美麗的心靈
吃飽了撐的！
我今年49歲，再過幾個月我就50了。43歲鼻咽癌住院，出院後就上班，給我個科室崗位我還覺得閒，自己要求下現場忙。
5年多過去了，生活很充實，更本沒有時間東想西想。很多身體健康的人50歲就內退了，然後在外又找一份保安的工作幹，我認為真是多此一舉。即然外面還要找工作，何必內退？我不缺生活的錢，我打算還繼續幹下去，幹下去不是為了錢，而是要滿足那顆閒不住的心。
建議提問者找份工作，讓自己忙起來。如果女人太閒，就會糊思亂想，製造家庭矛盾！由其年輕女人……
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告訴你個秘密，人活在世上，少吃一分鐘的苦也死不了，多吃半點甜也吃不到，不是你死的時候，你想死？沒那麼容易！所以你就別怕這怕那了。
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您不必胡思亂想，放下思想包袱，好好生活下去。您到了98歲的時候，我再告訴您長壽方法如何爭取多活幾年！[呲牙]
龍之傑19
我前天碰見我老爺子一個同事，肺癌晚期，按照這樣的情況應該很早就走了吧！去了幾家醫院都說不行了，去了武漢一家醫院，醫生對他兒子說估計還能活八十天，為他準備後事吧！但是到今天他退休整整八年了，他還活著在，原因在哪裡？那就是你說我不行了，那我就偏偏要多活幾年給你們看看，當然人的生死不是我們可以控制的，該你走的時候你想活都活不下來，很多事看開點，死不可怕，怕的是無病呻吟，明明身體健康的很，還擔心自己得了絕症啊無藥可醫啊，那就形成你明明可以活到一百歲的，就因為你的胡思亂想而早早的離去！
孫龍1974
這個自己可以幫助自己，教你一招，每天6點起床，跑步30分到1小時，回來洗個澡，吃早點，然後該幹麼幹麼。注意每天，從3公里，5公里，8公里，10公里……任性的跑，同時下載個跑步APP(我用咕咚)，堅持三個月下來，一切會改變，改變最大的跑步上癮了，停不下來。我跑了剛好一年，以前每天睡眠5小時，唾不著，躺著難受，自從跑步，吃啥啥香，一天睡七個小時那個舒服，一年跑了2500多公里，參加兩次半程馬拉松，本月28號去涼都六盤水參加馬拉松，我今年53歲。藥不能改變身體，運動是最好良藥。不信可以試試，但跑步最痛苦的是前兩個月。
膽識與遠見
我今年也40多歲，曾經無數次懷疑自己得病了。但是，當時確實身體不舒服。
我記得那是三年前，大約在冬季，突然有一天，就感覺呼吸困難，嗓子裡總感覺有東西一樣。感覺相當不舒服，大概持續了一個星期，感覺症狀沒有緩解，沒辦法。就去醫院檢查，首先是耳鼻喉科，醫生看完沒問題，就是有點紅腫。然後，全身檢查，心電彩超，肝膽脾，婦科。癌症篩查 基本項目查個遍，結果血項都正常。沒辦法，查不出原因，只好忍耐。這樣過了大概一個多月，不知道哪一天，症狀消失。真的是莫名其妙。
還有一次，那是10多年前吧，也許是看孩子累的，那是寶寶才幾個月，晚上睡不好吧!每晚失眠，就是睡不著。然後就感覺心律失常，無規律亂跳。因此，又懷疑得了心臟病，然後去醫院檢查，拍了心電圖。結果，也沒什麼問題，但是症狀還在，我就上網查詢響應症狀吃什麼藥!感覺自己是半個醫生了，結果亂吃了一頓，還真好了。
所以 有的時候生命脆弱的同時也是很頑強的。
家有猛犬惡貓
你好，我今年38，兩年前就開始有你這樣的想法，總是各種檢查，還查不出毛病，身體還各種不舒服，有時也想過，是不是父母都是癌症去世的早，所以才總擔心，也不知道具體什麼原因，現在還這樣，身邊的人也不理解，哎……
Helen135454529
