前幾天，吳京在微博上分享了一段蒙著被子給兩個兒扮演大象的視頻，點贊量近30萬。網友們著實都被逗樂了。
妻子謝楠留言調侃：這個qu要成精！
孩子想去動物園看大象，因為疫情無法實現孩子願望，吳京就自己在家扮演大象逗孩子開心。
視頻中吳京裹著粉色花被單，從門口笨拙地爬進來。爬行過程中，還自帶配音學大象叫，長長的“鼻子”不時往上翹，畫面充滿了喜感。
兩個兒子並排坐在地板上，妻子謝楠和大兒子吳所謂被爸爸逗得哈哈大笑，小兒子則一臉呆萌地玩著自己的小腳。
一直以硬漢形象出現在我們面前的吳京，在孩子面前，是一個充滿童真，幽默又暖心的奶爸。
之前吳京還帶著兩個兒子一起健身，做平板支撐。也會拿著塑料刀，陪著兩個孩子玩，幫著吳老二打吳所謂，兩個孩子在他的陪伴下都玩得特別開心。
父母積極專注地陪伴玩耍，是愛最重要的元素，讓孩子充滿了安全感。
女兒兩歲半時就上幼兒園託班了，我每天早上上班之前送孩子去學校，下午下班再把孩子接回家。
我大部分時間在工作，即使晚上可以跟孩子相處，也是用來處理家務和其它事情。
孩子經常要求我陪她玩，我不是說“等一下”，就是找個藉口拒絕了她的“打擾”。
慢慢地，孩子話越來越少，常常自己一個人默默地玩她的布娃娃。
有一次睡到半夜，女兒在睡夢中哭醒，我抱著滿臉淚痕的女兒，她把臉埋在我懷裡大聲地哭著說：“媽媽是不是不愛我了？為什麼都不陪我玩？”
我心頭一震，我的時間都給了工作和家裡的各種瑣事，卻忽略了孩子每次想來黏著我，其實是想要我陪她玩。
而我卻經常用“等一下”，將孩子推到一個人的角落，才讓她覺得沒有安全感，認為媽媽不愛她了。
作為父母，無論工作再忙再累，也要多花點時間與孩子在一起，給他溫暖的依戀和陪伴，讓他長成內心豐盈的人。
安全感，始於溫暖親密的依戀關係
美國心理學家哈洛，曾用恆河猴做了母愛隔離和代母養育實驗：
小猴一出生就離開媽媽，由兩個假猴代養，一個是24小時提供充足奶水的鐵絲猴，一個是柔軟溫暖的絨布猴。
面對能24小時提供充足奶水的鐵絲猴，小猴們卻更愛圍在沒有奶水的絨布猴身邊。
高興時抱抱絨布猴，受到驚嚇，也第一時間躲到絨布猴懷裡。
在小猴的眼中，這個柔軟、溫暖的絨布猴才是媽媽，才會帶來安全感。
實驗告訴我們，母子之間的親密和依戀關係對孩子安全感的建立有多重要。
恆河猴寶寶是這樣，我們人類寶寶也是一樣。
小姨生下表妹後，家裡經濟不好，要去外地打工賺錢，無奈之下把不到一歲的表妹送給外婆幫忙照顧。表妹成了留守兒童。
每次小姨回來，表妹對她都很陌生，不願意與她親近。
從小就與父母分開的表妹，覺得自己像被父母拋棄的孤兒一樣，不但對父母沒什麼感情，心裡對父母還有一絲淡淡的怨恨。
長期沒有依賴過媽媽的表妹，性格很內向，平時極少與人交流，在學校也沒什麼要好的同學，經常獨來獨往。
表妹上初中的時候，一次學校組織旅遊，平時自卑寡言的她，坐在大巴車最後排的角落位置。班上的一個男生故意坐在她旁邊位置，對她動手動腳。
表妹一直不敢反抗，後來是坐在前排的同學發現了，才報告老師的。
這件事發生後，表妹幾次提出不想上學了，她說看誰都覺得是在議論她取笑她。之後表妹更加自卑，甚至自我封閉。
《安全感》一書中有提到，孩子在3歲前與母親的依戀關係影響其安全感。
