家长的焦虑会给孩子带来哪些伤害？

小可日记本Vlog

父母的焦虑，会直接给孩子带来负面情绪的影响，而且孩子越小，影响越大。

随着大脑科学的发展，有越来越多的研究证明，无论结果好坏，人类大脑中关键的情感系统大部分实在幼年时形成的。

就拿很多孩子都会经历的入园焦虑来说，父母的情绪，会直接影响孩子的情绪。

根据社会性参照理论，当幼小的孩子面临陌生的、不确定的场景时，他们往往根据成人的情绪反应来确认当前的环境是否安全，然后再采取相应的行动或做出相应的反应。

在他们心中，父母肯定是最值得信赖的。所以，如果父母的情绪比较负向，那么孩子就大概率认为这个环境是让人恐惧的。如果爸爸或妈妈，因为担心孩子入园而出现各种情况而出现各种焦虑反应，就很容易让孩子捕捉到可怕的气息，进而出现分离焦虑、畏手畏脚，再新环境中出现各种退缩行为。

这就是父母焦虑对孩子的影响。

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漫风点点说教育

家长的焦虑会让孩子感到苦恼并变得忧郁，

果果现在三岁五个月了，由于前段时间一直在家隔离，所以，果妈就没有收入，想到每月房贷，还有果果的学费，果妈有点轻微焦虑，但是真正焦虑的爆发是在果妈复工的一个星期后下班回家，看到家里一片狼藉，果果奶奶在床上躺着，而且看到果妈回家，果果奶奶说给孩子热了中午的剩饭。俩人已经吃过饭了，果果奶奶就出门溜达了！

果妈当时没有说什么，看到家里乱的容不下下脚的地方，果果奶奶就躺在床上看着果果，不知道把家收拾下吗？果妈就让果果收拾，把玩具放玩具框里，把衣服放衣柜里，免不了一翻说教，虽然果妈一直忍着情绪没有爆发，也没有大声呵斥，只不过没有之前那种宠溺。果果就委屈的哭了起来。而且不间断一会哭哭，一会哭哭，

果妈心疼啊！

转瞬间，果妈赶紧调整好情绪，孩子是无辜的，不能让孩子因自己的情绪受伤害！

爸爸在现场

家长的焦虑会给孩子带来愧疚感。感觉是自己做的不好。让家长不开心了。

孩子天生希望追求上进。但是，在成长的过程中，受到老师，家长负面影响，习得性无助。最后就破罐破摔了。变成了老师心目中的老油条。变成了家长中心目中的叛逆孩子。

有这样一件事。我班上有一个孩子，作业又一次没有完成。我打电话给家长。要求家长到学校来沟通孩子长期不写作业的问题。家长风风火火地来了。当着我的面儿，对着孩子啪啪啪一顿打。我心里1万只羊驼在奔腾。打狗欺主。虽然你打的是你自己家的娃！但你现在打的是我的学生啊！从此以后，他的孩子再没有写作业。我就睁一只眼闭一只眼了。我怕焦虑的家长，干出让人追悔莫及的事儿来。

老催宝宝

我给大家分享一个我的真实经历，我是农村的，家里有个姐姐，在农村两个女儿的家庭是被人瞧不起的！所以，父母感觉在整个村里抬不起头，而且常常把这种情绪传递给我，所以从小的我就感觉压力大，很自卑！现在在工作上也是如此！

所以父母焦虑情绪会给孩子带来压力，孩子在这样的环境下成长，在孩子渐渐长大开始记事，或者开始懂事后，孩子会由于父母的焦虑而产生心理压力。如果父母的焦虑是关于孩子以及金钱问题，孩子的心理压力会更大。就像很多家里穷的孩子为什么早早就不上学打工。很多时候并不是他们不想上学，而已他们由于父母一直对金钱的焦虑，心理产生压力，不想成为父母的负担。这其实是不利于孩子的心理健康！！

轩轩涵涵两千金妈妈

我是言姐，是两个孩子的妈妈。现在社会中有哪个家长不焦虑，焦虑是一种负面情绪，孩子很容易感受到这些负面的情绪，也会不自觉地紧张和焦虑起来。作为父母，我们要学会情绪管理，找到合适的发泄出口，不要让自己的焦虑不安影响孩子，对孩子产生危害，想要弥补可就难喽！家长的焦虑给孩子造成的危害我认为有以下几方面：

