至誠至善H

題主出了一個好問題，其實關於擇業，不僅是中年人會遇到的問題，只不過，隨著近年互聯網業的發展，職場用人對年齡的限制已經開始影響到各行各業，所以人到中年，擇業成了一件困難的事情。

題主提到投遞簡歷沒有迴響，我是否可以理解為找工作的過程遇到了困難？也就是說，題主並不是需要選擇一份職業，而是需要被一份職業選擇，這個理解是否正確呢？

假設我的理解成立，那麼題主的問題，是否可以換個角度來思考，反思一下，自己的價值在哪裡，企業需要的是什麼樣的人才，自己的能力能夠匹配的崗位都有哪些，然後梳理一下我們的簡歷，有沒有體現出自己的個人價值以及與崗位的匹配度呢？

我們都知道買東西要有需求，餓了要買飯，渴了要買水，職場無非是另一種形式的等價交換，你需要工作，企業需要解決問題的人，那我們是否在簡歷中，體現出來，自己是餓了要吃的飯，還是渴了要喝的水呢？

希望我的回答對題主有所幫助，如果需要更深入的探討，歡迎與我私信。

我是一名職業生涯諮詢師，我叫張睿，如果你有職場困惑，歡迎與我聯繫～

職涯補給站

古人云四十不惑

但大家很難做到四十不惑，面臨突然無業情況下的經濟壓力、精神壓力，都會迷茫、無助、恐慌、懷疑和抱怨。失去原來習慣的生活節奏，都會感到束手無措、何去何從，難以適從。

已經不再年輕的中年人尋找一份新工作明顯心理準備不足、對市場變化認知的不足、對自己專業外的知識儲備學習的不足，面試求職技巧生疏，對就業市場的管道和工具也陌生；容易慢慢陷入焦急、慌亂、不自信，屢次面試失敗、自我否定的怪圈。

針對中年人的求職和再就業，可以給到你一些建議——

沒有完全充分準備就去求職面試，就等於去打一場沒有勝算的仗。

• 很多步入職場多年的中年上班族，認為自己的經歷和豐富的經驗就是求職的保證。比起剛步入社會求職的新人更容易輕視求職準備和情報分析的重要性，這其實是非常不對的。對於有規模、有背景的企業來說，一個不願投入精力做功課、就貿然前往面試的求職者，使他們不敢輕易接收的。

• 把每一次的求職及面試都當作是打仗，有方向地去做情報分析，有策略地去做應對計劃，按照步驟進行實際演練。

• 準確的求職信息是成功的關鍵，收集信息的工作偷懶不得。

• 企業的招聘信息以及線上關於該企業的新聞報道，都是必備的重要資訊。但對於一個求職者來說，知道的要遠多於此，才能脫穎而出。可以通過該公司的員工、競爭對手、上下游產業鏈、該公司的消費者，去打聽公司更全面細緻的情況。

制定個人求職作戰計劃

• 收集與分析情報只是第一步，接下來就是制定求職作戰計劃，沒有縝密的準備工作，腦袋空空去求職面試，就好比兩手空空去打仗一樣。職級越高，相應的位子也會越少，錯過了一個位子，機會也就損失了一個。
• 認清對方的需求，呈現自己的價值，才能創造機會。在求職的戰役中，必須根據對方的需求，想辦法突顯自己對企業能夠產生的價值，讓對方覺得你就是他要尋找的那個對的人。
• 中年人發展副業或第二職業也是不錯的選擇。信息化時代的來臨，讓我們的工作身分都越來越自由。可以在網絡上當一個自由工作者，慢慢地摸索，一方面增加工作上的收入來源，另方面也可開始學習小規模的創業，而且是在不會失去現有收入的情況下進行。

職業生涯教練伴你走出平庸，開拓職業生涯藍海。

職業生涯教練

現在城市人才扎堆嚴重，導致人才過剩，競爭激烈，加上每年大學生大量補充人力市場，給失業的中年人帶來了再就業困難。

35歲後的中年人不管是從國企，私企還是外企，都是被裁的前沿對象，一旦沒了工作，肯怕只能另起爐灶了，有哪些可以做的呢？

1、創業開店做老闆

對那些有一定資源和資金的人來說，打工錢不多還不穩定，不如自己創業做老闆。於是有的和幾個朋友一起開了公司；有的做起了個體戶，開個小超市；有的擺個燒烤攤，早餐攤，做夜市做早餐，，，等等；

想開實體店的人多，但也不好做，主要是人工、房租成本太高，我見到過很多開店創業的，不用一年就難以為繼倒閉了。現在走到街上，肯怕最容易看到的就是緊閉的門面。開實體店現在確實要慎之又慎。

2、經營網店

前幾年做網店的人特別多，最近兩年少了，也是因為做的人太多，價格透明，競爭太大了，不是運營能力特別強的話，很難做得下去。這個領域現在只有少部分人失業後作為選擇。

3、炒股，做職業股民

有些人手上還有點閒錢，也想不出做什麼其他的事，就乾脆加入到炒股的行列，成為一個職業股民。不過中國的股市真的‘南’，散戶基本上就是被屠宰的羔羊。用少量閒錢還可以玩玩，靠這個掙錢得話，還是要掂量掂量自己。

