职场幸福路

我也快要四张了，还在上班，顶着经理的名头，实际上各种破事都来找我，天天加班，拿着一份不死不活的薪水，虽然完全不用担心被裁，但是过得很累，每天回到家都很晚了，人生剩下的时间不能一直这样耗下去，现在正在练英语，准备下半年出国转转，在第三世界国家找找商机。

瓜儿兔

别说是40岁的文员了，我原来公司一个女领导，都做到区总了，42岁那年因为公司重组，也被“干掉”了，已经在家呆了两年。

说说她的故事，看看能不能给你一些警醒。

论年龄，她也过40岁了。她在这家公司一干就是10年，一点点升到区总的位置，论能力，不能说很强，但是中等偏上总有。

被裁员时，公司给了不少补偿金，小20万吧，期权算是废了，没到行权期。再加上她因为工作，一直没生孩子，所以就想在家养养身体，打算要个小孩。

结果两年之间，她倒是怀孕了，不过没保住，可能还是年纪的问题，加上身体素质一般。孩子没要成，44岁了，想着那就出来继续工作吧。结果才发现两年间，外面的市场已经发生了翻天覆地的变化。

虽然有多年管理经验，可是她在的行业更迭太快，她的经验已经用不上了，没有公司愿意再找一个44岁的管理层。

她也放不下身段从头做起，保险门槛低，但她不肯做，连微商她都不愿做，觉得自己怎么着也曾经是个区域总监，手下管着几十号人，怎么可能在朋友圈卖水果零食母婴产品？

怎么办？只好靠着之前的积蓄和老公的收入生活，别说事业了，连一份正经的工作都很难。

讲这个同事的例子不是为了打击你，而是想告诉你，永远永远都不要让自己只有一份单一技能，一定要让自己有个持续成长的技能，不要因为任何原因跟社会脱节，回家生孩子也不行。

其实如果有能力，我说的是真正的能力，其实年龄并不是问题。拼体力的工作有，可是也有不需要拼体力的工作。不需要拼体力的工作，谁在乎你年龄几何呢？用人单位最在意的当然是应聘者能否胜任工作，如果既能胜任工作，工资还不高，那就更完美了。

永远都要“做最坏的打算，准备迎接最好的结果。”如果事情已经发生了，现在已经陷入了这种找不到工作的困境，给你提三个建议：

试试小公司，哪怕去所在城市里的中档写字楼里按公司名录“扫楼”，挨家询问是否招聘文员。

很多小公司并不会把招聘启事挂在网上，一般都是通过熟人推荐。自己的人脉指望不上，就放低点姿态，把自己当成商品一样推销给可能需要招聘文员的公司吧。

学习新技能，做文员以外的其他工作。

不要在一棵树上吊死，除了文员，还有很多其他的工作门槛不高的，也可以考虑。比如说拼体力的，送外卖、送快递；没什么门槛的，代驾、顺风车之类；还有就是熟悉网络操作和各种电商平台的，可以试着做微商。

自主创业，灵活就业。

现在以社区为需求点的服务类商家越来越多，菜店、奶站、快递点、社区超市，因为根植于社区又服务于社区，为社区居民提供了便利，还是很受欢迎的。

我邻居就开了一家奶站，每天售卖新鲜热牛奶，后来又加上了各种奶制品，现在还做生鲜代购，生意很是红火。

找工作难，那就自己创造一份工作。

总结：首先，尽量不要让自己陷入这样找不到工作的境地。自己想有新的尝试可以，但是一定要进可攻退可守，掌握一门技能或者有某个出色的地方，得有个托底的、“大不了去干某某”的工作。

