吃，可能是在寶寶出生後，媽媽們最關心的問題了。從寶寶呱呱墜地的那一刻開始，我們就一直在操心如何讓寶寶吃飽、吃好。
這其實一點也沒錯，寶寶吃好了，免疫力才會好；寶寶吃好了，才能長高高。而且，尤其是在出生後前 2 年，如何吃好更是至關重要的。
但是呢，也因為關心則亂，往往很多時候，我們的一廂情願似乎並沒有起到很好的效果。
在我們的生活中，也存在著很多餵養的誤區：
- 比如，剛出生不餵母乳，居然喂葡萄糖水；
- 比如，有的媽媽看到初乳是黃的，居然就給擠掉扔了；
- 比如，添加了輔食之後為了補鐵，竟然給寶寶吃蛋黃；
可以說，這樣的誤區層出不窮。今天，咱們就來盤點一下在餵養過程中，最常見的 7 個誤區吧！
出生後不餵奶，喂葡萄糖水
如果順利分娩，母子健康狀況良好的話，嬰兒在出生後應當儘快吸吮母親的乳頭，刺激乳汁分泌並獲得初乳。而且，開奶的時間越早越好，建議第一次哺乳應當在產房內進行。
剛出生的嬰兒其實就已經具備了強烈的覓食和吸吮反射的能力，而母親也十分渴望看見和撫摸自己的寶寶，而這種親子行為十分有利於母乳的分泌。
因此，在新生兒娩出剪斷臍帶和擦乾羊水後，即可將其放在母親身邊，與母親皮膚接觸，並讓嬰兒分別吸吮雙側乳頭各 3~5 分鐘。此時，一般可以吸吮出初乳數毫升。
當然，在最初的幾天，很多媽媽都可能存在奶水不足的情況，此時，可以一邊讓寶寶增加吮吸次數，一邊添加奶粉防止寶寶捱餓。
但是，不管是母乳還是奶粉，都不需要你畫蛇添足的給寶寶喂什麼葡萄糖水。
初乳竟然被扔掉了
媽媽在分娩後7天內的乳汁都被稱為初乳。初乳一般呈現出淡黃色，質地比較粘稠。
大家千萬不要因為初乳的顏色比較黃，所覺得有什麼髒東西在裡面，就把這麼寶貴地食物給扔掉啊。
要知道，初乳含有豐富的營養和免疫活性物質，能幫助寶寶的腸道功能不斷完善與發育，同時還會提供給寶寶免疫保護。對於寶寶來說，這些都顯得彌足珍貴。
但是，初乳的作用遠不止如此。研究證明，嬰兒在出生後儘早進食母乳，更有利於預防嬰兒過敏，並且可以降低新生兒黃疸和低血糖的風險。
寶寶一哭就餵奶
很多媽媽都有過這樣的經歷，尤其是晚上，只要寶寶哭了，也不管三七二十一，直接就給餵奶。
但是，萌醫生過往在各種留言的回覆裡也說過很多次——寶寶哭鬧了，不管是白天還是晚上，原因都是多種多樣的，並不一定就是餓了。
- 有可能是缺乏安撫了，這時候往往寶寶只是象徵性地喝兩口，喝奶的時間、速度都不如平常；
- 有可能是尿不溼滿了或者拉粑粑了，記得隨時看一下、摸一下；
- 有可能是太熱了，摸一下寶寶的後頸部和脖子有沒有出汗；
- 有可能是生病了，記得觀察一下寶寶有沒有其他的不適、或者測個體溫看一下；
總之，寶寶餓了會哭；但是寶寶哭了，不一定就是餓了。
6 個月以後，母乳就沒營養了
6 個月後，不是媽媽的奶水營養變少了，而是寶寶需求增高了。母乳本身，並不會因為 6 個月後還是 1 週歲之後有什麼變化。
有人可能會說，那相對營養還是變少了呀？
那些人忘了關鍵一點——寶寶在 6 個月後，便開始添加輔食了，營養的來源也從單一的母乳變為多種食物。營養夠不夠，關鍵看輔食的添加。
輔食搭配不科學，即使用最好的奶粉去替換母乳，孩子的營養仍然不夠。
而且，衡量奶水的營養是否充足，寶寶的身高體重就是一個最好的指標。
所以，這兩張美國疾病控制中心繪製的0-3歲寶寶生長曲線圖，就是一個不錯的參照物。
△0-3歲男孩升高、體重曲線圖（美國疾病控制中心繪製）
△0-3歲女孩升高、體重曲線圖（美國疾病控制中心繪製）
我們幾乎可以下一個結論：那就是，只要寶寶的升高、體重的生長曲線符合以上幾張表格的趨勢，那麼，就完全不存在營養不良、或者發育遲緩的情況。
在這種情況下，你根本不用擔心自己的奶水不夠、或者奶水的質量不行。只有當寶寶的生長髮育明顯放緩的時候，你才應該要考慮寶寶是不是存在營養不良的情況。
外面買的米粉不如自己做的
很多人特別相信純天然、純手工自制，因此，就有媽媽會在家裡給寶寶自己做米粉，或者買朋友圈那些微商兜售的所謂自制米粉。
但是，恕我直言，甭管是你自制的、還是微商售賣的，通通不要買。
這什麼年代了，你不會覺得那些幾十上百萬的工廠流水線生產出來的東西，還不如你的雙手吧？
首先，你雙手做出來的東西衛生條件達不達標，有沒有各種檢驗檢疫措施？
其次，你做出來的米粉，有沒有可能像生產線一樣添加強化鐵？
所以，別迷信自制，老老實實去買市售的正規的強化鐵米粉。
對了，輔食油、護臀膏、身體乳，這幾樣東西也全都別用自制的。
給寶寶吃蛋黃預防補鐵
很多媽媽知道了寶寶缺鐵的危害，於是就張羅著給寶寶補鐵了，這本來是好事，但是，卻又有很多人走了歪路，在補鐵的道路上南轅北轍。比如，給寶寶吃蛋黃。
事實上，蛋黃的含鐵量雖然不低，但是，蛋黃裡面含量極高的高磷蛋白對鐵的吸收會有很大的影響，根據統計，蛋黃中鐵的吸收率大約只有 3%，這就導致了蛋黃雖然有鐵，但是補不進去。
真正要補鐵，你應該考慮強化鐵米粉、紅肉，甚至是肝泥。
給寶寶喝蜂蜜
不知道從哪裡興起的怪毛病，一直在流傳什麼給寶寶吃蜂蜜可以緩解便秘的說法。
可以這麼說，蜂蜜和香蕉一樣，完全沒有潤腸通便的作用。
而且，不管你買的是什麼蜂蜜，進口的也好、國產的也罷，都有可能含有肉毒桿菌。而嬰幼兒的胃腸道功能不成熟，很有可能導致中毒。
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