解强强
1、首先要学会转移你的关注力，有争执了，尽量规避；
2、得接纳老人的状态，可能是比较难解决的；
3、尽量避免少接触问题的源头，安抚好自己的状态；
4、表明态度即可，不做无谓的争执；
5、多出去走走，你的世界大了，那眼前的事情就好了；
6、如果已经到了很严重的状态，建议找心理医生。
luoyanfang8406
去看心理医生
唯心自语
尝尝着看看森田疗法：一切顺其自然
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1、首先要学会转移你的关注力，有争执了，尽量规避；
2、得接纳老人的状态，可能是比较难解决的；
3、尽量避免少接触问题的源头，安抚好自己的状态；
4、表明态度即可，不做无谓的争执；
5、多出去走走，你的世界大了，那眼前的事情就好了；
6、如果已经到了很严重的状态，建议找心理医生。
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