思维豹破
前几天，公号【清华红十字会】发表了一篇文章：以文拌饭|“对不起，我给清华丢脸了”
里面有张图：
女 小小酥
找工作时
去设计院面试
一起面试的同学说：“你清华的怎么来又苦又累的设计院““你应该去地产”
去地产面试
“你清华的怎么来马上要凉了的地产”“你应该去考公务员”
后来又面试公务员
“你清华的怎么来考公务员”“你应该专业优势去设计院”
其实我也只是一个普通人
普通地上学
将来普通地工作
可见，高学历的人不一定就能获得幸福人生！
那么，什么是幸福呢？马丁·塞利格曼，积极心理学的创始人，是世界公认的“积极心理学之父”。1998年，他以史上最高票当选美国心理协会主席。他在著作《真实的幸福》指出：在动乱的时期，了解减轻痛苦的方法就会增加幸福感吗？不会，一个什么都失去了的，抑郁的或者想要自杀的人，在意的不仅仅是解除痛苦而己，他更需要美德、生命目的 、正直及生命意义。而好的心理治疗不仅能疗伤，还能帮助人们发现并培育自己的优势和美德！
幸福的公式：幸福的持续度=幸福的范围+生活环境+可以控制的因素
马丁教授说：“对过往的美好时光不能心存感激和欣赏，对过去的不幸夸大其词、念念不忘，是我们得不到平静、满足和满意的罪魁祸首。”
关于真实的幸福的金句：
1. 幸福没有统一的标准，但却随着精神的投入而有着不同的蓬勃程度。当人生丰盈时，才会充满生机和快乐的情绪。
2. 感恩和宽恕能改变你的记忆。感恩能增加美好记忆的强度，而宽恕则将痛苦记忆的保险丝拆掉，使它不能再引爆。
3. 真正的幸福在于能够愉悦、满意、专注地投入到当下的生活，要学会从工作和家庭生活中去发现并感受幸福。终极幸福的真谛，是在应用突出品格优势的过程中实现自我价值。
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