一路到冬天的雪
- 祛斑的方法特别特别多，但是不是每个一方法都是适合我们的自身，我也做过护肤行业几年，接触的人群是越来越多，慢慢觉得现在皮肤问题产生来源的多样性，护理的针对性也是格外的重要了，首先要了解清楚，皮肤问题产生的一个根源性，皮肤的适应能力怎么样，这个都是需要通过皮肤问题去了解呈现，第一个我觉得特别特别重要的是，不管皮肤问题处于一个什么阶段，保持一个愉悦的心情有多么的重要，相由心生，自然皮肤才会美美哒
- 注意防晒，现在的空气质量一年不如一年，所以呢，出门，不管大小在青春期开启就应该注重防晒，例如遮阳伞、帽子、防晒护肤品都是防晒的好帮手。
- 再者谨防其他疾病引发的黄褐斑，病变也是问题产生的一大根源，细心的朋友会发现，一个人生了病，气色各方面一下子就降了下来，所以呢皮肤问题跟疾病有关系，身体不舒服就应该去及时的做一个调理。
- 适当的补充糖分，因为肝、肾、脾这些器官都需要糖分。水份也要补充足，虽说渣男式的多喝热水无用，但是也不是一无所用，要不然为什么咱们女性朋友在例假期间会用暖宝宝呢，这个还是有依据的
- 日常作息很重要，保持充足的睡眠，给肝脏足够的排毒时间，睡眠与饮食对黄褐斑的皮肤是很重要。
咪哒护肤小分享
不做手术只有靠护肤品，不过有些斑护肤品可以勉强淡化，有些是不可以的哦~
首先脸上的斑分很多种，形成原因也非常多，如果不做好防晒，就会很容易长斑，紫外线对皮肤的伤害非常大，不止是长斑哦~日常护肤可以解决一些斑，但大多数还是要靠医美手段才行哦~
推荐几款淡斑精华，具体还是要自己判断，毕竟千人千皮嘛~
以下是我比较满意的几款具体使用感：
城野医生377淡斑vc精华 420
推荐指数 10/10
美白淡斑去痘印都比较明显的一款精华，377+vc，抑制黑色素生成，质地稍厚，适合混干或者干皮使用。
资生堂新透白祛斑精华液 880
推荐指数 10/10
乳白色质地、轻薄好吸收，祛斑的同时还有一定的消炎功能，对痘痘肌肤很友好，祛斑+去黄提亮，整体肤色有变匀称，推荐！
资生堂悦薇臻白精华 1320
推荐指数 8/10
半透明质地，属于不厚重好吸收的那种，搭配通过系列的水乳明显感觉到皮肤暗沉淡化，皮肤饱满柔嫩，淡斑的同时还能感觉皮肤变透亮。
倩碧淡斑双效精华 730
推荐指数 7/10
白管主打淡斑，绿管主打消炎，一次一泵刚好够用，吸收快，清爽不黏腻，油皮/痘皮想淡斑可以尝试，淡斑同时去痘印，值得入。
HR臻白淡斑精华 2680
推荐指数 9/10
新版镭射精华，symwhite成分美白淡斑效果很强大，且对敏感肌很友好，比较明显的是前一天用，第二天皮肤容光焕发，皮肤亮白不暗沉。
希望能够帮到你~
西子颜究所
身为过来人，我之前脸上也有很多斑点，经过半年的自我调理，没有做手术，是如何把斑点祛除的。
首先肯定是防晒，为了使斑点不更加严重
其次就是多多补水，使肌肤有活力，更加水润 最后就是美白，淡化黑色素。
下面我把我自己的经验分享给你们
祛除斑点：取杏仁粉5钱，用鸡蛋清调匀，在每晚睡觉之前涂抹在面部带一晚上，第二天用清水（温水）洗干净即可。
或用：冬瓜汁与白醋一1：1的比例调匀，并涂抹于面部（每天3-5效果最佳）涂抹后在脸上待15分钟后用温清水洗干净即可。28天以后斑点就会慢慢变淡直至完全消失。
新电商浩哥
俗话说：十女九斑，也就是说女人脸上长斑是很普遍的。可以说，色斑是女人心中最大的痛。有一些爱美的女人，为了去掉脸上的斑，可谓是不惜代价，花了很多钱，受了很多罪，最终脸上的斑不仅沒有祛除，反而把自己的脸给毁了。
脸上长斑的原因很多，有先天遗传因素，也有后天内分泌失调、环境因素、心理压力等多种原因。
应该针对长斑的不同原因，有针对性的治疗。
1、避免诱发因素，调整生活方式，劳逸结合，心情舒畅。
2、防晒：日光照射是色斑发生的重要原因之一。防晒是所有色斑的基础治疗。
3、合理使用护肤品，促进皮肤屏障修复。
4、局部药物治疗：氢醌乳膏、壬二酸乳膏、烟酰胺精华、光果甘草精华、左旋维C、熊果苷均有比较好的祛斑效果。
5、果酸化学剥脱术
6、口服药物：维生素C、维生素E、谷胱甘肽、氨甲环酸。
7、中医中药也有比较好的效果，需要辩证施治。