其次，如果不幸已经陷入这样的境地，也不要过份担忧，总有各种解决的办法，自己不要先就泄气了。

最后，分析自己的优劣势，拿出一拼到底的尽头，找到适合自己的出路。

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职场绿皮书

说个和你情况类似的案例：

我婶婶40多，一直是家庭主妇，工作经验停留在10几年前。不过她有一样优点就是厨艺很不错。她现在孩子长大，待在家里也没事情干，于是就想着去找工作。

她不知道如何找，后面她小孩帮她在招聘网上找到了当地的某家公司，负责这家公司的一日三餐。

如今我婶婶在这家公司做了好几年了，她也不怕被公司辞退，因为她知道自己适合做什么。

很多人找工作还是传统的方法。

比如通过熟人介绍或者看一些写字楼里的招聘情况。依赖这种途径可供选择是很少的。

你现在要想找工作，要借助招聘网站。现在各种企业招聘需求都发放在招聘网上，所以你可以找到各种各样的招聘需求，这就可以降低你找工作的难度。

所以个人建议是：你打开招聘网，优先去看当地的招聘网，看看现在哪些公司、哪些岗位在招人，分别是什么需求、需要什么条件等等。

也不用考虑那么多，直接挑一些你可以胜任的工作，尝试去面试，我相信会有不一样的结果。

好，以上是我对这个问题的看法，希望对你有启发。

华迪说

你的情况跟小吴的姑姑一样，小吴的姑姑今天收到裁员的通知了，她年龄已经40岁了，一直在办公室里做后勤，平时清闲无比，也没想到会有一天收到裁员的通知。她没有什么职业证书，也没有什么一技之长，顿时没了主意。姑父见她被裁员了，更是冷言冷语的说，活了一大把年纪了，什么也干不成。

其实像小吴的姑姑这类人群并不少，还有十年就能退休，如果只买十年工龄也是不小的一笔钱，即便公司有失业险，拿到手，也就那么几百块钱，更重要的是，40岁还不算老，正值中年，不能在家请吃坐喝吧，那样肯定地位不保。

作为40岁的女性其实完全可以从新开始梳理自己的职业规划，给自己这十年一个圆满的句号。

01育儿师

育儿师是近几年新兴的职业，但是并没有过时，随着二胎的开放，幼儿园的育儿师有点紧缺，育儿师跟月嫂还有着很大的不同。

育儿师是在幼儿期间，能给予妈妈如何正确带孩子进行指导，这个是需要学习且考取相关证书的。它的存在是因为随着现在经济条件变好，一个家庭对如何科学的喂养并挖掘孩子的兴趣更加重视，所以育儿师也越来越重要。

