韦金侠
高三失恋了怎么办？凉拌！
先思考一下为什么失恋？从自己的角度来分析，就是对方对你的依恋程度不够，反过来说是你自己的魅力值不够。
在高三阶段大家都觉得特别是家长认为应该集中精力学习此时你的恋人与你提出分手，至少在学习上，他认为与你在一起，没有得到更多的助力，因此再有其他因素的干扰，就会果断地与你分手，导致高三失恋。
面对此状况，你该怎么办？
首先我们要理清自己的情绪状态，失恋后的你肯定是百无聊赖，无法集中精力去投入学习或去品味高考前的冲刺感觉，可能更多地沉浸在自己的伤感中，这种情绪状态是属于正常的。那么你怎么能够从这种状态中迅速的抽离出来，这是标志着你是否能够掌控自己的情绪状态，让自己感知到自我的掌控力，这也是一个强者的底色！
怎么帮助自己的情绪恢复正常？可以将自己与恋人交往的过程中，你对他还有哪些依恋，或者是愤怒，可以写一封信，让你自己的情绪有一个宣泄的方式，写完这封信后，找一个地方将它烧掉，以此方式来结束自己失恋导致失落状态。再有找到一些能够让自己情绪比较舒缓的音乐，或者是一些可以改变情绪状态的方式，比如运动可以让你获得更多的多巴胺，帮助你改善情绪状态。
第二，我们把情绪掌控好之后，集中精力投入到学习中，失恋让你产生的无聊需要有一个点去突破。而当前作为高三学生的你这个点就是直面高考。你的恋人离你而去，说明你在学习方面还要拿出真正的有力的学业成绩来让他去认识到曾经的离开，这是一个错误的决定。
怎么去投入学习呢？可以先让自己制定一个最低级别的计划，无论是什么情况下都一定要完成的这样的一个计划。先执行一周，一周下来你每一天计划都得以完成，这就让自己获得了自我掌控力，学习力也自然回升。
在此基础上思考一下，距离高考时间只有七八十天。要知道自己的优势学科和劣势学科，充分的分析一下哪些学科在你自己合理化安排和弥补不足的前提下可以得到更好的提分，这将是你集中精力拿出最好时间段去攻克的学科。对于自己的劣势学科，要思考在几十天内有哪些内容是可以通过努力获取分值的，把这一学科的这一部分内容牢牢的抓住，不要自己在这方面丢分。
如果你能从以上几个方面去做，你已经是一个全新的自己，内在的生命力量极为强大的你，自内而外将会释放出强大的能量，魅力值爆棚！再回首反观自己，你将会感谢高三时自己所经历的这一段内心的历练。
人生的每个阶段都会面临着考验，今天的失恋对于你来说可能是一种伤心的考验，但何尝不是一个更好的开始！
祝福你：高考能取得理想的成绩，考取理想的院校，一切的美好都在未来等待着你！
二毛细语
失恋说明你优秀啊！有些人还没有恋爱过呢！我相信对于优秀的人，失恋也不是过不去的坎，我高三也失恋过，后来就把精力放学习上了，考上大学后，才发现，最好的人就在最好的地方等着你。千万别错过！幸福靠自己，你努力变成凤凰，就找到真命天子了！祝福你！（巧不巧的，我刚把我的高中经历写了一篇文章，有空来看看吧，也许你会觉得心情好点。）
读者云
全心投入学习吧，这是天公作美，，让这不该做的事儿夭折。对方也许清醒了，不再为没有结果的事情再浪费时间了，在这决定人生关键时候的高三应该全身心投入学习，赢得时间，就赢得高考成功。记住好大学虽然不是走向成功的唯一的一条路，但它却是走向成功最近的路。高三这年的时间输不起，还是孩子的同学们，干好当前该干的事，未成熟果子的酸涩味，无需去品尝，等到高考成功，学业有成，再去寻找你们心仪的那个他（她）吧！
用户3177608457262
你应该觉得这是对的 因为趁早结束不该有的情感 对你的学习会有很大帮助 在这种情况下你的心思只能用在学习上 过多的不良情绪只是百害而无一益 即使你没有失恋 跟他一直走到了大学 他也很可能有一天跟你分手 因为高三他还没有形成家庭观念与责任 只是图个形式罢了 距离高考还有八十多天 应该静下心来把心思放在学习上 不要为这个而伤心 加油
China960
这个问题请允许我直说，不管您愿不愿意听。我个人觉得，高三是不提倡谈恋爱的，更不要说失恋了怎么办。高三是人生的重大转折，还是应该以学业为重，不要让感情影响自己的前途，考个好的大学比一切都重要，以后你会明白，高中时期的恋爱很少能最终修成正果的。如果真要谈，前提是不影响学业，互相进步，共同鼓励就好些。
玲妹妹爱英语
大学有更好的，年轻人，往前看，多年以后你会懂得一个道理，这世界谁离了谁都照样转
漳州老沈
失恋了就失恋了吧，毕竟这是每一个都会经历的过程。谁也不能保证自己一帆风顺，你现在高三了。马上高考了。应该学业为重，我希望你能够慢慢平复自己的心。好好的学习，毕竟这才是一个学生应该做的事，希望你能够忘记失恋的事情。好好学习，最后祝你能够考上心仪的大学！
小辈眼中的涛哥
高三失恋其实也不是什么大事，现在的学生思想很超越的，有时候对感情的事比那些成年人还要看透。
user7873941802135
谢谢分享。果断地忘记过去，面对现实，勇往直前，一心一意把书读好，将来一切都会有的！
带你上塔尖
失恋了正好把精力投入到高考复习备考中，考上大学之后才是海阔天空。一时的失恋痛苦感觉，正好转为学习的动力。
