不知道大家喜不喜欢看NBA的篮球比赛，有没有看过易建联的篮球比赛？如果你看过易建联的篮球比赛，你会发现易建联平时扣篮的时候，习惯使用双手扣篮。其实CBA的，其他很多球员也都跟易建联一样，是喜欢用双手扣篮的。双手扣篮比单手扣篮好在这个扣篮技术会更加的稳定，而且双手扣篮的成功率要比单手扣篮的高，要是碰到有对方想要盖帽的时候，双手被得逞的成功率要低于单手扣篮。
但也不是说单手扣篮就没有好处，起码单手扣篮看起来就比较帅气，就是一个优点。其实，单手扣篮是更加适合那些身体爆发力更强的篮球选手，因为他们要扣篮的时候，通常身体的速度已经是在比较快的情况，而且有助跑之后才起跳扣篮，这样单手扣篮的高度其实是比双手要高出一些的。
但是为什么中国很多的篮球选手都喜欢用双手扣篮呢？第一个是因为中国是亚洲人，身体素质没有办法跟欧美的篮球运动员相比。第二个是运球的手掌，就没有欧美的篮球运动员的手掌大。所以很多球员虽然是可以把篮球抓住，但是如果要进行单手扣篮的话，其实是不可能像欧美球员一样轻松的。其实单手灌篮，对手掌大小的要求，对起跳高度的要求，还有对弹跳力的要求，都要比双手灌篮的要求高出那么一点点。相比之下双手灌篮就是更加的稳定和更加的方便，所以很多中国的篮球运动员都喜欢用双手灌篮，而不是单手。
而且单手灌篮的危险性要比双手灌篮的危险性高，因为单手灌篮的时候是单脚起跳，身体的平衡不容易控制，在落地的时候很有可能就会扭伤脚或者怎样，但是如果是双手的话，双脚落地平衡性就大大增加了。虽然双手灌篮没有单手的那么潇洒，那么帅气，但是从安全起见还是双手扣篮比较好。而易建联喜欢双手扣篮是因为他在准备扣篮的时候，垫步起跳用的力气会比单手扣篮少一些。
还有一个原因就是出了，先天的亚洲人的身躯和手掌的大小外，就是球员的扣篮习惯，很多篮球运动员是从小开始练习篮球的，而从小养出的习惯是很难被改变的。易建联这种双手扣篮的习惯对手腕也是比较好的，手腕不那么容易受伤。
一些黑人球员之所以喜欢单手扣篮，是因为他们本身的四肢就比我们的亚洲球员要长一点，他们的助跑会更加的具有爆发力，而且可能由于性格原因，黑人的表现欲望会更加的强烈一些。毕竟中国的篮球运动员不可能，每一个都像姚明一样，姚明可谓是中国百年难得一遇的优秀篮球选手。但是不管是双手扣篮还是单手扣篮，只要能拿下比分就是一名好球员，找到属于自己的打球方式才是最重要的。
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