我们当地幼儿园的育儿师月薪在4-5k左右，已经超过了普通公务员的工资。

而且在未来要三胎甚至多胎的家庭越来越多，育儿师还是需求量挺大的。

最重要的是，年龄40岁左右，刚刚好，太年轻的没有经验，年龄太大的精力不够，对于这个年龄正当时。

02会计

会计即便现在没有入门的证书，但是还可以报班学习，然后找工作，从工作中实践，再向上考取。

会计的优势是，不会因为你的年龄增长而贬值。

当你积累几年工作经验，完全可以多代理几家公司的财务管理，收入只会随着年龄而增长。

03瑜伽师

关于身体、心理以及精神的练习，起源于印度，其目的是改善您的身体和心性。

如果你喜欢活动，目前考取一个瑜伽师，应该是比会计和育儿都要快的。

可能你会说，40岁开始会不会有点晚，不晚，还有人63岁才开始的，一切都不晚，只要你肯开始。

瑜伽师，不仅可以让你的身心得到健康的发展，而且还能为你开辟第二职业。

从这次特殊的疫情来看，健康的重要性不言而喻。

你能从瑜伽中，找回最初的自己和想要的生活状态。

04自媒体

5G时代即将到来，自媒体又被推倒了风口浪尖。

这个特殊的假期，直播，短视频，图文都在跟着大数据嗖嗖地上涨。

而前面三个职业都可以随时作为自媒体的一个领域，你可以分享你的感受，想法，生活状态，等等等等。

随着网上教学的实行，也有更多的教师和医生加入了直播的队伍，这个势头不可阻挡。

自媒体的创作就源于你的内心，时间还自由，又能学到新的东西，如果你选择了学习一门技术，还能作为副业来为你增加收入。

言时姑娘

别说40了，现在很多公司的招聘门槛是35岁。

我小姨之前一直在一家工厂工作，38岁那年工厂倒闭，出来后找了好久工作都找不着，连面试的机会都很少，主动打电话过去询问，也基本都是以年龄偏大为由拒绝了。

后面还是通过家里亲戚介绍，才又找到了一份工作，工资还没之前的高。

其实在职场上，年龄一直是一个比较大的争议点。

很多人觉得年龄大代表着在经验、阅历、能力各方面都比较丰富。

但是从公司的角度来说，年龄大的人一般需要兼顾家庭和工作，精力上会受到牵扯，而且思想成熟，不容易被支配，年龄越大，体力、精力都不如年轻人旺盛。

还有就是要求的薪资比年轻人高，总体说来不划算。

当然，并非所有的40岁求职者都不受待见，那些有资源、有人脉，在某个领域取得了不凡成就的人，走到哪里都是“香饽饽”。

所以，每个人都要提前做好准备，避免让“中年期”的自己陷入求职窘境。

40岁，无任何技能，在找工作时真的很吃亏，应该在年轻时，就做好职业规划，为以后的职业生涯储备能量和技能，技多不压身，有一技之长找工作也不会那么的被动。

如果真的到了这个阶段时，该怎么办呢？

一、一定要保持不停的学习

其实没有资源、没有人脉，不是最可怕的，我们大多数人都是只能靠自己去打拼。

可怕的是对自我的放纵和妥协，无论我们是什么学历毕业，都需要保持学习状态和热情，也只有这样才能紧跟的上瞬息万变的时代步伐。

如果我们在某个环境里待的太久了，就会产生惰性，时间越长越不想努力，越会失去前进的动力和斗志。

而时代不会等着你，你不去学习，其他人都在进步，一旦你离开了现有的工作环境，就会变成迷途羔羊一般，没有方向，也失去了很多可以竞争的机会。

二、在工作中一定要增强自己的能力和核心竞争力

在之前的工作中，如果只是单纯做某一项单一的没有太多难度的工作，就很容易缺少竞争力，被年轻的毕业生们所取代。

刚才也说了，不管我们什么学历，在一个岗位上时，要增加岗位专业上更多的经验积累，能多学的东西也要尽可能的去学，这些都是属于自己的宝贵财富。

不管怎么说，到了40岁，仍难以找到一份工作，说明缺乏核心竞争力。

简单地说，就是没有掌握不可替代或很难被替代的关键本领。

在简单的工作岗位上，如果单位能以更低的薪资招到一位年轻又精力旺盛的年轻人，又何必花大价钱录用“大龄”员工呢？

我们理解HR拒绝录用35岁以上的员工，但是不能因此自我放弃。

这个社会，仍然需要很多优秀的、有经验的“大龄”员工，特别是那些拥有非常专业技能的人。这些“大龄”员工同样可以为单位、为社会创造出比年轻人更多的价值。

只是，让用人单位改变用人思维，就得靠自身的实力去说话。

三、适合的工作

1、家政、外卖等体力工作

这个年龄，如果没有特殊的技能，可以做些简单的体力方面的工作，比如家政、外卖，保洁、小时工、送外卖等等都属于这类范围，这些都属于体力活，但是也不仅限于体力活。

现在有很多外卖人员的月收入都是很高的，当然了，这也与他们的辛苦努力分不开。

2、自主创业

自主创业，你可以自己开店，包括在电商平台、微商平台、直播平台等卖货，也可以去摆地摊，做个体户，都是谋生路的方法。

也可以去学一个新手艺，比如没睫美甲什么的，投入成本也不高，只需要租一个几平方的小店面，就可以开始创业了。

3、一边学习一边找工作

可以降低要求找一份工作先做着，然后边工作边学习，让自己不断的增值，多学习些技能，然后根据现实的情况，看能否再跳到更好的公司，或者在原有岗位上加薪，也是一种尝试。

总结来说，40岁想找一份很理想的工作还是比较困难的，但大家都会到40岁，也同样有很多40岁的人在工作，在创业，仍然有很多事可以去做，而且收入也不见得很低。

所以，保持心态年轻，不忘初心，坚持学习，非常重要。

老夏分析师

其实你的遭遇并不难为情，去年我有一位朋友企业高管，做到了片区的经理，手底下管二十多个店长，如此厉害的一个角色，在没有任何征兆之下被裁了。

被裁之后，他找我们一起喝酒，顺畅诉了诉苦，他说“他在十多岁的时候就跟随这这家公司一直走到了今天，将自己的青春完全奉献给这家公司，本来以为再干十多年就能退休，但怎会想到，公司裁他连招呼都不打，建议太无情了，太伤心了。”

听完之后，我有些替他打抱不平，觉得他所在的用人单位确实不是仁义。他曾为这家用人单位付出多少，我很清楚，可以说为了工作常年午休，亏欠他的家人很多，最终却落得这个结果。

其实，我想说的是这世上本就没有稳定的工作，所有的稳定都是建立在你的底气之上，也就是你的本事之上。你越有本事，选择权也就越多，也就越有底气。别说员工，即便是老板，被同行业所淘汰，被时代淘汰，同样也是连招呼都不会打。

