在下阿武
這個問題不僅僅是你個人的問題，我相信很多人都存在這樣的困惑，感覺到迷茫，其實屬於一個社會現象，包括我自己，年齡跟你相仿，面臨職業發展的瓶頸期，再次就業的拐點。 首先談談我自己，我是從事採購職業，目前已在基層採購工作崗位從業6年，就目前所任職的公司，想要升職加薪，難度很大，因為行業的原因，人事編制已飽和。另外就是採購這個職業，屬於吃青春飯的，不像技術、工程，越來越吃香，而採購是越老越吃力。前期也面試了幾家公司，都沒進入崗位的機會，這在一定程度給我造成一定的挫敗感，甚至開始懷疑自己的能力。心態隨著年紀的增長，不斷在發生變化，潛移默化在給自己施加壓力，有時候並非自己能控制的。記得剛從學校畢業，只要有工作，每月有收入，解決吃飯、睡覺等問題，就很心滿意足。漸漸地，隨著結婚，組建家庭，以及有了自己的小孩，壓力也就自然大了起來，正所謂“成人的世界沒有容易二字”。
關於心態調整，主要還是看個人，我認為，只有你自己越來越強大了，面對任何問題，都不會畏懼，不退退縮，就像學生時代，你學的知識紮實，掌握解題的技巧多，你應對考試就越從容，自然成績也就不會差到哪裡去。古人云：三十而立，就目前來說，三十卻很少能夠立起來。
當下階段，應從兩個方面去思考未來。
1.事業方面。
考慮目前的職業，是否有發展前景，不要等時間過了，面臨再就業的時候，卻很難找到工作，連最起碼的生活保障都沒有。
考慮職業的發展，若想在目前從事的職業繼續發展，就需要在能力方面提升及深造，例如考取相關專業資質或者等級證書；或者在學歷方面繼續提升，專升本或研究生；
另外就是目前任職的公司，部門升職比較難或者公司發展前景不算好，可以考慮換公司；
若想換其他行業，需要趁早確定方向，避免隨著年紀的增大，擇業困難。
2. 精神方面。
在生活有了基本保障下，還是需要提高精神方面。平時多讀書，多去思考，多寫寫讀後心得。
只有讀書，人才能靜下來，才能剋制自己浮躁的心態。隨著讀書越來越多，人的狀態也在潛移默化的發生變化，有時候甚至你自己都沒有意識到。人在迷茫的時候，容易胡思亂想，當我們讀書後，就可以用所讀的東西，來不斷引導我們，驅除不好的念頭。
目前知識共享時代，隨著發展，慢慢演變為付費時代。只有自己不斷閱讀，才能慢慢豐富內心世界，才能知道如何更好的生活。我們現在碎片化的閱讀太多，好的不好的統統吸收，無法辨識，慢慢對自己的價值觀形成衝擊。
以上是我一點粗淺認識，希望對你也能有所幫助，同時與君共勉。
加油！微笑生活。
老劉的紀實生活
30歲還幹著最低崗位的工作，需要調整的，我覺得不光是心態，可能還有能力以及性格。
對於一些30歲左右的人說，正常應該是做到了管理層，包括團隊負責人、主管、經理等，不再是最低崗位的或具體事情。
當然，我不是歧視，畢竟管理崗位少，每個細緻崗位都需要有人做。但如果你想改變現狀，可以從以下方面著手：
1、提升自己能力
想升職加薪，必須要讓公司看到你的能力，能為公司帶來價值，否則與升職無緣。
提升自己的方式很多，包括報班、讀書、考證等，在工作之外，不妨多花些時間在提升自己上。
2、調整為人處事之道
在職場中，並不是會做事、埋頭苦做就能升職加薪，還要深諳職場之道。在做好工作之外，要學會彙報工作，讓領導和公司看到你的工作成果。同時跟領導做好溝通、打好關係，畢竟不討領導喜歡的話，你工作也不會開心，更別說受到賞識了。
3、換工作
如果這份工作讓你很不開心，除去收入考慮，不妨重新換個工作。當然這又回到了第一點，通過新工作來提升崗位也需要能力加持。
4、心態調整
這就是你提到的那點了，想得太多，只會讓自己不開心，調整好心態好好做事吧。畢竟全中國那麼多30多歲還幹著基層崗位的人，並沒有什麼可恥的。
以上是給的幾點建議，希望能幫到你，謝謝。
如果
微笑的毛毛蟲
