国内疫情逐步恢复稳定可控状态，许多外出务工的朋友们已经踏上“返工路”。在这防控的最后阶段，我们也不能掉以轻心，让虎视眈眈的病毒趁虚而入。
为了保持我们的身体健康，预防新型肺炎、流感等传染病的侵入，做好个人卫生非常重要。
外出务工人员如何做好个人卫生？
1、不与他人共用洗漱用品。如剃须刀、毛巾、牙刷、洗脸盆等。
2、勤洗澡、洗头。洗澡、洗头能够保持身体干净卫生、去除身体的异味，防止蚊蝇的聚集。
3、室内经常通风，保持室内整洁，能够预防呼吸道疾病。
4、定期清洗床单被套等床上用品，消除细菌、螨虫的繁殖。
5、饭前便后勤洗手，预防病菌通过手与口、眼、鼻等部位的接触入侵人体。
6、早晚刷牙，饭后漱口。
7、私人用品分开放置，避免交叉传染。
8、定期消灭蚊蝇等害虫，蚊蝇很容易传播疟疾等传播性疾病，并且会带来严重的后果。
9、注意头发与指甲的卫生，头发和指甲是人体最容易隐藏细菌的两个地方，需要做到定期修剪，定期清洗。
注意个人卫生，不仅能给自己和他人带来健康，还能保持身心愉悦。在外保护自己平安健康，家人才能幸福安康！
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