還是到醫院去看看，哪不舒服跟醫生說說，聽醫生的，需要做B超，CT就做做，不要在家裡胡思亂想了，時間長了沒病也想出病來。幾年前，我弟弟尿頻，他在聚豐堂抓了300多塊錢的中藥，吃了半個月一點也沒好。他就到我家去找我。他說：‘二姐，我可能得尿毒症了，吃這麼長時間的藥也沒好。’我說：‘’別瞎說，明天我帶你去醫院看看，看醫生咋說。‘到醫院後我弟弟跟醫生說了自己的病情。醫生說：‘’’就是男科的一個小毛病，我給你開點西藥，吃兩頓就好了，沒事，放心吧。‘’我弟弟花了幾塊錢，吃了兩頓藥就好了。你快讓家人帶你去醫院看看，別拖著了。有病要早治療。
如果時光能倒流颯
你這種人我見識過。我小學同學的老媽就是如此。每次聚餐他都向我們訴苦。
他媽媽身體很好，卻天天說自己胸悶，肚子疼。各種檢查都做了，醫生說老人家你的身體比年輕人還好，放心吧。她就說這家醫院不行。後來又去了省城幾家大醫院，依然不相信她自己沒病。後來被逼急了，這哥們直接辭職帶她去了北京協和醫院，結果依然是沒病。。。。幾年下來很多醫院跑遍，還是說自己有病。
現在全村人都指責我這個同學，說他不孝順，老媽有病不給看，還和醫生合夥騙她。。我這哥們頭都大了。
其實即使真的得了病也沒啥，大不了一死，怕個毛線。
都讓開我要看熱鬧
每天都莫名其妙的擔心，總是懷疑自己得了不治之症，並因此影響了正常生活？在一名專業的精神心理醫生看來，你可能是焦慮症在作怪。接下來，小李醫生就來為您分析一下您的情況。
莫名的擔心、疑病，您可能罹患了焦慮症
焦慮(anxiely)是一種內心緊張不安、預感到似乎要發生某種不利情況而又難以應對的不愉快情緒體驗。但焦慮並不意味著都是有臨床意義的病理情緒，在應激面前適度的焦慮具有積極的意義,它可以充分地調動身體各臟器的技能，適度提高大腦的反應速度和警覺性。
病理性焦慮( pathological anxiety) ，是指持續的無具體原因的感到緊張不安，或無現實依據的預感到災難威脅或大禍臨頭感(如您總是懷疑自己得了不治之症)，伴有明顯的自主神經功能紊亂及運動性不安，常常伴隨主觀痛苦感或社會功能受損。
焦慮障礙( anxiety disorder) ，是以焦慮綜合徵為主要臨床表現的一組精神障礙。焦慮綜合徵表現為精神症狀和軀體症狀。精神症狀是指一種提心吊膽、恐懼和憂慮的內心體驗伴有緊張不安；軀體症狀是在精神症狀基礎上伴發自主神經系統功能亢進症狀，如心慌、胸悶、氣短、口乾、出汗、肌緊張性晨顫、顫抖、顏面潮紅或蒼白等。
49歲，警惕更年期來襲
更年期的女性卵巢功能減退、垂體功能亢進，分泌過多的促性腺激素，出現精神心理、神經內分泌和代謝等方面的變化，引起各器官系統的症狀和體徵。很可能發生更年期抑鬱，更年期抑鬱的症狀主要有以下四個方面。
(1) 精神症狀:患者主要表現為抑鬱、焦慮、偏執和睡眠障礙等症狀。
抑鬱症狀表現為情緒低落、缺乏動力、對事物缺乏興趣和樂趣、消極言行、睡眠障礙等。
焦慮症狀主要表現為患者終日焦急緊張心神不定，無對象、無原因的驚恐不安。
偏執症狀表現為敏感多疑，可有疑病觀念、恐癌、對自己的健康有不安全感也很常見，導致患者不斷檢查、不斷就醫、不斷治療。
睡眠障礙主要表現為入眠困難、睡眠淺、易驚醒和睡眠時間減少。
(2)血管運動障礙症狀:患者常發熱，或忽冷忽熱,出大汗，稱為“潮熱”。有時伴有頭暈，每天可發生幾次或幾十次，並多在夜間發作。
(3)泌尿生殖系統症狀:大約40%的更年期婦女出現應力性尿失禁、尿頻、尿急。還可出現陰毛及腋毛脫落、性慾減退、陰道分泌物減少、性交時出現疼痛感等症狀。
(4)代謝相關症狀:肥胖、關節疼痛，骨質疏鬆等。
