氣球小白
這幾天武漢的確診病例已經下降到了個位數，望著窗外雲捲雲舒的天空和空蕩蕩的街道，真的感覺到好累，心情如同那空落落的街道……疫情至今，經歷了令人恐怕的春節，感覺那雨雪交加漫長的冬夜，聽慣了令人心悸的警報，看到一個個感染病毒者那無助絕望的眼神……真的彷彿經歷了一個漫長的世紀。孩子們都呆在家裡網上教學，每天輔導和吃喝拉撒都令人身心疲憊。日子一天天向前淌，支付寶中的錢也在一天天地減少，疫情結束後，孩子們開學後日子如何繼續？夜深人靜，細細思量，真的很想一個人去一個偏僻的地方住上一段時間，什麼都不去想，什麼也都不去做，只想靜下心情，_個人好好走走。真的，心好累！
江南絲竹18
心太累了，怎麼辦？前段時間我也這樣輕輕問自己。
因為疫情原因工作丟了，孩子上網課整天捧著手機，感覺生活過的有點壓抑。
趁著這幾天老公休假，我獨自一人回了趟老家，臨行之前，特意將手機留在了家裡，只隨身帶著孩子的電話手錶。
下了公交，村頭的老人一眼就認出了我，依然親切地喊著我的乳名，熟悉的鄉音多麼溫暖，連空氣都是香香的、甜甜的。
父母早已在家門口張望著我，叔叔嬸嬸也出門來迎接我，心情一下子放鬆起來。
給爸爸媽媽、叔叔嬸嬸買了衣服鞋子，老人們開心的像個孩子，特別是嬸嬸穿上我買的鞋子，那種喜悅溢於言表，特別的滿足。
在家的那幾天，陪父親聊聊天，陪母親收拾小菜園，陪叔叔嬸嬸去河邊釣魚，享受這日出而作，日落而息的田園生活。
我想減壓的最好方式是陪伴父母親人，迴歸鄉村生活，放飛心情，還有放下手機。
用戶身邊的小故事
楊雪荷
人活著之所以心累，是因為看得多，想得多，背得多，追得多。
堅持了不該堅持的，強留了不是自己的， 追尋著虛無縹緲的，計較太多擁有太少。
很多東西遙不可及，就放下，
很多事情無能為力，就釋懷，
很多感情無法挽回，就忘記，
一直執迷，身心疲憊，
一直糾纏，傷心費神。
上帝為你關閉了一扇門，一定會為你打開另一扇窗。
當路走不通，就繞行；
當心想不通，就轉移；
當友不真誠，就換人。
離開的，目送就好。
身邊的，珍惜就好。
擁有的，疼愛就好。
記住該記住的，忘記改忘記的
善忘何嘗不是優點，心寬才能活得自在
人生一輩子
回不去的昨天，忙不完的今天，說不準的明天
淡淡的來，淡淡的去，淡淡的相處，
給人以寧靜，予己以清幽；
靜靜的來，靜靜的去，
給人以寬鬆，予己以從容！
不能十全十美，至少要拼盡全力，
不能事事順心，至少要開開心心，
不能事事如意，至少要緩解壓力。
與其在斤斤計較中活得疲憊，
不如在淡然一笑中過得隨意。
與其在唸念不忘中折磨自己，
不如在順其自然中漸漸忘記
正視人生的每一個挫折，
適應人生的每一回起伏，
吸取人生的每一場失敗，
利用人生的每一個坎坷
人之所以活的累，就是想的太多。身體累不可怕，可怕的就是心累。心累就會影響心情，會扭曲心靈，會危及身心健康。人人都在追求自己想要的生活，整天裡忙碌著，奮鬥著，得到了，開心一時，得不到，痛苦一世。
其實每個人都有被他人所牽累，被自己所負累的時候，只不過有些人會及時地調整，而有些人卻深陷其中不得其樂。在這個充滿競爭壓力的社會里，生活有太多的難題和煩惱，要活得一點不累也不現實。不要逢事就是喜歡鑽牛角尖，讓自己揹負著沉重的思想包袱，把事情考慮得太周全，這就造成了我們活的累。
有生之年，且活且珍惜！定期的給自己清零，清除所有的煩惱，釋懷所有的恩怨。幸福是自己的感覺，需要自己細細去體會。幸福的距離，有時近，有時遠，以為就在咫尺，轉眼卻還在天涯。平靜的生活就像一杯白開水，喝起來淡而無味，卻不知道正是它的純淨無暇才讓我們的生命幸福，懂得生活的人才會在平淡中品出甘甜和幸福。
人，永遠是矛盾的主體，經常處在猶豫和憧憬的困惑中，夾在世俗的單行道上，走不遠，也回不去。人，真的是一個難以琢磨的生靈，最瞭解自己的永遠只有自己。生活與工作永遠不可能一帆風順，開心過是一天，煩惱過還是一天，那為何不讓自己開開心心地過上每一天呢?做一個簡單快樂的人，過平靜的日子，過安逸的流年！
酒館只為你打烊
