在我们印象中，精油是优雅上流社会女人的必备神器，是小老百姓心中的奢侈品，是都市精英，白富美，有钱人的身份体现，其实不然，随着现在大家生活条件的慢慢提升，越来越多人开始使用精油美容护肤，烹饪，理疗等，运用到了生活的方方面面，这是一个很有趣的现象，因为精油确实可以给生活带来诸多快乐和幸福。
今天跟大家分享的是精油的正确使用，希望对刚刚入门或是打算入门的朋友的一点小小建议，如有不妥的地方欢迎下方留言交流。
纯度精油是不可以直接在皮肤上使用的，经皮肤使用时，都要根据浓度比例，与基础油调配之后低浓度使用，才能高效和安全。
精油一般不要内服，除非有注明可以口服或获得过芳香治疗师，医生的指示。
怀孕初期几个月内最好避免使用精油来按摩或洗澡，因为有些花香精油可能会导致月经来潮。
新生儿2星期内不可使用精油，2个星期后可用薰衣草1滴于浴盆内（切勿滴多）。12岁以下儿童精油必须被稀释为成人使用量的1/4（大人1，小孩1/4）。12岁以上则为成人的1/2。
皮肤或体质敏感者，请在使用前进行敏感测试。
患有高血压，瘫痪，神经及肾脏方面的疾病之人请小心使用，有些香精油如：丝柏，迷迭香，使用前最好先请教医生或芳香治疗师。
精油不能代替药物，因此，使用后症状未改善，请及时看医就医，绝不能因使用精油而放弃原先意在使用的药物。
使用精油时，需按量使用，过量使用会导致负面效果，甚至会对身体照成过大负担。

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