4、繼續在原來的職業領域找工作

35+的中年人失業後，能順利找到工作的人只有少部分，大多數公司拒絕35以上的應聘者，尤其在IT行業。

35+的中年人即使成功應聘上，拿到了OFFER，也難放下心中的焦慮，很可能合同到期後，就會成為公司的優先裁退人員。或者公司用你解決完問題後，覺得沒太多價值可利用了，就會找各種理由辭退你。35+的中年人難啊。

5、進入自媒體行業

這是目前進入門檻低，最火爆的行業。很多人失業後，就‘被迫’選擇了做自媒體，一些人由此在收入上獲得了飛躍，成功實現了財務自由。但畢竟門檻低，競爭大，很多人在嘗試之後，掙不到錢，發現自己不適合這個行業，於是再轉投其他領域去了。

6、送餐送快遞

可能這是失業者轉行進入最多的行業。據資料統計，這些送餐送快遞的人員中，不少人具有本科以上的文憑。有的在此之前做過老闆，做過公司高層，也有頭部企業出來的員工，也算是人才濟濟，雖然過去的知識、經驗在這裡用不上了。

現在網購成為了生活中的普遍消費方式，只要你身體好，不怕吃苦，做個送餐送快遞的小哥也是不錯的選擇，每月收入據說有的能達到兩萬以上。

總之，不管如何都不要灰心氣餒，為了老婆孩子的歲月靜好，我們必須負重前行

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職場二十年

中年人擇業要考慮的是以下幾點

一 ， 找自己感興趣的事情做

做感興趣的事情 ， 愉快的工作心態是保持工作效率的最佳方法 。 只有你喜歡的事情才會自然投入更多的精力去應對 ， 中年人不建議投入大量金錢 做自己不懂的行業， 畢竟時間和精力有限， 要把精力放在自己足夠了解的行業，認真做下去才可以有很好的發展 。

二 ， 選擇知識型輸出的行業去做

我們要選擇知識型的輸出，花費成本小 。 這樣可以利用知識的輸出為自己所用。 我們即使沒有獲得多少金錢的報酬收益 。 但是在這種輸出過程之中 ， 利用前期已經有了大量的積累 ， 再加上實踐中不斷增長的經驗 ， 會有進一步的能力提升 。 “腹有詩書氣自華” ， 使你的個人修養綜合素質上面已經領先於很多人 。 您要做的就是不斷的堅持下去 ， 水滴石穿 ， 真正在一個領域做出成績 ， 成為專業的工作者 。這樣中年人擇業才是關鍵。

家鄉那些兒事

中年人擇業，從我的角度來看，要看三個問題：

1、已婚或再婚，有家庭的

這個時候，你要考慮不是你個人的問題，而是你的每一次擇業同你的家庭的問題。其中最難的是工作與生活的問題。

2、未婚

中年未婚，要不你太優秀，要不就是你太作，擇業問題我想都不是你考慮的，太優秀的你不用考慮，太作的你沒法考慮。總之，隨性點就好。

3、離婚，無家庭的

本質上，同未婚沒有多大差異，但不同的是離婚了還有一個孩子，那你要做的不僅是把自己養好，還要把你的孩子養大成長，這是你最基本的義務。

那中年投簡歷石沉大海，為什麼呢？

1、前十來年，沒有混得很好，所以你投的簡歷，對用人單位來說，沒有興趣。二是人到中年的，大部分人找工作都是靠獵頭或朋友推薦了，投簡歷的比較少，說你的口碑與人脈、人緣不啥的。

2、你的能力不夠有優勢，這裡包括兩塊，一塊是你的專業知識太過時，沒有更新，沒有跟上時代的變化，二是你的個人遷移能力太弱。

3、你的思維不夠開明，換句話說，就是太固執。不能進取。

接下來我建議你怎麼做呢？

1、把自己的人脈梳理一下，只要50位，同自己經常聯繫，是自己的貴人，導師的人，請他們來幫助你。

2、找生涯諮詢師，如我，來幫助你梳理一下，你的人生優勢是什麼，你的能力強項有哪些，你的價值觀是什麼？你此生最想成為什麼樣的，然後陪你一起慢慢的實現你的目標。

3、理解一下新木桶理論，把自己的那個強項，強化，發揮到最優，亮眼你的強項，讓你的朋友、朋友的朋友，都知道你是做這個，並且做的不錯。

4、重塑自己的個人品牌，這包括個人品性、風格等，這像企業品牌重塑一樣，要用點時間與精力，才能讓自己成為別人心中那個不一樣的你。

生涯規劃師才神

看到這個問題真的很感慨。情緒比較複雜。熟話説，二十多歲人找工作，三十過後工作找人。人到🀄️年，再擇業實屬不易。但是同渡人生，🈶️人少年得志，有人大器 晚成。如果您正在中年擇業，實屬正常。首先，心態要自信與艱忍。也許新行業、新管理、新技術人到了中年不佔優，但心力意志自控力這些年青人也應該比不了。其次，在投簡歷時要突出自已的優勢。人家聘你，用人之長，你的長處應該客觀突顯出來。第三，做長久專長髮展打算，人到中年，已如下棋中盤，必須珍惜機會了。第四，力求心態體態年輕，延緩中年步伐，走好人生下半場。祝福！

