對於家長而言，相比較其他事情，應該沒有什麼比孩子的健康更重要。孩子身體一有問題，不舒服了，家長整個心都揪起來了。記得我小時候，有次發燒了，半夜裡我小喊了一聲，媽媽立馬就從她的房間趕過來，那刻我十分懷疑她是不是有順風耳。
家長們在對待孩子身體健康的問題上都很上心，所以在日常的生活中照顧孩子也格外小心，好吃好喝的伺候著，就是希望寶寶能健康長大。不過孩子在成長髮育中，小病小鬧的避免不了，咳嗽就是每個小朋友都遭遇過的問題。孩子一咳嗽了，媽媽們就立馬喂藥喂糖漿，不過見效也不快，孩子還是會咳嗽好幾天，難受好一陣子。樓下鄰居的女兒蘭蘭就是這樣。
蘭蘭的肺部和氣管不是很好，經常咳嗽，她一咳嗽媽媽就會給他喝糖漿吃降火的藥，不過還是要持續好幾天才會稍微得到緩解。上回蘭蘭咳嗽，持續了半個多月還沒好，醫生說孩子是脾肺太虛弱，光吃藥也是治標不治本，而且藥物對身體也有影響，想給讓孩子不咳嗽了，還是得慢慢調養，養成良好的生活習慣，提高抵抗力和免疫力才行。
寶寶身上的一些小病很不好調理，有的只是暫時能緩解，想要“除根”還是要從點點滴滴做起，注意生活細節。
孩子咳嗽半月不見好？“2多1少”調脾肺，一年少往醫院跑
1、多給孩子喝水，多好喝些調養脾肺的
水是生命之源，多喝水能促進新陳代謝和血液循環，感冒發燒、咳嗽上火都需要多喝水來調節，這可是最便宜的“良藥”了。孩子咳嗽的時候，體質積滯生熱，需要多喝水來代謝，來降火，多喝點咳嗽好的更快，長得更健康。
2、多給孩子做身體按摩
平時沒事的時候，家長就“拍打拍打”孩子，給孩子做身體按摩，身上各個器官都是相通的，經常按摩能促進血液循環，孩子身體代謝的快也不容易生病。咳嗽的話可以按手上的掌小橫紋，每天揉按5~10分鐘，和寶寶玩耍的時候就順帶著按摩了，對孩子健康很有好處。
3、少讓孩子吃重味食物
孩子咳嗽大多也是因為吃的太鹹太辣，北方人愛吃鹹，南方人愛吃辣，大人做飯的時候可能會放很多調味品，可不要讓小孩子吃味道重的食物，儘量單獨給寶寶做飯，避免損傷脾肺，影響身體運作，導致咳嗽咳嗽等。
孩子的健康都是從生活中點滴積累的，養成良好的習慣，平時多吃蔬菜水果、多吃些清淡的、可以經常喝些清粥，吃點麵條。不要吃太多油膩的食物，比如油條、辣條、烤腸、鹹菜等等，這些東西儘量別讓孩子碰。平時記得給孩子多喝水，多喝養脾肺的。保持良好的生活習慣，養成一個健康的寶寶不難！
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