡？！好好培养你的孩子！他们是生命和感情的延续！家庭的希望，祖国的未来！这些，你都做到了？！你将死而无憾！祝你好运！
史氏家族
首先，感到活着没意义，或许是因为压力山大导致，无法自拔。或许是感情出了问题，不能走出黑暗的日子。或许是因为精神上受到意外打击，没有战胜困难的勇气。总之 如果感觉活着没意义，那不是客观的错，而是你没有战胜自己。
其次，走出阴霾，活得有意义。
要好好活着 这是前提，健康是一 其他是零。
要保持好心态，好心态是阳光，照到哪里哪里亮。
要战胜懒惰，做自己喜欢的事情。心无旁骛，乐此不疲。哪有功夫浪费时间？
要阳光，多和好朋友沟通。学会倾诉，学会欣赏，欣赏别人的优点 欣赏自我 欣赏世间一切美好的事物。
要做情绪的主人，尤其是学会控制自己。不冲动，因为冲动是魔鬼。凡事三思而后行。把今天的怒火放到明天再发泄。
要学会调节自我。打打球，聊聊天，散散步，喝喝茶，学习一样喜欢的技艺。
总之，生活是美好的 只是你又要有一双善于发现生活美的眼睛，还要拥有一颗平常心。
