前段时间，一个货车司机哭着开车的视频，把很多人都看哭了。
视频一开始，一个中年男子情绪激动地大骂偷油的“油耗子”，顺带连“油耗子”的家属也都问候了个遍。
可是骂着骂着，他自己却对着镜头痛哭起来。
原来，头天晚上一点半，这位货车司机拉完货之后，草草休息了几个小时准备开工。
然而，一上车却发现，油箱空了，“油耗子”们一滴油都没给他剩。
连续工作二十多个小时，休息不到四个时。这个男人忍受了常人无法忍受的高强度工作，本以为家里吃饭、孩子上学以及父母看病的钱终于有了着落，结果却被“油耗子”一口气掏空。
这个损失要多拉多少货，多熬多少夜才能补上啊。
“我们开卡车的容易吗？”这句话，他淌着泪，前前后后重复了三遍。
看完之后，很多人都沉默了。
这位嚎啕大哭的男人，让人想到了同样正在与生活搏斗的自己。多少次，我们也曾像这样，在突然的一瞬间崩溃，然后擦干眼泪，咬着牙继续。
多想，在自己支撑不下去的时候有人安慰，但成年人的生活，从来没有容易二字，谁不是一边挣扎前行，一边自我治愈呢？
对于现代人来说，要想走得更远，要想活得舒坦，就必须努力，必须拥有超强的自我治愈能力。它比其他的金钱、智商等财富更可贵。
所以今天，我为大家推荐一套小书：《海桑诗集》。愿你在烦躁的时候，焦虑的时候，拿起来读一读，收获满满治愈感。
这套诗集的作者是海桑，全书收录了他的诗作近600篇。现在市面上在售的海桑的诗，仅有这一个版本哦~
它是很多人书架上必有的一套书。歌手吴青峰，演员陶虹、陈意涵，主持人董卿这些文化艺术从业者，都是它的粉丝。
有人说，仿佛在这些诗里读到了自己；每一首都能读出浓浓的凄凉，但又能深深觉出温暖；也有人评论，读着读着就入了心，那些烦躁与焦虑好像瞬间就被稀释了。
这套小书真的很小，非常适合上班族地铁上看，或者外出旅游随手带一本，轻便又不占地方。
那么，接下来，就让我为大家详细介绍一下这套小书吧~
01.
吴青峰、陶虹、董卿，
每个人读他的诗，其实都是在读自己
很多人可能都不认识海桑，但他的粉丝，你也许多少知道几位：吴青峰、陶虹、董卿、黄轩、江一燕……
他们熟悉海桑的诗，并通过他的诗，表达自己。
吴青峰读：
即便我是渺小的，我也不难过
我要认识并接受自己的渺小。
——《这一刻里》
那是一种经历了时光的洗礼，真正成长后的豁达，“渺小”，是看过了世界有多大之后对自我的认知。
陶虹读：
我好像有点甜，是吧
可我不是糖，对吧。
——《我好像有点甜》
女人，如何不畏惧年龄，永远保持少女感呢？陶虹从海桑的诗里找到了答案：虽然我们不能像糖那样天生就是甜的，可我们乐意一直把自己好的一面呈现给别人。这不容易，却可以让我们幸福。
董卿读：
没想到你竟如此地小
简直是一条软体的虫子
当我伸出偌大的双手
却不知如何抱你
你第一次见我
就面似老人，就满脸皱纹
你究竟走了多长的时间多少的路
才从生命的源头
跌进我的手中
——《写给女儿的诗》
站在大众面前的董卿，给人大气、博学、有气质的印象，可是在儿子出生后那段时间，她第一次有了挫败感，“感觉自己的时间都被孩子占据了”。
直到后来在母亲与主持人角色中慢慢平衡，她才渐渐享受到有孩子的乐趣，一个捧在手里的新生命，多么了不起啊。
海桑的诗是没有门槛的，很多读者读后都纷纷表示句句戳心，深受感动。
一次，我在朋友圈里分享了《写给女儿的诗》。闺蜜看完后跟我分享了她的心得：这是一首能让不善表达爱意的父亲也变得柔软的诗。
前段时间有句很流行的话叫做，“我怀疑有人偷窥我的日常”，以表示和他人的想法有高度共鸣。
海桑就是这样一位诗人，只是他用自己敏感、温柔的心，将这些日常里的小事挖出来，呈现在纸上，写给大家看。
这些诗很少有惊艳的感觉，都是一些很细小、琐屑的感悟。但其中有一种深深扎根的日常感，像一杯凉白开，无论什么时候翻开，都能让人觉出一种安心。
每个人都在书中寻觅并体验自己。
阅读海桑，就是看见自己。
02.