默說管理

而可以想，值得想，又常常能想得通的問題，著實不多；有前輩曾經說過，大道多歧，人生實難，大概可以理解成“想不通的問題，真多啊”。想不通問題，也難免看不透利弊，也不免在利弊面前失手。聰明人幹傻事兒。中年人看利弊並不全然能看懂，栽跟頭不在少數。這方面可舉的例子就非常多。比如司馬懿在空城前狐疑，被諸葛生生唱了出空城計。大將軍只看利弊，但想得太多，卻沒想通啊。每次看到這段，我就直拍大腿，呔，殺進去，擒了諸葛，天下就要太平了呀。你覺得我這麼想不對嗎？呸，小孩子才分對錯，我們中年人只看利弊，長點心吶。

人到中年，比世界觀建設還根本，比如何做父親還要害，比邁左腿和邁右腿還緊要的，其實是擇業。八零後即將全線進入三字頭。我聽很多朋友說，原來覺得可以隨便找個工作乾乾，然而過了三十，不敢隨便了，一是這個年齡本身不讓人隨便，另外是“隨便”找不到工作了。二字頭的少年常以為“二”就意味著你有輾轉騰挪的空間和時間，你肉身還輕盈纖細，你靈魂還純潔無瑕，你時間還大把青絲。這其中當然不僅僅是人到中年才發生警醒，大多是人到中年終於開始稍微清醒思考事情。比如你二十幾歲做過的工作，你在三十多歲時，不會願意再幹。為什麼？大多是瞧不上了。那麼你二十多歲時為什麼去幹了，僅僅是因為年輕嗎？我相信這肯定不是全部的原因。而與其糾結當時的原因，不如站在當下，看看未來的路怎麼走

人力雜談

80後恰逢人到中年，在這個年紀擇業是有很大風險的，基本就相當於無業。

首先，事業黃金期已過，再次面臨擇業，任何機構都不會選一箇中年人而放棄青年人，除非在某一個領悟，您的造詣是出眾的，技術過硬那是本錢，無價！這樣擇業的話，基本沒有後顧之憂。或者選擇一下非技術含量的職責，也就是體力工作者或許才有機會。

其次，中年失業或者自行離職，很多是對現有職業的職位或者工作環境以及工資待遇不滿，那麼二次擇業無非就是換個戰場，也很難摒棄從前遇到的困惑，或許你的困惑更多了。而轉行在這個年紀相當於從零開始。不要相信從頭再來，堅持就有回報這樣的話，都是毒雞湯。家人的生活保障不允許從零開始。那麼就是再次了……

再次、建議創業。始終堅信，只要勤勞肯努力，能吃苦有毅力，即便不能圓滿也可以實現短期的自我價值。不逼自己一把怎麼知道每個人都潛力無限！就好比這次疫情，讓很多羞澀的人愛上了直播，但是，創業有風險，還是謹慎籌劃為好。

哎呀真逗

人到中年往往是上有老，下有小。隨時面對的是朋友、親人的離去和工作的丟失。應從以下幾個方面去面對：

1、保持一顆積極向上的心態，平常心面對各種問題。

2、多看自己的優勢，少看自己的不足。

3、堅持做自己擅長的事情。

4、對新鮮事物敢於嘗試。

5、增加投資組合，增加“睡後收入”。

6、爭取讓工資收入曲線緩慢下降。

7、不要冒進，增加抗風險能力。

8、也可以嘗試著去創業。

mecool

中年擇業核心在於對自己更長遠的規劃！用對個人戰略，把自己當作一家公司來經營尤為重要。

中年人上有老，下有小，壓力大，瑣事多，體力精力腦力又比不上青年人，要求的薪資又要比年青人高。

因此

1.要用發展的眼光來看，根據我國壽命和醫療條件來看，一個40歲的中年人至少還有20年的職業生涯，比如任正非，董明珠都是中年以後才開始高歌猛進，締造商業帝國的。所以40歲並不老。

2.不能因壓力而屈就，中年人要善於在過往的經歷中尋找自己的閃光點，找到自己的核心優勢。

3.找到核心優勢之後做到三定位1）定位一個城市，在一個城市經營人脈和影響力。2）定位一個領域，做一米寬，一千米深的專業人士。3）定位一家公司，哪怕起始的薪酬待遇不盡人意，只要公司有發展，中年人一樣可以隨著公司水漲船高！

關鍵字: 職場 人生第一份工作 遇到