【明天吃什麼】方便易做的電飯鍋燜飯,一口鍋搞定一日三餐


【明天吃什麼】方便易做的電飯鍋燜飯,一口鍋搞定一日三餐

天天做飯有點累,

偶爾犯懶不想下廚,

那就直接用電飯鍋來個一鍋燜,

營養美味一鍋搞定~

想吃什麼口味的菜隨心而定,

好是方便省事~

【明天吃什麼】方便易做的電飯鍋燜飯,一口鍋搞定一日三餐


土豆排骨燜飯

電飯鍋系列之土豆排骨燜飯,排骨複雜不易做,但是扔到電飯鍋中就顯得容易很多~只要配料放的好,燜一燜就能吃到美味排骨,怎一個“快”字了得~

做好後既可以在家吃,還可以帶到公司,方便做,易攜帶,中午不用再外食點外賣,吃自己做的美味更安心滿足,安排上!

材料:排骨、土豆、胡蘿蔔、大米、蔥、姜、蒜、老抽、生抽、料酒、糖、蠔油。

製作:

1. 備料:大米洗淨後用清水泡20分鐘;排骨洗淨切塊;胡蘿蔔和土豆去皮洗淨,切小塊;姜和蒜切片,蔥切蔥花狀,放在一旁備用。

2. 調醬汁:準備一隻小碗,往其中加入1勺老抽、3勺生抽、2勺料酒、少量鹽和白糖、1勺蠔油,混合均勻,備用。

3. 煮鍋燒水,水開後將洗淨的排骨下入鍋中焯水,煮至排骨表面變白後撈出,用清水沖洗乾淨,瀝乾水分備用。

4. 炒鍋熱油,先放入薑片和蒜片爆香,然後倒入排骨,炒至雙面金黃,再倒入調好的醬汁翻炒均勻,接著倒進胡蘿蔔塊和土豆塊,翻炒幾下,最後倒入一大碗水,以沒過排骨為準,大火煮開後,轉中小火燜煮15分鐘。

5. 將泡好的米放入電飯鍋中,再將煮好的排骨和蔬菜連湯一起倒入電飯鍋,蓋上電飯鍋開啟煮飯功能,待煮好後,撒上蔥花,攪拌均勻即可。

提示:

1. 排骨湯倒入電飯鍋時,注意根據米的多少調整水量,防止米飯蒸的太硬或太軟。

2. 如果不喜歡吃軟軟的蔬菜,可以不用將蔬菜倒入電飯鍋中一起煮,可以另起一鍋翻炒,待排骨燜好後,直接倒進燜飯中,混在一起攪拌均勻,也可以。

【明天吃什麼】方便易做的電飯鍋燜飯,一口鍋搞定一日三餐


電飯鍋蛋糕

午餐晚餐吃米飯,早餐就來粉電飯鍋蛋糕吧,做一頓能吃好幾天,省事!

小編推薦的這道是改良版電飯鍋蛋糕,沒有太多繁瑣的步驟,成功率高,感興趣的可以試一試~一週的早餐就靠它了~

材料:雞蛋、麵粉、玉米澱粉、鹽、糖、牛奶、玉米油。

製作:

1. 備料:先預熱電飯鍋,啟動電飯鍋的保溫功能;接著將雞蛋清和蛋黃分離,準備普通麵粉100g,玉米澱粉20g,鹽2g,糖50g,牛奶70g,玉米油40g。

2. 先將蛋黃用打蛋器打成蛋黃糊,然後往其中加入牛奶、10g白糖、鹽和玉米油,攪拌均勻,再倒入麵粉和玉米澱粉混合均勻,儘量把麵糊打的稠一點,類似於蜂蜜的流動性。

3. 將蛋清打發,先打半發泡,往其中加入剩下的40g白糖,分三四次加入,邊放邊繼續打發,直至倒扣蛋白不會動,接著倒入蛋黃麵糊中,用上下翻動的方式攪拌均勻。

4. 電飯鍋內刷一層油,把攪拌好的蛋糕糊倒入鍋中,選擇煮飯功能,蒸40分鐘即可。

提示:

1. 打蛋時用的碗和工具都要無油無水。分離蛋黃蛋清可以先將蛋打入碗中,用勺子把蛋黃撈出來,注意不要把蛋黃戳破。

2. 攪拌蛋黃糊和蛋白時,不要旋轉式攪拌,可以用鍋鏟進行上下翻動式攪拌。

3. 蛋糕在蒸的過程中不要開鍋蓋,否則會影響成果的口感。如果喜歡吃甜一點,可以多放些白糖。

【明天吃什麼】方便易做的電飯鍋燜飯,一口鍋搞定一日三餐

每天的三餐,

電飯鍋輕易承包~



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