孤独王子青蛙
其实也不要什么刻意的训练或者刻意的不训练。如果大人不想抱睡了，那就不抱就行，小孩子适应能力很快的。不抱的话，哄几天过渡一下就好了。就是互相适应，如果觉得什么习惯不好，大人首先做出改变，大人改变了孩子就跟着改变。说成训练就感觉有一点点夸张吧。就是作息习惯调整，根据大人能够吃得消的情况下改变成什么样 孩子就适应成什么样！
苓岐莎
这个问题我觉得自己很有话说，因为我两个孩子都是奶睡，抱睡，睡眠困难过来的。
老大现在五岁，目前一晚上睡觉中途除了上厕所不会醒，她从一个严重的睡渣到现在的自主入睡，期间没有经过刻意训练。
她从出生就养成了奶睡，抱睡的习惯，因为她肠绞痛很严重，但是那时候我们并不知道她到底是为什么天天晚上哭到半夜两三点，我们几个人轮流哄都哄不住，各种办法都想了，看了医生都不管用，只能天天晚上几个人轮流抱着悠着睡觉，而且不能喝奶粉，只能母乳，严重恋奶，我们也很想人为的训练她自主入睡，可惜她只要躺上就会醒，没有人陪着也很快醒来，尤其是前三个月特别厉害，基本上是抱着睡，但是白天睡得很好。
等她稍微大点了，因为恋奶严重，我们断奶也是经过了很长一段时间，没有和她分离最后两岁多断奶了，开始的时候，晚上睡觉我就给她讲故事，一直讲到她困了就自己睡了，也许是断奶后没有夜奶了，每天晚上养成讲故事的习惯，讲完故事，和我说一会话就自己睡觉了。以前是个睡渣，现在慢慢晚上睡着一夜都不会醒来了。
当然小的时候就训练孩子自主入睡，对孩子大人来说都比较轻松，但是现实问题就是如果孩子肠绞痛，恋奶等原因，不容易训练，但是大一点了，断奶了，慢慢养成睡眠习惯了，孩子也会自己学会自己入睡的。
鹿九色
真的需要刻意训练，我家的小时候抱睡，而且是睡渣，抱着哄半小时，放床上5分钟就醒！3个月大时我一个人在家带她，就开始刻意训练，每天早上起床后间隔5小时哄她午睡，午睡起床后间隔7小时是晚上入睡时间！哄睡时就是放床上，坚持不抱，就让她喝着奶拍着她！就这样每天雷打不动的坚持了3个多月，不假手于任何人，后来睡觉习惯很好！
她现在是奶睡难戒！因为我后来没时间刻意训练她，她1岁我就开始上班，想给她戒奶睡，可她太能熬了，不喝奶瓶她可以熬到凌晨2、3点，第二天还7点多就起来闹我！我陪她熬了一个星期，每天上班都困得要死，没熬住，又开始给她喝！
4岁时让她外婆带回老家一个月，好不容易戒了，回到家也1个多月没奶睡了，给我开心的！
结果有一天去我弟弟家，他家的孩子才几个月还在喝奶，我女儿看见奶瓶眼睛感觉都像狼一样的冒绿光了，我弟媳喂完孩子，奶瓶里还剩点就放桌子上，她瞬间跑过去抱起来立马躺沙发上开始喝[捂脸][捂脸][捂脸]！前功尽弃！！！！！
现在快7岁了，没奶瓶就不睡，熬到让你怀疑人生！真不知道该怎么办了[流泪][流泪][流泪][流泪][流泪]
孤
我不知道别家小孩会不会，至少我家的不会，我家大宝3周岁戒奶，戒奶前每天晚上还要夜奶，戒奶的原因是因为他蛀牙（本打算奶粉给他喝到不想喝的
二宝现在10个月了，一晚上夜奶也要2-3次，想着给她断掉的，因为是母乳方便，加上自个又懒就一直没断夜奶，但打算等夏天到了就坚定把夜奶断了，夜奶其实不好，影响宝宝和大人的睡眠，对宝宝牙也不好
JLLily
我有一对双胞胎女儿，首先说抱睡，只能说想抱是抱不过来，所以从出生基本除了喂奶抱一下，基本都是让她们自己在床上躺着。所谓小孩习惯抱睡这类，我觉得还是咱们大人宠了。其实小孩小时候什么都不懂，是需要大人帮忙引导。如果婴儿一哭大人就去抱那就养成了她的习惯。其实你可以在她哭的时候，可以用别的东西吸引她的注意力。而不是找借口，不抱他就哭，小朋友出生就没有抱的概念，只是人为给它产生抱的习惯。
