身体素质糟糕到让她崩溃
在医院工作的时候，因为经常要上夜班，一盯就是一个晚上，时间久了身体素质变得很差。最严重的一次是得了荨麻疹，让她彻底崩溃，对自己的身体产生了焦虑。年纪轻轻就要把身体熬坏，后面的生活将会越糟糕。于是，她想到了去健身房锻炼身体。
盲目健身没效果，想要放弃
开始跑健身房的那段时间，因为盲目锻炼，并没有得到想要的效果。身心疲惫的她想放弃，还好有个健身的男朋友一直在鼓励她，给她打气。是啊，决定去做的事情，还没达到预期的时候，哪里能说放弃就放弃。
没有放弃健身的她，还是一味的盲目锻炼，走着很多弯路。
选择继续健身，那就学点专业的
她在男朋友的强烈建议下，准备去系统的学习健身知识，靠自己的专业能力达到自己想要的好身体。通过老师的指导，加上对专业课程的研读，她慢慢爱上了训练肌肉带来的感觉，充实又放松。
期间她不断参加各种培训课程，学习更专业的健身知识，同时让自己的身体线条练的更好，饮食搭配的更专业。
她对自己的训练有着系统的规划，也给自己的健身路程做了很好的铺垫，然后在学校也认识了一群同样热爱健身的朋友。
由于从一个小白开始健身的时候，训练过程太辛苦，走了不少弯路，预期并不理想。她之所以选择健身教练这个行业，是想帮助和她同样喜欢训练的人少走弯路，同时减少受伤的风险。
人美心善的天使，大概就是这样了。
她想跟同样喜欢健身并且想在这条路上坚持到底的朋友们说：吃的苦中苦 方为人上人。健身既然开始了，就坚持到底，一定会有你想要的答案。
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