如果母親對孩子缺少陪伴和溝通，沒有建立正常的依戀關係，那麼他就無法建立良好的人際關係和情感關係。
他會對世界充滿不信任，投射到自身上，就是缺乏安全感。
有愛陪伴的孩子，更有安全感
知乎上有這樣一個問題：“單親家庭里長大的孩子心理上到底缺失什麼？”
有的說缺了寬容、自信、自愛的品質，有人說缺了與異性相處的能力；回答最多的，是缺了“安全感”和“歸屬感”。
如果孩子從小就能夠在父母那裡獲得足夠的安全感、陪伴和愛，單親家庭一樣能培養出優秀的孩子。
因一首《卷珠簾》讓大眾熟知的歌手霍尊，3歲時父母離婚，之後霍尊跟隨著媽媽生活。
媽媽為了更好地培養自己的兒子，放棄自己的事業，用愛和溫暖，把霍尊培養成才。
雖然父母離婚，但霍尊與爸爸，甚至與同父異母的妹妹關係都非常親密，更是一個非常疼愛媽媽的暖寶寶。
霍尊曾面對採訪時說：
“我雖然在單親家庭長大，但我和其他孩子沒什麼兩樣，從小得到的關愛不比別人少。我爸爸是個偉大盡職的父親，我人生的每一步，他都沒有缺席，有這樣的父親，我真的非常驕傲。”
從霍尊一家來看，父母雖然離婚，但霍尊與父母的親子關係，卻不以夫妻分離而改變，家庭關係依舊維持得很好。
父母離婚後仍是朋友，共同關愛著孩子的成長。
父母的分開，家庭的瓦解，會讓孩子產生深深的恐慌感。
如果父母對孩子給予足夠的關愛，像霍尊父親一樣參與孩子每一步的成長，那孩子的內心就會安定下來。
這就好似在他的心裡築起一個安樂小窩，使他充滿安全感。即使在單親家庭長大，依舊可以健康地成長。
擁有安全感，孩子會勇敢面對生活
研究表明，如果一個孩子很有安全感，那麼他更願意去探索周圍的世界，有更好的情緒控制能力和社會交往能力，遇到挫折時也會有更好的心理承受能力。
孩子內心有一份安全感，即使面對未知和恐懼，依然能抱著一份善意，更有直面困難的勇氣。
培養孩子的安全感，可以從下面兩個方面開始：
首先，每天抽出時間專心陪伴孩子。
父母白天要上班，每天跟孩子相處的時間其實並不多。
如果能在晚飯後或睡覺前，抽出一部分時間專心來陪孩子，讓孩子感受到父母對他的愛，不但更容易拉近親子關係，也會讓孩子情緒變得穩定，有安全感。
每晚睡覺前半小時是我和女兒的專屬時間，我們一起躺在床上像知心朋友一樣聊天，她們會跟我討論學校發生的事情，告訴我她們自己的小秘密，我也會把我的事情跟她們分享。
陪伴，不是陪著，而是參與到孩子當中去。
可以陪著孩子一起閱讀，給對方講看過的故事，還可以一起玩成語接龍游戲。
陪伴孩子的時候，請放下手機，放下生活中的一切雜事，專心陪伴孩子，把自己變成孩子的玩伴，好好享受這個難得的親子時光。
其次，給孩子無條件的滿滿的愛。
孩子小的時候，多和孩子親暱，這樣能夠很好地緩解孩子的焦慮，讓孩子特別有安全感。
孩子大一點時，如果做錯事或受到委屈了，父母不妨給孩子一個擁抱，用溫暖的懷抱把愛的信息傳遞給孩子，讓他知道，無論將會面對什麼，父母都會是他最安全的港灣。
父母的愛在，滿滿的安全感就在。
心理學家武志紅曾說過，安全感關係著孩子一生的幸福，關係著他是否有強大的內心來面對人生一個又一個未知。
讓孩子有足夠的安全感，長成一個自強自立又自信的人。無論未來如何變幻，他都可以勇敢地面對。
閱讀更多 成長天堂 的文章