也就是说，一定不要将所有的赌注压在工作当中，因为没有任何一份工作能真正的给你安全感，只有自己才能给自己带来安全感。

回到问题中来，公司里40岁文员，无任何技能，被裁员后受能力和年龄的限制，找不到工作该如何办？

从提问中可以得知，找不到工作的最大原因是因为你没有拿得出手的技能，也就是没有本事，技能比较单一。

做公司文员这项工作，很多人都能够做，并不需要太大的本事，正因为如此，你才会这么轻易被淘汰掉，可替代性太强。

40岁年龄并不是太大，依旧有翻盘的机会，你需要做的事就是做一个非常详细的人生规划。找到人生的发展方向。

无论是继续选择打工，还是学手艺，或者自主创业都需要一个规划，一个方向，不然就会很被动。

这个时期，建议你去学门可以糊口的技术，毕竟有技术失业率就会降低，这位是为你以后做打算。

肖军说职场

题主的这种遭遇在职场工作中是很普遍的现象。由于很多公司都不愿意招聘35岁的员工，所以在这个年龄段的职场人，必须要提前做好求职的调整与改变，才能改变此时的处境，迎来你人生的职场“第二春”。

我的一个大学室友，毕业之后便进入了一家房地产企业工作。先是在办公室做行政文员，干了两三年后，觉得工资太低没啥前途，便去了销售部上班。

结果他在销售部工作了两三年，也觉得没啥前途，学不到什么东西，于是他便选择去学做项目施工员。

经过几年的努力学习，他先后考了三次建造师，二级建造师，最后成功取得了一级建造师。慢慢的从施工员一步步成为了项目经理，他的薪酬也不断的得到了晋升，而且他也在行业内小有了一丝名气。

他渴望自已能够有机会，做一些更大的项目经理，便决定辞职跳槽去了更大的房企集团公司，又回到了一个小施工员的状态。

又经过了几年的努力打拼之后，他便成了一个项目经理。由于他非常刻苦好学，一有机会他便会自主学习一些基建、水电等等相关内容。可以说他已经完全搞懂了建筑施工整个流程与相关专业知识。

后来公司受到2008年的经融危机影响决定裁员，我的同学就是被裁人员之一。当时公司领导的理由是：年龄大了，应该多把机会让给年轻人锻炼锻炼！公司也给了他n+4的经济补偿金，然后我同学便离开了公司，那一年他刚41岁。

回到家乡他休养了半年之后，便决定自已要做点事。那时县城和乡镇刚好掀起修小产权房，他便毫不犹豫的投入了进去。他充分利用自已的长处，将这种小建筑工程理得溜顺，经常是几个项目同时开工。尽管工程不太大，但它就比其他的开发商进度快，而且质量还高，这也让他在当地县城出了名，被称为“小产权房开发专业户”。

4、5年之后，国家对小产权房政策收紧并明确出台规定，他便果断从小产权房的修建浪潮里退出。在自已住的小区旁边开了一家近千平米的综合超市，然后请专人管理，自已便开始了“安享晚年”的自由生活。

所以，很多时侯人要有危机感，只有不断学习进步提升自我，才能在某一次机会来临之时，紧紧的抓住它，从而实现人生命运的逆袭。

回到题主的这个问题上来，应该从两个方面来解决。

1、正确认识自我能力，看看自己能干什么，又会干什么。

人的困境之中，往往很容易让自己变得急躁，而失去理性分析与认知，就像题主一样。由于题主现在已经40岁了，却面临着失业，觉得自己什么都不会干，根本不知道自己能干什么。