第一：导致孩子性格的孤僻和心态消极。比如当孩子想和你交流时，你这时候心情烦躁，会认为孩子多事，给孩子泼冷水。在热脸贴冷屁股后，孩子的交流愿望会不断下降，与你的关系越来越疏远。很多父母说孩子不愿意和自己交流，性格孤僻，什么事情都不和父母商量，根源极有可能在这里。在焦虑环境下生活的孩子，他对待世界的态度也会从父母哪里学，父母看到世界是灰色的，孩子大多也会认为世界是灰色的，其实我们都知道世界很美好。

第二：会影响孩子的身心健康，更重要的是心理健康。在焦虑的环境下，孩子心理压力大，甚至产生厌学情绪，不学习成绩差，家长焦虑，责骂孩子，孩子更加厌学，进入死循环，所以现在那些厌学的孩子家长可以想想孩子的厌学或许和我们也有关系呢！

第三：导致孩子焦虑，不自信。孩子是父母的缩影，有什么样的父母就有什么样的孩子。任何时候，在孩子面前做好情绪管理，平和的和孩子说话交流，让孩子在这种环境下长大，孩子自信，平和，情商高，和别人沟通时让人觉得很舒服，而不是急躁，不自信，让别人不想和你聊天。

总之，学校老师主要是教孩子知识，对于孩子的人格教育，世界观教育，性格养成等都需要父母潜移默化的教，父母的影响远大于老师，所以想要孩子优秀，自己也得多学习，和孩子一起成长。

言姐亲子教育

你好，虽然我们每一个家长对于孩子的成长，都会产生或多或少的焦虑感，总是担心孩子的健康，孩子的安全，或者担心孩子的学业。但是如果家长，特别是妈妈，长期处于焦虑的状态，很大程度上，会给孩子带来许多不良的影响，比如，对于情绪，性格，人际交往方面会产生诸多负面影响。

一、家长的焦虑会影响到孩子的情绪稳定。

每一个孩子，对于家长的情绪，尤其是妈妈的情绪变化都是特别敏感的。一旦孩子发现自己的家人长期处于一种焦虑的状态，他会迅速感受到压抑，不安和担忧。这种状态迅速转变为自我情绪的压力。

年幼的孩子就会发展为不明原因的哭泣或者停止生长，有时是说不清原因的身体的疼痛，如，腹痛。大一点的孩子，对于父母这种情绪的低压，同样也是不知所措，无法应对的，会导致情绪起伏较大，紧绷不安 难以稳定。

家庭应该充满爱和温暖的气氛，而不是心急气燥，布满无形的压力。孩子在焦虑的环境下长大，不容易感受到幸福感，自己情绪也会心浮气躁，不能平和稳定，无法放松，遇事容易不安，不容易相信别人，很难有安全感。

二、家长的焦虑会影响到孩子良好性格的形成。

焦虑的父母在孩子的成长过程中，总是担心孩子做不好，或者总是觉得孩子做得达不到自己的期望值。他们会习惯性地与别人家优秀的孩子作比较，发现自己孩子的不足，也就越发焦虑，无法平静

他们会对自己孩子失望，会指责孩子或者让自己在焦虑痛苦的情绪中泥足深陷，希望孩子能够愧疚，做出调整。不管是生活还是学业上，他们都无法给出符合孩子成长的建议，或者选择越俎代庖，或者施以高压。

孩子没能自主选择，同时又无法获得来自焦虑父母的及时肯定，也就失去了获得独立能力的机会和对自己内心的那种自信。这样的孩子长大之后不仅会容易自卑，总觉得自己做不好，遇事也会优柔寡断，无法做出合适的抉择，也就谈不上获得成功的人生。

三、家长的焦虑会影响到孩子的人际交往能力。

焦虑型的家长自己无法管控好情绪，情绪起伏很大。孩子如果达到了预期，就会欢天喜地，达不到预期就是歇斯底里，痛苦伤心。殊不知，这种一定要完美，凡事掌控在手的策略会严重影响孩子的沟通交流能力，从而无法建立良好的人际关系。

