一日之計在於晨，一年之計在於春，現在正值春暖花開，萬物復甦，勃勃生機即將展現，疫情也在逐漸向好的方向發展。而今天又值春分，從這一天開始，太陽直射點在北半球並逐漸北移，北半球的白晝將越來越長，黑晝則越來越短。總之，春分即過，燕飛猶個個，花落已紛紛。草長鶯飛的春天就算來了。

而清晨更是一天之中最好的時辰。萬物剛剛甦醒，大地正在從沉浸中醒來。人的精神在這一刻也是最好的。如果要背誦或是朗讀一些東西，選擇清晨當然也是最恰當的時候。

而無論是成人還是學生，都可以做一下比較，一天之中，清晨，午後，傍晚，深夜，幾個時間段比較下來，要說閱讀效率，無疑清晨是最高的。任誰來說，恐怕都要承認這一點。

那清晨讀什麼好呢？如果你是成人，僅是閒讀，那隻要自己喜歡就行了。如果是正在學習專業知識，準備考試，當然是要讀專業的書籍更恰當。

那說到學生。尤其是中小學生。晨讀還是有些講究的。

首先，晨讀有三不讀

不優美的內容不讀。

清晨是一天中的盛時，此時的精氣神如何，更是決定了一天的心情。如果這時候讀一些灰暗的，消沉的，或是充滿憂傷的語句，豈不是破壞了一天的好心情。托爾斯泰晚年，每天清晨散步，都會拿一本小詩集，他喜歡在清晨讀一些簡潔優美的語句。他說，這樣的晨讀，可以讓我一天都有一個好心情。

太難懂的內容不讀。

晨讀時，人的記憶力也是最好的時候。這一刻，讀一些通俗易懂的內容，會更好地理解並記憶。而少讀艱澀難得，或是佶屈聱牙的內容。哪怕一些讀過的書，也不妨在清晨重讀，沒準會有新的發現。

太長的內容不讀。

晨讀之所以美好，還在於時間的短暫。美好的清晨轉瞬即逝。每天清晨利用20分鐘或半個小時來晨讀就足夠了。時間過長，效果可能未必會好。既然如此，讀的內容也不宜過長。散文，詩詞，短篇小說，或是哲理小品文，都是可以選擇的。這就像有些人在清晨喜歡讀報是一樣的道理，報紙文章短小，簡明扼要，能夠快速的獲取信息。最適合清晨閱讀。儘管現在起床讀報紙離我們的生活已漸行漸遠，都已被手機閱讀替代。但形式雖變，內容實質並無變化，仍以篇幅短小，知識豐富的內容為主。

晨讀，該如何做才更好呢？

首先，必須要堅持。如果只是兩天打魚，三天曬網，讀再好的內容也是無濟於事。晨讀之所以會如此受重視，就在於堅持與積累。

其次，不僅要默讀，還要有朗讀。朗讀是閱讀不可分割的部分。閱讀好，朗讀一定好。只有朗讀好，才能把閱讀做好。很多人閱讀時不喜歡張嘴，不喜歡發聲。這也是一種閱讀的障礙，通過大聲的朗讀可以打破這種障礙，更好的養成閱讀習慣。

最後，讀的內容要豐富。晨讀需要堅持，如果只讀一類的，恐怕會形成一種枯燥感和乏味感。這是不利於堅持的，所以不妨讓自己讀的內容豐富些，可以不斷的帶來新鮮感。既可以讓堅持更長久，也可以讓學習的知識豐富。一舉兩得。

根據以上三點，我們的中小學生在清晨該讀些什麼內容呢？

一、可以讀散文，優秀作文，或是名家名篇。

這幾類文章都有共同特點，篇幅不長，但意蘊深遠。而且都是一些推薦的必讀。這裡，針對小學生我推薦一套《小學生文學名家讀本》（升級版），這套書是錢理群主編，各類學者與特級教師參考編寫，所選包括朱自清、老舍、豐子愷，巴金，葉聖陶，魯迅，蕭紅，等等。都是中小學生讀的名家名篇。針對中學生推薦《新語文讀本》。同樣是北大泰斗學者錢理群先生所編。多年暢銷不衰，是中學語文課外閱讀的權威版本。

二、可以讀一些優秀的作文選。好作文要學會借鑑，但是很多同學對作文選的使用卻大錯特錯，都是在寫作文的時候才拿出來翻一翻，抄一抄。真是浪費了好作文。所以在晨讀時，不妨讀一些優秀作文，或是獲獎作文，更有助於提升對好作文的理解與認識，加深印象，為未來的作文寫作提供幫助。這裡針對小學生，我推薦《小學生獲獎作文1000篇》，針對中學生推薦《2019-2020最新中考滿分作文特輯》。

提醒一點：作文選不宜多買，選一本對的，反覆閱讀，效果更好。

三、古詩文也是晨讀時不可或缺的。

我經常提倡的一點，古詩文一定要背誦的，現代文則不必背。因為我們現在仍在使用現代文，語文又是日益進化的，而古文則不同，古文我們已經不在日常生活中使用，但古文中的一些詞我們今天仍在使用，學習傳統文化，瞭解歷史發展，更是離不開學習古文。一些優秀的文言文，更是代表了漢語在各個階段的發展的最高水平。所以古詩文一定要背。不能丟。

在這部分，我推薦可以讀《唐詩三百首》《宋詞三百首》《古文觀止》。當然還不止這些，優秀的古典文學作文都是可以的。

最後，仍是那句話，一日之計在於晨，大好春光好好利用，學習效率將會極大提高。家長們，同學們，趕緊行動起來吧。