2020年初的疫情，使我们大部分人在春节前后，不得不宅在家里。宅在家，除了密切地关注疫情的防控，给武汉同胞们送去慰问和加油之外，也做了一些另类活动，做到身宅心不宅。
练字
宅在家的这段期间，作息时间相对固定，陪伴孩子的时间多了些，利用每日晚饭后的时间，和女儿一起练毛笔字，《三字经》，《弟子规》，《千字文》，唐诗宋词。练字的同时，再次品味国学经典，向“文化自信”的口号看齐；练字的同时，磨练自己的心性，努力做到戒骄戒躁；练字的同时，教儿女们学习文化，做好文化的传承。
跑步
疫情期间，为了减少接触，避免到公共的地方锻炼，于是便选择在家跑步，跑道由平时的操场、马路、景点，变成了客厅、走廊、卧室。自己跑步的同时，还带动了两个小家伙和我一起跑，我们仨排着队，轻轻地跑，大家争先恐后，不甘落后。跑步能帮助人增强体质，消耗脂肪热量，控制体重；跑步能有助于人的新陈代谢，消除大家体内消极的因素，对稳定疫情期间的心情有帮助；跑步还能有助于大家养成稳定作息，自律的好习惯。
读书
每日早饭、午饭过后，带着女儿一起读书，为了调动她的积极性，我和她约定好我俩每人一个章节，轮流读，直到读完一本书。假期，我们读完了《假如给我三天光明》、《爱丽丝梦游仙境》、《上下五千年》等十本拼音版小学读本。除此之外，我自己读完了《神奇手账》、《九型人格》、《骆驼祥子》，再次品了《曾国藩家书》（听书）。读书，是学习的过程，它教我们做人做事的道理；是洗涤心灵的过程，它能让我们下决心痛改前非；是自我升华的过程，虽谈不上“齐家治国平天下”，但可以让我们在工作、学习、生活中少走弯路，厚积薄发。
写作
春节假期这段时间，写了几个章节的文章，关于自己毕业后、入职初期的所思所想所做，正好也利用这段时间让自己“回头”看看。读书，读的是别人的经验分享，写作，写下是自己的所思所想，将自己的所见所闻所想写下来，有机会的话，将来整理成册，不但自己N年后可以翻阅，回忆自己的青春年华；还可以与后人分享，人活一世，能有一些流传于后世的精彩文章，岂不美哉？
最后，和大家分享《曾国藩家书》中的部分摘选，通过这十三方面，来看“古今第一完人”是如何安排自己日常的。加油，与君共勉！
主敬：认真严肃地对待生活，无论何时都不胆怯，没有事情的时候安心养神，有事情的时候就专心致志，心无杂念地去做。
静坐：“静坐常思己过，闲谈莫论人非”，每天不管什么时候都静坐一小会儿，在安静的时候感受自己刚正仁义的心，凝神之时，内心踏实安稳，如鼎镇住一般。
早起：天亮就起床，醒了之后千万不能赖床。
读书不二：一本书还没读完，一定不翻看其它书；东翻西阅，都是容易受外界影响的人。
读史：每天读上一段历史，即使有事也不间断。
写日记：每天写日记，只要是自己白天做的错事，比如行为不端之处，想法不对之处，言语过失之处，都记下来。
日知其所亡：每天记《茶余偶谈》一则，分成德行、学问、经济、艺术四大类。
月无忘所能：每月作几首诗文，检查自己积累的多少，文气是否充足。
谨言：谨言慎行，说话时时刻刻小心谨慎。
养气：培养自己的浩然正气，不做见不得人的事，气运丹田。
保身：一定要遵守前人的警戒，控制欲望，避免劳累，控制饮食。
作字：练习书法，应酬用的文字书法也当成自己的功课来写。
夜不出门：晚上出门应酬耗费精力、时间，切记要戒除。
閱讀更多 茹子策 的文章