面对焦虑的父母，如果经常性选择妥协的孩子，长大后会比较畏畏缩缩，和人交往时无法正确表达自我，形成人际障碍。

面对焦虑的父母，如果幼时妥协，但青春期反抗的孩子，在和别人交往时常常无法管控自己的情绪，容易冲动。人际关系也不会太好。

有的孩子甚至会因为幼时无法应对家长的负面情绪，长大后在社交中非常生硬勉强，不自然，不轻松，形成社交恐惧症。

结语：

在这个节奏飞快的社会里，家长感到焦虑，担忧是很正常的事情，毕竟都是想让自己和孩子能跟上时代，立足于竞争性很强的社会。但是作为家长，如果长期处于焦虑的状态，就会给自己的孩子成长带来很大的负面效应。

所以，首先，家长要学会管控好自己的情绪。不能将自己的焦虑传递给孩子，或者在家庭内部渲染焦虑的氛围。孩子会将任何一种来自于父母的负面情绪过度强化，产生内心不安，焦躁和不安全感。

其次，家长应该学会接纳孩子的犯错和不完美。只有让孩子学会独立自主的能力，才能走得更稳健。没有完美的家长，也不会有完美的孩子，只有在错误中成长，学会面对，学会担当，才能在将来的人生中赢得成功的钥匙。

原宝娘

大家好，我是糖妈，很高兴回答这个问题
对于父母的焦虑会给孩子带来哪些影响，我根据最近我家孩子的表现总结以下几点。
第一，孩子的心里压力大，因为最近疫情原因，我和老公都没有上班，而且二胎马上出生的产前焦虑，房贷，车贷的经济压力，让我每天都失眠心情变得极差，而且孩子六七岁的年龄正是调皮的时候，所以我把我自己的焦虑都转移到了孩子和老公身上，家庭氛围变得很紧张，对孩子说话总是教训的口气，而且还动过手，所以孩子现在对我出现了的逆反的情绪和行为。

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糖妈家的小日子

家长的焦虑会给孩子带来哪些伤害？

1.家长的焦虑给孩子带来的影响和伤害

有部分的家长的焦虑会比较明显，在孩子面前表现出来，让孩子都能明显感觉到。家长通常因焦虑变得脾气不好、暴躁和容易激动，这样肯定会影响到孩子，并且造成伤害。

好友的爸爸就是这样的人，他的焦虑表现出来，令他变得暴躁易怒。好友说，她从小活在这样的情绪之中，她觉得自己潜移默化变成了爸爸的样子，但是自己是很抵触这种焦虑情绪的，她希望自己不要变成这样的人。但是，从小在爸爸焦虑情绪中影响长大，她无可避免地也成为一个焦虑的人。

她说，她变得很容易焦虑，而且情绪控制不好，很容易发怒，想问题比较悲观，甚至影响了她的择偶观。她说她找结婚对象一定要找一个情绪稳定，乐观向上的人。她不想她的后代又要承受这种焦虑情绪的影响。

焦虑的家长会把这种焦虑情绪传递给孩子，给孩子造成心理压力、情绪不稳、缺乏自信，缺乏安全感，不断出错。

家长越焦虑，孩子往往越出错，越达不到家长的期望。家长焦虑的时候，其实会影响到孩子的心理，孩子的心里也会产生焦虑的情绪。他知道这种情绪不好，但是却慢慢变成那个焦虑的人。

2.作为家长，我们要弄清楚自己焦虑的原因。

既然我们知道焦虑对孩子的影响和伤害那么大，家长就要弄清楚自己焦虑的原因，知道了焦虑的原因，才能对症下药。

家长焦虑是因为孩子成长状态不理想? 对孩的期望而达不到?又或者攀比心太重?还是说养孩子经济压力?与孩子开始沟通不畅?

按焦虑的原因分为五个类型的家长:攀比型、茫然型、压力型、完美型、远虑型。自己到底是哪一种类型呢？

找出原因，多和家庭成员和孩子沟通，放松自己的心情。你要知道有很多事情欲速则不达。

和孩子一起制定一个长期的目标，循序渐进去实现，让孩子不断成长，创造良好的家庭氛围和心理关系。这样才能不心理焦虑，化解家庭矛盾，让亲子关系变得更和谐。

言心专栏

前段时间到一个新闻视频说赢在子宫上，就是为了上到好的幼儿园，孩子在几月份出生都很关键，可见为了让孩子有更好的未来，家长有多焦虑了。

焦虑会给孩子带来影响，影响有好有坏。

先说说好的地方吧。适当的焦虑也不完全是件坏事。

1.逼孩子一把。现在很多人都会有点点小失落，就是小时候怎么没学个才艺的，看人家会拉小提琴什么的，公司年会啊，或者氛围啊都能表现一下。或者就是，小时候怎么没下功夫多学一点考个好点大学，找个好点的工作的。

