海云海
离开谁都不会降低生活质量，我有信心，因为经历过人生最惨的阶段，也自己一个人承受过最大的痛苦，通过一年的时间调整好状态，重新出发，在这个过程中，虽然很难，但也并没有因此降低生活质量，因为当时的我虽然精神痛苦，但很明白身体是自己的，是做一切事情的基础，要心疼自己。
关于生活质量的理解，或许每个人不尽相同，有人开豪车，挎名牌包包，平日里吃山珍海味；有人吃米饭泡水，一天三顿泡面；这两个极端都不是我的生活方式，我只希望认真对待每顿饭，营养均衡，饮食规律，这样简单一些，就已经很满足了。对物质的追求，能享受最好的，也能承受最坏的。正因为经历过失去，才会懂得珍惜和拥有。
所谓的底气，就是要有掌控生活的能力，有一定的经济基础，才有可能抵御来自生活中的各种风险，什么也不做，哪里来的自信和底气？
靠别人永远不会得到真正的安全感，与其把这种想法寄托在别人身上，那么被动，还不如为自己的生活努力争取，达到物质和精神的双重满足。
当我们女人内心和能力足够强大，我们也会以一种更加平和的心态和信心去面对生活中一切的好与坏。
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