诗人海桑：
“我愿意做一个有追求的、没出息的人”
这句话是海桑在自我挣扎了几十年后，选择的一种活法。
24岁那年，海桑遭遇了生平最大的打击。在此之前，他辞职流浪，立志三年写出国内一流的诗，甚至为了表达对诗歌的热爱，连续10年，每年都会献血3、4次，意为献祭。他在自己诗歌的王国里称王称霸，也出了不少好作品。
关于这段生活，海桑后来坦白：“生活中需要面对的一切问题，都是父亲替我面对，所以说我一直没有长大”。
可就在这一年，父母相继去世，女朋友离开的巨大打击，让他对诗歌的感情变得复杂。
海桑越来越觉得，自己是个很普通很普通的人，生活本身也就是如此单调和令人失望的。
他愤怒地烧光了自己所有的诗，以示决裂。
海桑彻底褪去了一身的理想主义，成了一个普通人，上班，结婚、生子，与千千万万个上班族无异。
即使现实如此残酷，海桑也并没有把诗作为自己负面情绪的发泄口，留在诗里的依然是温暖和治愈。
普通的日子，让他真正接触到了人和生活，尤其在女儿出生后，他愈发意识到，在企业上班，其实和写诗并不冲突。
“其实这个时候我觉得是不是诗歌都不重要了。也许你喜欢音乐，也许你喜欢画画，或许也许你喜欢做点儿别的什么，是什么不重要，但是我们在能踏踏实实地生活的同时，你有一个心灵飞翔的去处，人就会优美和干净起来。”
如今的海桑终于可以坦然地说，“我愿意做一个有追求的、没出息的人”。
这让我想到，毛姆的那句，抬头看到白月光的同时，也要记得低头看到六便士。
真正能够治愈人心的，是物质和精神皆富足之后的自我和解。
所以，海桑这套小书里，最动人的地方就在于，他愿意在经历千百苦难之后，仍然把最温暖的一面呈现给你。
如果你觉得累了，不妨在他的诗里休息一会儿。
03.
在他的诗里
读懂关于爱情、亲情、生命
海桑是一个不善言辞的人，他的所有感情都在诗里。《我的身体里早已落叶纷飞》《我是你流浪过的一个地方》《不如让每天发生些小事情》三本诗集，就是海桑的所有作品了。在这些诗里，写满了他对爱情、亲情、生命的思考。
这套书的出版人“老六”张立宪评价道：“说海桑的诗有多好，也不至于，但很清新轻巧，自有人喜欢。”
老六是从诗歌创作角度评价的海桑的诗，喜欢他的诗的人，则是因为在读他的诗时，总能够想到自己的人生，并与自己内心深处的某个部分。
爱而不得的感情里，总有些无法宣之于口的话，他也替你说：
我不曾爱过你
我只是担心你的一生
只是想知道你在那儿很好
想着你已经找到幸福
如果我说过爱你，请原谅我
我只是无法忍住伤心
——《我是你流浪过的一个地方》
在平衡不好工作与生活时，看看他的《一个朋友说》，就能将我们心底的犹豫驱走：
一个朋友说：“先挣钱吧
等生存问题解决了
再去读书，去写诗，去享受生活。”
然而不，怎么能呢
我一无所有的时候就开始了恋爱
我喝酒，我打架
我为了一个女人跑了两千里
为了一首诗，我几小时蹲在大门外
今天是今天的，让明天自己来找我
过度思考“意义”这件事，他又会用《你自己来吧》把你拉回来：
你呀你别再关心灵魂了，那是神明的大事
你所能做的，是些小事情
诸如热爱时间，思念母亲
静悄悄地做人，像早晨一样清白。
《爷爷是个老头》，他提醒你有空记得关心家乡的父母亲人，不要以为日子还长，不要留下“他的一生我也知道得很少”的遗憾：
打我记事开始，爷爷就是个老头
他那么老，好像从来不曾年轻过
他那么老，好像生来只为了做我的爷爷
可我从未认真想过他有一天会死
我总以为，一个人再老，总可以再活一年吧
然而有一天他还是死了，
……
他的一生我也知道得很少
他说过一些，我记不大起来
就像他爱我很多，
我只是喊他爷爷。
“真正好的诗就像塔一样，塔基广大，语言直接、简单，让很多人有感觉，被打动，可以进入，但诗真正的核心，它要表达的最隐秘的部分，是一层层往上升的”。
海桑，就是这样一座塔。
除此之外，他的诗里也装满了小俏皮。虽然历经世事，但海桑身上仍然保留着干净的少年气：
我的心是座城堡
周围是遍地野花
如果我养起马群
会有人寻路而来
——《我的心是座城堡》
这种少年气的来源，海桑解释说，也有可能，是自己终于理解了二十多年前的那个自己。
海桑对这个时代的珍贵之处就在于，“在这个人喊马叫、人仰马翻、人困马乏的世界里，海桑是个异类，他从不说大话，但他的心很宽大。”
海桑诗里那种幸福感，来自被岁月捶打后，慢慢沉淀的坦然。
就是你接受了很多的空白，也真正接受了很多的无意义，很多的天道不仁。于是遇见或想起美好的时候就偷笑，无聊的时候，就发呆。
重要的是，他开始越来越信任真实的生活本身，而不是其他别的什么东西，不是精神，也不是偶像。
很多人在年轻时都会问，“一个人该怎么活过一生才不算浪费？”这个答案你得慢慢找，而海桑则会像个老友一般，用自己的诗，在你焦虑、难过时，治愈你的不安，做你的生活里的一盏灯。
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