生活中很多的夫妻为了提高质量不惜吃药，尽管花费了大量的金钱但效果还是微乎其微，其实“夫妻生活”质量是强求不来的，进行“夫妻生活”要选对时间，接下来就为大家详细解释下女性进行“夫妻生活”的最佳时 间。
1、经前两周。相信大家也应该知道女人身体 当中的雌激素分泌水平是因人而异的，他们有高峰期也就有低谷期，所以一般来说在女人月经前两周，所以女人身体当中的激素分泌就有明显的提高趋势了，这个时候女人的 生理需求是非常旺盛的，男人如果在这个时 候与女人进行夫妻生活，是可以使双方得到很大的满足的，也就会有利于加深感情，提高夫妻生活的质量，所以这对于大家都是非常有好处的。
2、一般来说女性在早晨6-8点这个时间段。过夫妻生活的欲望会比较强烈一些，这是因为处于这个时间段的女性大多都是刚起床的，很多都会有憋尿的感觉，这会刺激到女性的大脑神经系统让其兴奋，就会让女性有想要过夫妻生活的欲望，若是在这个时间段进行夫妻生活其实对提高夫妻生活的欲望是十分有利的。
3、月经前2-3天。月经前期由于受激素的影响，情绪也容易不稳定，比较容易出现烦躁不安的现象，喜欢发脾气，同时，女性的生理欲望也会随着激素的变化而变化，主要是因为月经前期盆腔充血所产生的压力，会让女性的生理欲望变得有所增强。
要提醒广大网友的是，性欲还是保持适度比 较好，不管是男生还是女生，不要太过于亢奋，要不要过于性冷淡。毕竟房事是维持夫妻关系的一个征人记，如果房事不协调的话，会影响夫妻之间的感情，如果要使用某些药物，也应该是在双方的同意下才能够进行。
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