親愛的陌生人,我是一名高一學生,無法很好地融入班級,學習壓力大,該怎麼辦?

張峰是我不曾離棄的信仰


同學,你好。首先恭喜你進入高一啦。高中順利過關,那就是大學啦。針對你的問題,我從3個方面給你回答吧。


無法很好融入班級:班級就是一個集體。你說說的融入是哪方面的融入,這個是需要你去想明白的。如果是人際關係,其實你可以積極主動一點,去交新朋友。如果是課程不融入,你就先預習一下課程。最主要的觀點就是你想融入一個集體,你首先要做的就是打開心扉。


學習壓力大:關於學習壓力,高中生了,相信每個高中生都會有壓力吧。適當的壓力可以促進學習,當然壓力過大會影響身心健康。如果覺得壓力大,就先把學習暫時按下暫停鍵,選擇做做其他的,聽一首歌,追一部劇,或者跑跑步,打打籃球等。人生有很多有趣的事。學習的話,儘量就好,不要給自己太多的精神枷鎖。

高一才開始,不要緊張,循序漸進的學習。看好你。


蓉城大樹


親愛的同學,如果融入不了班級,對你是一件很痛苦的事,會影響你的學習的。所以你要嘗試改變這種狀態,畢竟你只是高一,要和同學們相處三年。如果你沒有思路,你可以先從同桌入手,搞好和同桌的關係,比如多關心他,主動和同學打招呼,別人有困難主動幫忙,和關係稍微好一些的同性同學一起去廁所,慢慢關係也會有促進。態度謙和,不卑不亢,自尊自強。然後和前後桌,慢慢的,你會發現你的人際關係好了,你會變得自信,別人也會幫助你的,成績也會慢慢有所提高。良好的人際關係能夠促進身心健康,千萬不要有看不起人際關係,社交的心理,畢竟人是群居動物。慢慢來,只要你肯賣出第一步,相信你會做的越來越好的。最後,祝你早日融入班裡,有一個良好的人際關係。


中學考試加油吧


你好,我是一名剛剛高中畢業的大一學生。我就是屬於性格比較內向的,不會主動交朋友,也不自來熟,剛步入高中時也擔心過無法融入班級。雖然我一直和大多數同學都不熟,但是和周圍同學經常聊天,慢慢就熟了,也有了幾個好朋友。你如果覺得無法融入班級,可以只在小圈子裡,和一兩個志同道合的人做朋友啊。你可以觀察身邊同學,如果覺得他人不錯,可以主動說幾句話,別人跟你搭話,也儘量熱情的回應,相信你就會擺脫這樣的煩惱了!

學習壓力大家都有的,我覺得高一沒必要給自己太大壓力,只要打好基礎,認真聽課、及時完成老師佈置的作業就行,不用給自己增加額外的負擔。還有高二高三可以鞏固提高呢。慢慢來,循序漸進,踏踏實實地過好每一天就行,一定不要有太大壓力哦!你要相信知識是越學越簡單的,高三的時候你會比現在厲害很多倍的!

親愛的陌生人,希望我的回答能幫助到你,祝願你能快樂地度過高中生活,也提前祝你高考順利~學姐為你加油💪


千予看世界


親愛的陌生人你好,其實我也是大學剛畢業,和你代溝應該不大吧😄,高一我也經歷過這種時候,我也是非常內向,不愛說話,而且遇到的班主任也非常嚴厲,當時我們班是整個高中最嚴的一個班,就連高三的學生和老師都去參觀我們班,我們班當時幾乎同學間都不說話,不是不想說,而是不能說,也不敢說。所以我們班級體學習氛圍較濃厚。作為大你幾歲的姐姐,我想給你以下幾個建議:

1.一心撲在學習上,過不了多久,你就會發現所有一切都會有,並且都會解決。班級裡的同學老師也會因為你的優秀而注意到你,從而別人會有想了解你的想法,可能會交到很多好朋友,但我的意思並不是只有學習好才能交到好朋友,當然最終還是要看你的人格魅力[機智]。畢竟大部分人都想和學習好的做朋友。