再说奶睡，半夜喂两个的时候真的起不来，也只能奶睡。但是过程也是可以引导的，刚出生所谓两个小时喂一次，造成晚上基本喂两个宝贝不用睡觉。因为两个排队喝完奶就已经占据很多睡眠时间，所以晚上要是起来两三次基本天亮了。晚上睡觉就是要把灯光了，在小角落开一个台灯，因为让小朋友觉得这就是晚上，是要睡觉的过程。在引导小孩的过程大概需要一周到两周的调整周期，所以也就慢慢养成一觉天亮。小孩在3岁以前因为要养脑，是建议尽量多睡。
不管是奶睡还是抱睡，这个其实还是需要大人引导，小孩子是能很快适应的，也是能很快纠正过来，对于大人还是小孩都是一个很好的状态。加油宝妈。
学会认知
我家宝宝四个月之前都是奶睡或者抱着睡熟了再放床上，直到前不久我跟宝宝躺在一起，他自己在自言自语（哦～啊～唔～）的玩，我就在看手机，大概过了一会我再看他，他竟然自己睡着了，从那以后每次都是给他洗完吃饱后就放床上等他自己玩，我们陪他一起躺着，他自己玩着玩着舅睡着了，不过近段时间他有点感冒不舒服，是奶睡的
咸鱼无梦0
我女儿二岁自然断奶。到最后吃的频率越来越少，自然就不吃了。婴儿时经常半夜要抱着吃，还得边唱边跳，一律有求必应。现在性格很好，大家都认为她是很乖的孩子，也聪明，学习上很刻苦。虽然还经常和我撒娇，发发小脾气，但我和孩子爸一律用爱化解，从不声色俱厉地对待她。
我觉的，想培养一个讲道理，有灵气，有爱心的好孩子，她首先要生活在一个讲道理，有爱，不强迫，不呵斥，不暴力的家庭。她得到了足够的爱，才能豪无顾忌的去爱人，去想她应该做的，正确的事，而不是和偏激，不公正，父母的任性，自己的扭曲做斗争。
如果父母不通情达理，正路不通，为了保护自己，发泄情绪，她就会发展出耍心眼，撒谎，回避，暴躁，记仇，报复等各种各样的技能。
715
长大后肯定能够学会自主入睡，只是这个时间早晚的问题罢了。
每个婴儿的具体情况不一样，所以不一定要照搬书上或者专家的理念。我们家小安崽目前六个月了。在他第二个月的时候，他百天基本上不睡觉，只能抱睡，一放下就秒哭。
当时，我也从网上找了好多关于训练宝宝自主入睡的方法。我甚至买了一本婴儿护理的书籍。我按照专家和书本上的方法一个一个地在我们家小安崽身上实践，锻炼他自主入睡的能力。但是，我们家小安崽还是长达一个月白天基本上不睡觉。
后来，慢慢地，他自己就形成了很规律的睡眠作息。上午一大觉，下午一大觉，也不需要大人哄睡，自己困了就睡了。
所以说，孩子长大以后肯定能够学会自主入睡，但是，这不是我们家长逃避训练宝宝自主入睡的理由。早点能够让宝宝学会自主入睡肯定是利大于弊的。在允许的条件下，大人还是要做一些积极的干预的。
安妈育儿
我儿子喂奶到一岁，断奶就是慢慢的减少次数，结合奶粉就OK了。没其他人那种撕心裂肺的经历。只是在睡觉这个问题上让人纠结，一岁前说睡着就睡着，白天给劲睡，晚上能11点睡我跟她妈都恨不得喝酒庆祝，经常大冬天晚上轮流陪他玩到1，2点。各种方法试过，都说不白天不让睡晚上就睡的早，可惜没用，他说睡着就睡着，你不可能不让他睡吧。一岁后就好了，有时候下午不睡觉，晚上8点多，9点左右就睡了，只是半夜要起来吃一次奶粉。有时候下午睡2个小时，晚上也能在11点前睡觉。个人觉得这些都是自然而然来的。当然我还是很羡慕那些觉多的宝宝。
过年来相亲
我家是天使宝宝。目前刚满一百天，但是两个半月的时候就不喝夜奶了，而我因为没有奶所以宝宝一直喝的奶粉。每天晚上固定时间，我就会抱她上床，然后给她洗脸，洗脚，换睡衣，放睡袋，上安抚奶嘴，关灯，开小夜灯……她马上就会闭上眼睛自己酝酿瞌睡，过几分钟她就自己睡着了，完全不用我哄。等她睡熟了她还会自己把奶嘴吐出来[大笑]然后第二天早上七点左右醒来，喝奶[呲牙]乖得很