心裝著太多東西，自然會沉重，沉重了就會感覺累，有時候學會放下，就能讓自己身心輕盈舒適。
我們的心就這麼大，裡面裝著初戀，熱戀女友，暗戀對象，前任，前前任，還有父母，工作，生活費，房租……
裝的那麼多，哪怕有無限空間，心也有裝滿的一天，我們可以試著放下一些東西，比如初戀，前任，前前任，暗戀對象這些和我們已經遠去的，留下我們眼前的。
我說的再多，你不知道改變也是白搭！
八零後的峰子
不要逼自己，也不要給自己太多壓力，人總是應該往前看的，走過的路，愛過的人，過去了就都不會回來了，回來也已不是當初的風景當初的心情了，何必還要那麼執著呢？人總是很奇妙的，當你用心愛過一個人卻又不得不同他分手時，你會覺得生活一下子失去了所有的色彩，甚至會有就此結束生命的想法，但是當你頑強地挺過來之後，你又會發現其實當初那種所謂的刻骨銘心的愛情原來只不過是個美好而虛幻的夢境罷了。凡事都別去計較太多，過去的就讓它過去，放下包袱，放鬆心情，開開心心地過好現在的分分秒秒，充實快樂地過好現在的每一天，也許在不久的將來你就會在人生的下一個路口碰到更美的風景，更好的愛人。時間會證明一切，也許有一天你會發現離開他是一個多麼明智的選擇。時間也會說明一切，也許有一天你就是再想去想他，卻發現怎麼也想不起來了！甚至都會懷疑曾經的故事是不是屬於自己。人與人之間真是要講緣份的，緣至則聚，緣盡則散，既然分手，不管什麼理由，都只能說明你們的緣份已盡。既然如此，又何必不能釋懷？做人應該要拿得起放得下才好！無論對人還是對事，希望你能明白其中的道理。。。最後祝你健康、快樂、開心、幸運，相信你一定能調整好自己的心態，好好地生活、工作、學習，也相信幸運之神會隨時來敲響你的門祝你愉快！`端午就要到了，祝您端午快樂，身體健康！小心為您真誠解答解答！
何必呢呢
心太累了，皆因想得太多，求得太多。
若要心不累，就要學會給心放個假，給超載的心卸載。
須明白：小人常慼慼，君子坦蕩蕩。
便知道：若無閒事掛心頭，便是人間好時節！
貪得無厭，慾望太多，又求之不得，輾轉反側，心怎不累？
須明白：命裡有時終須有，命裡無時莫強求。
便知道：知足者常樂！
心之所以累，都是因辦想得太多，求得太多！
所以適時清空一下腦子：昨天的已過去，無法挽回，想也無用；明天的還未到來，無法預料，憂也無果；過好眼前的今天，才有美好的昨天。
當你放下貪念，便會如釋重負。山珍海味不如粗茶淡飯健康，豪華別墅也沒有寒酸草房溫暖……
學會自我安慰，肯定自己，便會心安。得意時“人生得意須盡歡，莫使金樽空對月。”失意時便想“長風破浪會有時，直掛雲帆濟滄海。”
當你埋怨自己的收入不如人時，你想想那無收入的，心便釋然；
當你埋怨飯菜不好吃時，你想想那些連吃也沒有的乞丐，心便寬也；
當你埋怨沒好鞋穿時，你想想那些連腳都沒的殘疾人，心便安然……
當心累時，學會放鬆一下，看一場電影，吃一頓大餐，來一次旅遊……
特別是旅行，不單增長見識，還能令你身心愉快，忘掉煩惱，心累時，不妨來一場旅遊。
木子說情事
這世間，沒有十全十美的人，沒有十全十美的事，人生不會總是事事順心，日子不會總是大富大貴，生活總有坎坷起伏，感情總是分分合合，面對問題，我們就要解決問題，面對缺憾，我們就要勇敢接受。
把事情想得簡單一點，把眼光放得更長遠一點，把心態放平常一點，就會少很多煩惱。
愛上人間煙火
心累，是沒有看開生活和世界，古人教導我們後人淡對名利和生活的心境；孔子說：“飯疏食、飲水，曲肱而枕之，樂亦在其中矣。”就是提醒我們現代版的煩瑣之人：吃粗糧。喝清水，彎起胳膊當枕頭，這其中有樂趣！
還有聖人告誡我們怎麼超脫自如生活，（菜根譚）上寫到：“耳根如飄谷傳聲，過而不留，則是非俱謝；心境如月池侵色，空而不著，則物我兩忘。”聖人的意思和心境告訴我們：所聽之事，如大風吹過山谷，什麼都不留，這樣就沒有是與非的打擾；對所思考慮的煩事，要像清潭中的月亮倒影，讓它無法長駐，這樣就會忘卻無謂的物、人、事等，這樣就生活得自在、超脫！這樣就沒有心累！
寒友
放寬