2.擺正心態。從初中到到高中,學習確實更緊張了,家長和老師對自己的期望也更高,因為畢竟高考是一個轉折點,所以看的比較重,所以我們自己也應該對自己更加嚴格一些。

3.可以找喜歡的老師談心。我認為這是一個非常好的辦法,其實你認為老師如果非常兇,不敢接近他,那就錯了,其實他們兇只是對待他們自己工作教學中,私下裡其實他們是非常好的,如果你有問題找他們,他們會非常樂於幫你解答,並且幫你解決。

4.聽音樂。不開心的時候可聽幾首舒緩的音樂,或者或者鋼琴曲一類的輕音樂。

如果你還是壓力可大,就找我,我給你發點開心的視頻[大笑][大笑][大笑]。


心之所向無可阻擋


從高一過來的文科生答一波。

初入高一,發現班級裡70來號人,個個臥虎藏龍,本來在初中畢業班能排前三,到高一就變成了20多名。

心裡落差非常大,當時要學九門課,每一門都不簡單,小小的月考,數學滿分150,我只考了80多,物理化學課上聽得懂,課下做練習錯的一塌糊塗。

當時太絕望了,高中跟初中不一樣,人多圈子多,無論怎麼著都打不進尖子生陣營,你跟人家一點不熟,根本沒可能問問題。

學習上不去,練習錯一堆,成績徘徊在70分左右,物理化學課上總被老師點名提問,簡直是噩夢,整個狀態差的一批。

怎麼辦呢?

自己補課。總結了一下,起初學習跟不上的原因,就是沒有主觀能動性,放學跟大家一起走,課下也隨心玩耍,根本沒有為自己的成績努把力。

臨近上學期期末考試前,立志發憤圖強,不會的問題,就問老師,結合錯題把書中知識重新複習一遍,週末下午不出去逛街,自己坐在寢室床上看弱勢科目。

漸漸的,以前看不懂的突然明朗起來了,原來是這個道理!最終期末考試,九門總分1050,我考了破天荒的801,從期中考試的20多名一躍升至第十一,雖然比不上前面的尖子,但在高手雲集的高一,已經是很大進步了。

所以,高一壓力大不要緊,大家都一樣,關鍵是你自己要發揮主觀能動性,週末放學後的時間利用起來,別人學習你自省,找找弱勢科目,拿出弱勢章節,結合習題冊看原理,不會的直接去辦公室問老師,老師們也歡迎你去。

高一是一個從迷茫到心定的過程,學習過程中難免焦灼不如意,你要調節好情緒,積極主動地解決問題,另外也不要太悲觀,高一是打基礎階段,高考只考六科,高二高三會好幾輪複習,你慢慢的會把腦子裡的地圖拼全的,加油!



江流千古


你好,我是剛高中畢業的大一學生。在這個問題上,我覺得我有必要一答。

融入不進班級很大一部分原因,是我們太過內向,而學習生活又很恰巧需要朋友的陪伴,一個人形影單隻,在壓力大的時候會連一個傾訴對象都沒有,有一兩個朝夕相伴的夥伴,對於這個年紀的孩子而言,每一天都不會缺少歡樂。

如你所言,學習壓力大,我剛上高中那會兒,巨大的反差讓我一度很不適應,但是在老師的疏導下,朋友的陪伴下,我也漸漸增強了抗壓能力。

所以,讓自己開朗起來,多和老師交流,會讓你受益匪淺。


南山有樛木


你好呀!看到這個問題讓我很有感觸,作為過來人我想說我的看法。在我剛升上高中的時候,看著周圍的新環境和新的同學,我內心也很。焦急也很難融入新集體。在這個時候,我可以告訴你我的以下幾個方法:

第一,你可以在學校裡找你以前的朋友,然後以至於不要讓自己太孤單,跟朋友一起熟悉了校園熟悉了環境過後,就可以兩個人一起講講班裡趣事,讓記憶裡代入班集體。熟悉了就不會對新的校園環境太過陌生。

第二,你可以多多發展同桌關係和舍友關係,因為這倆個關係是日常離你最近的,多和同桌談談興趣愛好,如果興趣一致那就很好,如果不一致也可以互相交流下彼此的興趣,也可以讓自己視野變得更開闊。等這兩個關係處理好穩定下來後,在這個班就有了可以一起玩的朋友。

第三,等在班級裡建立了一定的同學關係後,就可以嘗試著和多和別人交流,拿著不懂的題目去問問課代表,去走走辦公室,和老師以及其他同學建立關係。

如果上述的辦法,你覺得還是有些棘手的話,就要找找家長或老師溝通,找到自己最能緩解的辦法。

以上就是我自己所得的經驗,也希望我的回答對你有用[玫瑰]最後,你要知道不是隻有你一個人會有這種困惑,對於剛升高中的學生,很多都會有這樣的困擾,不要在過於在乎這個想法,只要用心大膽的跟別人交流,就可以啦[送心]



41四一


高中的班級應該是一個很好的集體。相對於初中每個人的思想都成熟了一些,待人處事方面會處理的更好,只要你願意與他人交流,就會感受到他們的熱情,慢慢的你就會融入這個班級。等上了大學之後,你可能就很少感受到高中同學之間的熱情了,所以好好珍惜吧。

至於學習方面不必給自己太大壓力,高一還是相對比較輕鬆的。每天給自己定個計劃,那就是完成老師規定的任務,下來一定要把每天學到的東西複習一遍,不懂的地方多看看,記錄自己每天的進步與收穫也就不會對未來過分擔憂。當然如果同學是有名校情結,大可以定製一個長遠的目標,比如選擇一個心儀的大學,把壓力轉化為動力並朝著方向不斷前進,每天可適當增加學習任務。

祝你好運吧!


趣談歷史軼事


首先你需要放平心態,不要太在乎這些。在校期間你主要任務是學習,班集體可以慢慢融入,不用太心急。具體你可以按照以下步驟試試:

1. 做好自己,低調做人,保持高尚品德,尊師重教。

2. 以真誠的心與別人相處,時間長了

3. 要有愛心,保持一定的熱情,多去嘗試著幫助同學們。

4. 積極參加班集體和同學們組織的活動。

5. 努力學習,在學校期間學習好的學生會更受歡迎。

6. 在學有餘力情況下,多給同學們講講自己善於的題型,幫助同學們一起學習。

等以後你會覺得有些朋友有還不如沒有,融入不了那就順其自然吧!不是每一個人都能和你成為朋友,內心的孤獨才是真的孤獨,有些人表面上和很多人都是朋友,但是內心卻是很孤獨,所以一個人沒什麼關係,課程太難,這就得靠你自己了,如果你有興趣我相信應該不難,我們都是從高中走過來的,所以只要你努力,肯定可以攻克功課的難,加油!


少兒編程課程


你好,很高興能回答你的問題。

如果出現了,像你說的那樣的情況的話,很可能是以下幾點造成的,第一點呢就是,你們班級的高材生比較多,你怕跟不上他們的節奏,第二點呢就是,不知道該怎麼去社交,無法很好的融入班級說明你有自己獨立的思想,跟班級不是一條道兒的,陌生人,如果您出現了,這種情況的話,我覺得,最好的方法就是展開自己的胸懷,懂得接納他人,學習壓力大,其實,只是你把學習看的太重了,你要知道,36行,行行出狀元,但是學習是你最好的出路,如果學習壓力大,那麼我建議您多找一點時間來放鬆,把作息時間得調整一下,比如說該學習的時候就學習,不該學習的時候就不學習,減少心裡的負擔,不要給自己太大的心理壓力,不然很容易得憂鬱症。


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