感恩,可以让你的人生更幸运和幸福,你觉得对吗?

凡一子


我认为将感恩,可以让你的人生更幸福和幸运联想在一起,是对的,正确的!

感恩之心是每一个人都应该具有的,因为别人的帮助和付出才让我们成长。在生活中,我们曾接受得到过很多人的帮助,所以我们应该用感恩之心来回报他们。

为什么我们要怀抱一颗感恩之心呢?因为感恩会让我们更好的对待别人和自己,当我们做任何事情前,如果能够设身处地为他人多考虑一些,长此以往就会使我们变得宽容、大度,赢得老板的赏识、上司的器重以及同事的欢迎,对此,我即是这样想的,也是这样做的,因为我觉得作为自己因为怀有感恩之心,所以就逐渐离幸福最近,离财富最近,离快乐最近。

我 与做义工的朋友都感慨:我们尽自己一己之力,乐帮善助,是因为我们胸中怀有一颗感恩的心,我们每天洋溢在脸上的都是笑容,积极乐观,吸引了身边更多的人一同加入义工团队,由此我们也认识更多正能量的朋友。

感恩是丰富的人生。它是一种深刻的感受,能够增强个人的魅力,开启神奇的力量之门,发掘出无穷的智能。感恩也像其它受人欢迎的特质一样,是一种习惯和态度。对此,我也深表认同,感恩一切,便拥有一切,望我们早日开启感恩神奇的力量之门,让学会感恩变成一种习惯和态度,是我们的人生更幸运和更幸福!


忠诚与实际


我们经常被各种负面情绪困扰,医学界也开创了好多的药物对抗情绪的消极影响,但有一个方法是免费的,行之有效的,且无副作用的,那就是:感恩的心。

美国杜克大学生物心理学家杜雷思沃密教授证实,感恩心理,不论是对父母、配偶、子女、朋友的感恩,还是对上苍、大自然、社会甚至陌生人的感恩,也不论是用说的、写的,或者默默的、自言自语的等方式,感恩可明显有助身心两方面的健康,尤其能减轻抑郁症状。

因感恩心理而产生的感激、满足、愉悦等积极心情,都可以促进脑部加速释放出包括多巴胺和5-羟色胺在内的让人“愉悦”的化学物质,让人感到快乐。大脑同时还会加大量地分泌一种激素——催产素。催产素有放松神经系统作用,能缓解焦虑、紧张、沮丧等心理压力,进一步使感恩者长时间地保持心境平和。而这种积极心态,不仅有利于增强人体免疫功能,还能刺激病体更快康复。

对成人如此,那对儿童呢?

纽约州的心理教育专家马斯特经过长达20年的相关跟踪调查后,还指出如果孩子从小就学会感恩,其睡眠情况、心理状态和整体发育水平等,都比从不感恩的同龄孩子更好,较少出现抑郁、焦躁等负面心理,也很少参与殴斗等暴力行为,他们的朋友会比较多,长大成人后婚姻也相对更为幸福、稳定,对生活满足感较为长久,更能跟社会和谐相处。

对健康人群如此,那对神经类疾病的帮助呢?

加州大学研究者则指出,感恩可促进孤独症患者与他人或社会的积极联系,还可使得更多的缺乏社交技巧的人缓解孤独的压力。俄亥俄州州立大学的研究者对100余名罹患不同程度抑郁症的大学生患者进行调查研究,发现每天坚持10分钟发自内心的“有效感恩”者,其抑郁症状会明显减轻,康复时间也有所缩短。

感恩与幸福

作为积极心理学24种积极人格特质之一的“感恩”,与人们的幸福感有着密切的关系。

懂得感激的人经常能够感到幸福,而不懂得感恩的人是不可能真正体会幸福的。

感恩不是表浅的感谢,它可以帮助我们深入负面情绪和我们的需要以及渴望。在我们的需要无法得到满足或事情发展并未如我们想象的时候帮助我们释怀并走出阴影;感恩还可以帮助我们从更具高度,也更客观的角度来看待我们的生活,让我们认清我们已拥有的一切,并投入的爱和享受。科学研究表明,感恩是最强的幸福“促进剂”。


小冰景立


在每个人的一生中,总是要跟人相处的,在这个相处的过程中,彼此之间会不自觉的产生一种奇妙的关系,比如依赖,再比如感恩或者是恩惠,等等!