此时题主如果不冷静沉着，对自己进行客观理性的分析，找到自己的优势和强项，那题主真还觉得非常迷茫而不知所措。

所以题主现在应该冷静再冷静，对自己的个人能力进行客观理性的分析，找到自己的长处与强项，看看自己究竟能干什么又会干什么。

只有题主真正找到了这个点之后，你才会找到发力点。自己对未来和前途，才不至于慌乱而迷茫。

2、主动“向下”选择自己新的职业。

面对中年失业的职场人来说，此时最为重要的就是应该放下自己的面子和身段，以及自己对职场薪资的较高要求。

毕竟此时我们已不再是职场中的香饽饽，并没有可以讲价的资本和底气。如果我们能够找到新的公司工作，就算是很幸运的了。

事实上现在40岁左右的职场人来说，要想再次获得新的公司工作，几乎是不太可能的事情。因为现在的职场招聘都是比较年轻化的，一旦只有超过35岁了，几乎没有人愿意招了。

所以此时我们应该适当降低自己的薪资，以及一些其他的工作条件的要求。可以去往一些比较小的公司，或者是私有企业，可以使一些工作环境并不好的企业。

总之此时我们不能够按照自己上一家工作单位的标准，来选择自己新的工作。如果不这样注定我们将不可能求得一份新的工作。

3、可以尝试自主创业。

只要自己的经济条件和家庭条件允许，题主也有这样一种想法，而且也找到了一个比较理想的创业项目，那题主完全可以进行一下自主创业的尝试。

尽管自主创业有一定的风险性，但是它一旦成功，就会让我们实现华丽的人生转变，彻底改变自己的命运。这也是为什么当代社会，很多年轻人都热衷于创业的根本原因所在。

这就要求题主在创业之前，要对项目进行前期考察与市场调研，为自己的创业拿出一个可行性的报告来，避免自己盲目的创业，而把自己陷入到一个困难的经济局面之中。

当然创业始终都是一件有风险性的事情，而且创业失败的几率也是很高。可以毫不夸张的说，创业失败的几率几乎达到了95%以上。在这一点希望题主应该有一个心理前期预判和准备。

为了降低风险性，也可以和几个朋友合伙创业。从小项目开始入手，积累创业的一些经验，然后逐步扩大自己的领域与范围。

如果题主实在没有办法，也可以去做快递员、保洁员、保安等工作；或者是开一个小杂货店，一样可以保障题主与家人的生存。关键是看题主究竟是怎么想的，又具备一些什么样的能力与经济条件，这只能靠题主才能最终确定。

好了，我就简单的分析到这里，希望我的回答能够给你帮助。

以上分析，仅供参考。若有兴趣，可以关注【视职场】，将会带给你更多的职场知识，帮助你解决职场困惑。欢迎在下方评论区留言发表你的看法与观点！

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视职场

我也40岁了，之前在公司上班，因为孩子没人管，所以放弃了。放弃工作之后的很长一段时候我都感觉很失落，心理上很难接受，总觉得我快40了，以后找工作很难了，但也没办法，只能面对。

现在通过不断的寻找，不断的考察，我也做起了线上新零售，现在也慢慢小有起色。我曾听别人说过一句话：销售是通往财富最近的通道！虽然做销售很辛苦，但不得不说，做好了销售，就不怕失业了找不到工作！

改变是痛苦的，但人一定要去改变！

2020一定是很不好过的一年，我们一定要为

自己找一条退路，谁也说不好哪天会失业，哪天公司会倒闭！

我老公的小加工厂目前还不能开工，但是还要付房租，还房贷。真的压力很大。

很庆幸为自己找了一条退路，现在才不至那么恐慌。

我的九月

亲，你好。

你说的这个问题，是我现在的也碰到的事。

你现在离职了吗？不建议你没找好别的工作就先辞职，先充电，说实话，有点来不及了。

我技校毕业，现在的公司做了九年的商务，但是公司突然让我换岗，销售，说实话我真的干不了，我选择了挑战，可是，现实很打脸，业务一点也做不出，这期间一直找别的工作，但是习惯大礼拜并且工作环境，不想换工作，年底找领导，想给调岗，领导说，一时半会没有，我说我等。

现在新年了，我们不能坐以待毙，得做规划了。有说学这学那的，我综合考虑了，都不合适，已经晚了，创业还没钱。所以，我打算今年把车练练，然后学个初级会计。练车是打算不行就去做出租车司机，学初级会计，不是为了上岗就业，是要有那个学习的能力。

所以，亲，想做什么，规划好了再辞职。

技能，必须是能现实现用的，不能临到跟前，抓瞎。

加油

哈哈197759714

四十岁确实不太好找工作了。我去年辞职后找工作，很多企业要求三十五岁，甚至三十岁，所以这个年龄，只是文员没有太高的含金量的工作，更不容易。可以考虑自己小本创业。我今年36，就是后来勉强找到一家小公司做会计，没找到工作前，特别恐慌，因为俩孩子都的花钱，老人还没有退休金。所以这个年龄经济压力巨大，工作还不好找，希望您好好考虑一下，这个年龄其实应该是大好年华才对。加油！

關鍵字: 职场 人生第一份工作 破事