67岁刘晓庆放飞自我,裙衩开到大腿根,"少女腿"好惊艳

刘晓庆在娱乐圈绝对算的上的女明星中的传奇人物了,说起她几乎是家喻户晓,拿过大奖无数,虽然67岁高龄了,但因保养得宜更被称为

"不老女神",依然很多人为她纷纷折腰。

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在普通大众垂垂老矣的年纪,还能保持这样的容貌,刘晓庆不愧是冻龄有术了,更让人惊艳的是,不仅颜值在线,玲珑有致的身材也是让一众年轻人羡慕不已,早前刘晓庆一组写真照爆出,与以往风格不同,这次刘晓庆放飞自我走起了性感风,身穿黑色西装长裙,裙衩直接开到大腿根,惊艳无数人。

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开衩裙一直是女明星用来凸显身材的利器,刘晓庆这款长裙的开衩高度真是够大胆,不仅开衩位置贴近大腿根,开衩的位置还偏中间,补个不慎就有走光的风险,不过刘晓庆却把握的非常好,在不走光的同时秀出纤长白皙的"少女腿",美得好惊艳。

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这纤长白皙的"少女腿"让屏幕前的火星姐对比自己的短粗腿之后留下了嫉妒的泪水,当然很多人认为像这样的写真照都是精修过后呈现的,刘晓庆的真实身材有那么好吗?

带着这个疑问,火星姐搜索了一下刘晓庆的日常照,照片中刘晓庆在泳池中身穿泳衣,素颜出镜,S曲线一览无遗,小蛮腰加上这纤细笔直一米八的大长腿,实锤证明了她的完美身材。

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从脸部状态到身材,刘晓庆都实现了逆生长,她曾说过一句话"先天父母给,后天自己拼",漂亮的脸蛋是父母给予的,那么想要拥有好身材就需要自己拼命的努力了,刘晓庆私底下对运动也是极为狂热,她经常游泳、跑步、赛马、力量训练,还有极限运动。

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常言道"人到七十古来稀",普通人的70岁能保持身体健康都不算容易了,年仅70的刘晓庆还能保持容光焕发、风采依旧,从心态和身材都像个少女,看来运动是实现逆龄的一大助力


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时光总是转瞬即逝,随着年纪的增长,衰老发福都在所难免,但是总是总有人把自己保养的很好,不过这些人都有一个共同特点,她们无一例外都有一个好习惯—健身,被称之为"玉女掌门人"的周慧敏,52岁的她看上去也是一个妙龄女子。

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和广告精修图中的她没有任何区别,即使身穿毛衣,也不难看出她苗条有致的身材,周慧敏私下也是一位健身达人,经常在微博上晒出自己的健身照。

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小巧精致的身材,精致的皮肤,完全看不出50多岁的样子,由此可见"健身不显老"这句话真的不是空穴来风而是却有奇效。屏幕前的你也安耐不住一颗想要拥有好身材和精致肌肤的心,像加入健身大业了吧。

今天火星姐给大家推荐一款性价比最合适的健身方式—普拉提棒

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普拉提棒,它又称为脂肪燃烧棒,它不仅难度低,方便携带,还能防止运动过度造成的肌肉损伤。关键减脂效果非常显著,在家就能轻松瘦身,太适合家庭主妇和上班族们了。


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同时也是是很多在家健身达人的必备神器,而且一种器材多种运动组合,满足你的所有需求。


步骤如下

一:锻炼手臂

普拉提棒最简单的一个动作就是锻炼手臂。

双手握住杆子,脚踩住,匀速向上提拉,就能有效的锻炼到手臂。

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二:锻炼腿

与其说这个动作是瘦腿,还不如说是双管齐下,既瘦腿又瘦瘦手臂。有点空中蹬车的样子,有了拉力器的辅助,更有效的锻炼四肢。

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三:锻炼腰腹

这个动作比较综合,不仅腹部得到锻炼,手臂腿部的肌肉都能得到锻炼,但最主要的是腰腹的锻炼。


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每天坚持锻炼半个小时,身材改变看得见。

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火星姐建议:刚开始练习时十分钟左右,每组动作完成后休息2分钟继续,往后根据自己的身体状况,慢慢增加时长,腰腹的脂肪是比较不容易减,大概坚持25天左右,就能看到明显的效果。


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而且这款普拉提棒,采用加厚的尼龙防护,给手脚更好的保护,TPR弹力绳也是十分的坚韧,安全系数十分高。

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