我廠有一個張姓老工人，是從江西大吉山礦五八年支援黔建調來我廠的，同事們有稱他張師付，有稱他張老俵，這個師付加老俵集一身的老工人是冶煉二分廠的爐前工，爐前工瘦高個子，但手臂特有力，有力的手臂拉一小車黃沙築爐口封爐口技術嫻熟，爐前那一套技術了得，但更了得的是老俵師付酒量駭人，一斤不醉，半斤㖭嘴，隔多遠，只聞酒氣不見人，另一個了得是夫妻二人共同造人滕下圍了五子，清一色穿叉叉褲光屁股男孩，五六十年代，屬於多子家庭，多人家庭負擔就顯重，顯重的表現就經常是丁吃卯糧，車間困難補助名單上月月都榜上有名，老俵師付一輩子工作服，勞保鞋打大錘，反正上班下班都是那一套，只不過上班髒一點，下班爽一點而己，老婆做了家屬工，五個兒就成了野貓滿家屬區亂串，串到最後的結果把兒兒從一個乾打壘房頂上摔下來扭了脖和腳，因送醫遲，再加上不重視就以為小孩骨頭嫩好恢復，反正兒多賤養，由此五兒落下了殘級，一個脖子稍偏，要命的是那小子有點對雞眼，你站左喊他，他永遠是對右應你，眼和脖總在一條平線上扭不過來，歲月流梭，老俵師付在九五年退休，前四個兒子己大的工作結婚成家單過，殘級麼兒己總算挨著眾兄長的屁股長到了二十四五歲，他爹一退休，麼兒受廠裡特殊照顧頂替老爹進廠當了工人，因帶殘，車間就安排打打雜，送送水，廠辦拿拿報紙，各科室辦公室打掃衛生，反正是決不能讓他繼承他老爹的爐前工衣缽，這樣工作幾年下來，那麼兒雖殘但內秀，知道自己幾斤幾重，工作上就勤勤懇懇，規章守法，上班從來都是早到遲下，一個二分廠辦公樓在他手裡清理得乾乾淨淨，況言語不多，從不惹事生非，上班下班一條線，普工級別麻，無中夜班補貼，就是那點正規工資，小子習得好，不抽菸，因孩提時淘氣，遇上老爹多喝二兩酒上勁被狠狠修理過，所以對喝酒之人要酒瘋深痛惡恨，自己就發誓滴酒不沾，十多年工作下來也算任勞任怨，量體栽衣，無慾無求，只想在單位好好幹，存點錢，不給老父母添麻煩，如緣遇上合適女友成個家，也算功得圓滿了，結果十多二十年下來，家到是成了，小孩己有了，繼而來之的是下崗了，小倆口傻眼了，下崗工資少，家庭壓力瞬間就來了，小孩要錢養，家庭耍開支，人情要往來，自己又屬於四零五零，到老不嫩的尺度上，外面打工自己帶殘應聘有障礙，做小生意又是門外漢無本錢，難啊，好在是此小子名聲還好，在家屬區給人印像不錯，結果居委會酌情照顧，進居委會又幹上了老本行，由此戰埸到彼戰埸，己算物盡其用，成天價在七大姑八大姨之中穿行，因是老五，弟兄幾個無妹，此小孑從小就被鄰居戲稱妹兒妹兒的叫，天長日久，認識的叫他妹兒，不熟悉的也叫他妹兒，搞得自己的大名是叫啥，自己都無所謂了，幾年居委會工作下來，這個小孑妹兒還真不負重望，兢兢業業，克勤克守，從不偷奸抹滑，今年疫情期，張小子至始至終整天帶個紅套套，口圍白口罩，路口查條，小區巡邏，還真是認真負責，不折不扣執行上級指示，也算盡了一個社區工作人員的工作精神了，這不，到該執勤點執勤了，這個張妹兒，從小區的那頭戴著口罩，提著消夜來值夜班了，這就是一個本份，勤勞，在他的工作崗位上盡心盡責，也算難能可貴，難能可貴了，為他點贊!
金武珍
你三十歲，那就應該選擇學一門手藝，拿個工作證，工資會高一點，也好找事，你不能我比，我雖然也是拿最低的工資，但我能幹最高的工作，，只是有你不懂的...
愛如此重
別急著感覺挫敗，我們都是奔著嚮往美好的生活而奮鬥著，沒有很好的條件和更好的能力，咱就踏踏實實的幹。美好會離我們越來越近。
希望能幫到您！
你笑的真美
首先，拿張只列出你所會的東西，自己擅長的東西，自己做過的事情，完了後將這些彙總起來，你再看看，你也不是一無是處，再試一試“人多幫”用新的工作崗位，為自己打氣，自己是還是很厲害的
人多幫
不管哪個年令還是年代，一輩子都在基層的基礎崗位上很多。
逐步升職是有，畢竟是少數，一步登天更是罕見。
做普通人幹普通事雖不豔眼都是實在。
有舞臺，只是給你個表演機會罷了！
老楊139066966
人有三六九等，這是社會生存必然會出現的，不是等級觀，只是貢獻社會不分高低等…平凡崗位也能實現人生價值，幸福感才是無價的，無與倫比，就那麼個意思吧
呆萌呆萌的小綠蘿
接納自己的一切，務實看待得與失，尋找小而確定的幸福吧。
Billy28
朋友，我的看法，努力了就行，盡心了就可以了，過自己的生活，自己覺得輕鬆愉快就好！普通百姓還是多！
