山川匠人
30岁的年纪，大部分的人处于发展期。这个阶段有两个任务，一个是发展，一个是探索。发展部分的重点是获得职业的晋升和发展，让自己获得更多想要的价值。在发展的同时，还可以积极的进行自我探索和其他职业可能性的探索，核心的要素是职业的适应和发展如何面对不确定性做出合适的职业决策。那么我们就尝试着用生涯4度这个工具，从多维的视角上去看看职业发展的问题。
1.高度
如果你在30岁前有了一定的积累，千万不要放弃之前的努力和付出，你可以尝试与更强的人接触，进入更大的平台掌握更多的资源，谋求更好的职业。当然为了上到顶峰你同时也需要付出很多，可能无法陪伴家人，可能没法和朋友同行，也可能会缺失自由。
2.深度
深度的挖掘需要你找到你目前可以聚焦往下深挖的方向，然后在这个方向不断的去精进和提升，反复打磨，让自己能够如火纯青。但深度的发展会让你的视野也越来越狭窄，一旦选择，唯一的突破方式就是不断前行，做到极致。
3.宽度
宽度可以理解为我们每个人会有很多不同的人生角色，让这些角色丰富而又平衡也是非常棒的一件事情。比如我能让自己有时间和智慧成为一个伟大的父亲和丈夫，我可以做朋友们永远信任的伙伴。与此同时，我们还可以努力拓展更多的可能性，如成为热心公益的志愿者，成为专业级的玩家等等。
4.温度
温度是我们评判内生涯的最个性化的一个维度，也是和幸福相关度最紧密的一个维度，遵从自己的内心，看看是否可以每天安排一些时间为自己做些什么？
当你陷入困境时，往往是因为你只看到了一个人生方向，其实每一个纬度能让获得不同的幸福和价值，生命会有无限可能。
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