第一种常见的是黄褐斑，这种黄褐斑一般主要出现在怀孕期间的女士，也会被称为蝴蝶斑、妊娠斑、肝斑等。黄褐斑形成的因素主要是后天性局限性色素增多的疾病，黄褐斑的形成一般与妊娠、熬夜、口服避孕药、精神紧张，紫外线照射等多种因素有关。一般会出现在脸部，主要症状会出现淡褐色的斑点和斑块。
第二种常见的是雀斑，雀斑是一种多发于两颊个鼻部的黄褐色或暗褐色斑点。大多数会在六岁左右出现，随着年龄的增长而增多。雀斑的形成因素一般是由于染色体显性遗传，发展程度与紫外线照射有一定关系。
第三种常见的斑是黑斑，而这种黑斑是很多年轻女性会出现的一种斑，黑斑多由于紫外线照射和化妆品过敏等原因导致。生活中的一些不良生活习惯，比如熬夜、压力过大、便秘等可以导致黑斑的形成。斑点比较凌乱，但扩散有序。
建议您先了解自己皮肤上斑的类型，是先天的还是后天的？再结合自己的经济实力来进行调解，日前淡斑的产品（含熊果苷、传明酸、光甘草定等成分）和仪器也很多，例如:皮秒、超皮秒、OPT、调Q等，产品只是在表皮，仪器能够更深入击碎皮下色素，并且要配合防晒、强补水、良好生活规律，不建议您随便用市面的袪斑霜哦。
鑫福美科技美肤店店长
你好，我是阿花小主，不做手术的祛斑效果，可以结合美白丸➕微针中配导入，给你看下去年底我的笔记，还有一样7月底的图片在以前的电脑上，忘记保存到手机上了，回头给你看！用过很多坊间方法，如果想不让反复，色素类型的肌肤出生那一刻已经注定色素沉淀很难甩开的，非色素就好一些，另外就是我的斑点比较多，有遗传斑 还有后天熬夜造成黄褐斑 晒斑 辐射斑，所以日常还要做好防晒抗氧化，方能淡化斑点呦！(哈哈我脸上还有黑痘印，那个是长了10多年痘痘)
Amelia阿花小主
您好！我是小韦，很高兴能够走这里回答您的关于祛斑的问题。在这里我分享一下几个点
1.斑可以分为：雀斑、黄褐斑、日晒斑、激素斑、老年斑
2.长斑是因为黑色素细胞沉淀导致的色素沉着，而黑色素隐藏在我们皮肤的基底层，普通的护肤品没有办法渗透到皮肤基底层，所以就没有办法解决黑色素沉淀的问题。
3.在这里建议可以使用美颜枪，因为美颜枪能够深入皮肤基底层隔离黑色素，可以从根本上改善黑色素问题，所以就能够有效的淡化斑点。
为什么说只能淡化呢？
因为有些人的身体内分泌、生活作息、紫外线照射等原因都会导致身体不断的分泌出黑色素，所以只能淡化斑点不能去掉斑点。
比如我自己，有一段时间就几天的时间我的眼睛下面这一块突然就长了一片斑，我感觉不对就去给医生看，是因为我的脾胃虚寒引起的。所以我们可以内外一起调理。
好啦，我就分享到到这里吧！谢谢啦希望能够对您有帮助。\n
{!-- PGC_VIDEO:{"thumb_height": 368, "vposter": "http://p0.pstatp.com/origin/tos-cn-p-0000/6fa3fafc9e534a2fa33b0287a98b24d2\
墨兰小韦
祛斑方法1、在洗脸时，可以往水中加一到二汤匙的食醋，这可以减轻色素的沉着。
祛斑方法2、把鲜明萝卜辟碎挤汁，取十到三十毫升，每日晚上洗完脸后用其来涂抹，等干后再冲洗干净。另外，每天喝一杯胡萝卜，也能够起到美白肌肤的作用。
祛斑方法3、每日吃一片维生素C和维生素E，有一定的祛斑淡斑作用。
祛斑方法4、把柠檬汁搅汁，并加糖水适量饮用。因为柠檬中含有大量维生素C、钙、磷和铁等。经常饮柠檬汁不但可以美白肌肤，还可以使黑色素沉淀，达到祛斑淡斑的作用。
祛斑方法5、用干净的茄子皮敷脸，等一段时间后，小斑点便不那么明显了。
祛斑方法6、每日喝一杯西红柿汁或常用西红柿，对防止祛斑也有有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽，而谷胱甘肽可抑制黑色素，从而使沉着的色素减退或消失。
我爱苹果大姐姐
各人觉得，不要有斑就瞎就医，什么都试那会耽误清除斑点的最佳时间！现在有几些淡斑的护肤品，选对最重要，在就是不要相信激光或什么一致性去除的办法！斑只能去谈化、慢慢谈化到没有！激光啥的会伤害皮肤！
童童的幸福童年
绿茶多酚可以淡斑，时间三个月百分百有效果的。为什么有效果，可以自行度娘一下，重要需要提醒一下：绿茶多酚目前原料商可以提供的纯度为98%，其中儿茶素大于70%，你按照这个纯度去找产品，你的斑痕自然就淡化了。
还有一点，记得防晒，这个也是重要，下图是一个月的效果。可以看我的文章《眼见为实的绿茶多酚，淡斑》