确实，快乐童年很重要，但父母都是过来人，知道有些事情，需要逼孩子一把，那适当的焦虑可以化作逼孩子的动力，因为不逼，可能换来的是未来的苦。

2.逼自己一把。我们知道现在孩子的成长，可不单纯拼孩子自己了，还拼家长的水平，财力，实力，不都说父母是孩子的第一任老师吗？稍稍焦虑点的父母都会想着自己要升职加薪，或者多多深造，多学点技能，挺好的。

但，凡是就怕过度，太焦虑的话，就会有反作用了。

1.给孩子过大的压力。“我还不是为了你”，“能不能给我长点脸”……类似这种，其实讲多了，真让孩子难过，他会觉得他对不起父母，他怎么做都做不好，这可以看一个短片《茉莉的最后一天》

2.亲子关系冰点。孩子不愿意或者不敢父母沟通，加剧了逆反心理。

3.真的会传递给孩子。焦虑特别严重的父母，孩子长大后也极有可能成为特别焦虑的父母。

做父母，一点不焦虑几乎不太可能，多多少少会为了孩子的未来考虑计划，想怎么办才好，有的时候和孩子交交心，说说焦虑，也没什么不好，孩子理解起来，成熟起来的能力，超乎我们本来的想象。

林木木是胖妈

家长的焦虑无疑是阻碍孩子优秀的罪魁祸首。

第一、家长的焦虑影响孩子自律能力的养成。

家长的焦虑，其实是来源于对孩子过度的爱。

1、家长把主要精力放到了孩子身上，难免有时会放大孩子的缺点。比如孩子放学回家，没有马上开始做作业，认为孩子是故意拖沓，担心他的作业做不完，担心他做作业会做到很晚影响休息，担心他第二天受到老师的批评。其实作业什么时候开始做，什么时候完成，一般孩子心中是有一定计较的，往往家长不催促，他马上去做了，但是当家长一催促，反而孩子的逆反心让他不会 马上行动，即便是行动也是带看情绪，这样反而对孩子影响比较大。

2、因为爱，所以家长很喜欢插手孩子的事。并且在插手帮助的时候，还通常会唠叨个不停，这样长期下来，孩子就会主观认为那些本来就应该是他自己做的事，反而便得无他无关了，他会认为凡事都有家长帮着做，自己不做也没关系。很多孩子长大后带最基本的内务都做不了，又何尝不是因为有一个勤快的父母呢？

第二、家长的焦虑会引发孩子的自卑。

焦虑的家长往往表现为两种极端的方式，任何一种都会让孩子的情绪波动十分大，每天生活有家长的焦虑之中，无形当中就会有一种压力，而这种压力还是莫名的，让孩子想反抗都无处着手。

1、一个极端表现为脾气暴躁。这类家长往往会莫名的发脾气，一个看不顺，张口就骂，打手就打。这样孩子的性格就会变的懦弱。一个强势的家长后面，必定会有一个性格懦弱的孩子，这话还是有一定道理的。

2、另一个极端表现为冷暴力。在孩子面前，不苟言笑，只要孩子在，就没有好脸色，孩子做的一切，都不太满意。孩子每天生活在这种压抑的氛围中，养成自卑性格也就不足为奇了。

第三、家长的焦虑会引发孩子的自暴自弃。

家长的焦虑最大的诱因，是将自家的孩子与别人家的孩子做对比，认为自己的孩子成绩比别人差。要知道孩子是最怕拿来对比的。俗话说“人比人该死，货比货该扔”就是这个道理。

因为担心自己的孩子比不过别人家的孩子，就会利用一切手段来强迫孩子。比如有的家长给孩子报的课外辅导班，多的连他自己都需要做个课程表才能记得住，孩子怎么会有精力去完成呢。这种丧失了兴趣和主观能动性的被迫的学习，最后会让孩子无反适从。甚至会自暴自弃。

以上是我的一家之言，不当之处还请指正。

關鍵字: 成长教育 育儿锦囊 焦虑