生活中,有很多的好处是他人给予我们的,当然了也不排除我们对他人的恩泽,其实啊,这个社会本身就是相互的,你多记别人的一些好,多感恩他人的好,你的生活才会越过越幸福,越过越舒心。

我们无法强烈要求他人来感恩我们,但是别人对我们付出,对我们的好,我们一定要铭记于心,滴水之恩,即便无法做到涌泉相报,但是却也要让自己心里清楚,究竟谁对我们好!也许,当下的自己无法报答,但是当有能力报答的时候,一定要去感恩。

雪中送炭的那种温暖,唯有亲身经历过的人,才会真正的懂得。人生在世,千万不能让自己忘记他人的好,哪怕是微小的点滴恩惠,那也是值得铭记的。

人活一辈子,一定要让自己有良知,懂感恩!一个善良的人,内心里总是坦坦荡荡的,生活的每一天也都是干劲十足的,而且,结束一天的忙碌生活后,当躺在床上的时候,是轻松而又愉悦的。这就是善所带给人的。

特别是在我们低谷时,主动帮助我们的人,一定要好好地记住,落魄时,不忘记给我们伸出援手的人,日子变好时,更不能忘记跟我们共苦的那些人,人生当中,多记住别人的一些好,我们才能时刻保持一颗善良和感恩的心。

人活一辈子,匆匆几万天而已,多记住别人一些好!因为,懂得感恩的人,才会生活的更加幸福!





标峰理评论


我是红拂夜奔,很高兴回答这个问题。

感恩可以让你的生活更幸运和幸福?这句话我认为是对的。因为我们生活在群体中,人与人之间的关系越来越紧密,就会有相互需要和帮助的需求,只有心存善意和感恩的心,才能让人与人之间,让社会和谐健康发展。

一个人要是没有感恩的心那就太可怕了,无异于与狼共舞、与虎谋皮,迟早会祸及自身。

一家兄弟俩早早没了父亲,是母亲一手拉扯长大,六亲无靠。正因为如此,两兄弟很珍惜相互的情感,一直相互帮衬。哥哥大,在弟弟困难期鼎力相助不计后果,弟弟发达了,在哥哥的帮助下娶了媳妇,这个媳妇总是撺掇弟弟分家、日夜捯饬,弟弟也做了违心的事伤害了哥哥。从此,兄弟有了隔阂,关系不再。

弟弟后了悔,但哥哥却不再相信他。其他亲友看到弟弟两口如此做人,也害怕受到算计,都不与他们交心和共事,怕了!帮了你的亲哥哥都如此,何况外人。所以这种人既使会有好的日子也走不远。

弟弟两口子算计了别人,自已也相互堤防面和心不和,孩子也郁郁寡欢,都不知道长大了会变成什么样的人?

这样的人生又有什么意义呢?

中国疫情期间,有很多国家对中国伸出援手大力帮助,如日本和韩国,现在,我们的局面控制住了,他们国家局势失控了,我们反过来将好的经验和急需的医疗物资驰援他们,都说明我们相互间有一颗感恩的心,是人间大爱!

并且爱别人快乐自己,别人爱我,我心飞翔,多美!!



红佛夜奔


对的佛也是这么认为的


13501693270


对,知道感恩的人一生幸福!


用户54633610678


你好我是惜文cc

感恩是好生活的万能药,感恩让你更富有幸福

感恩父母的养育

什么最大,最深? 河深,海深,不如父母的恩情深,天大,地大,不如父母的恩情大!

什么叫报恩?羊跪乳,鸟反哺。怀着一颗感恩的心

善于感恩,善于成功

就像英国作家萨克雷指出:“生活就是一面镜子,你笑,它也笑;你哭,它也哭。”当你的人生中出现各种不如意时,请不要不能总是抱怨,要懂得善于培养自己感恩的之心,这样更容易让你获得快乐和幸福,而少了种种烦恼和郁闷

这是我的观点


惜文CC


非常认同,我是这么做的,很受益哦


茶山原料



用户71845569602


首先我觉得这是毋庸置疑的。

哲学家说:感恩是灵魂上的健康。

而我们自己更清楚,只有在健康的基础上,我们才更能感受到幸福和幸运。

我想,感恩可以让人幸福更带给人幸运,这点不需要举更多的事例,也不需要有很长的篇幅去论述,我们坚信感恩会让一切更美好。


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