默默无闻1980

希望每个人都是快乐大于忧愁吖~

每天能够做到记录三件幸福的事，那么你会觉得这个世界真是太美好了，每天都有小美好在等着你。“小小的微笑，给人无限的欢喜；小小的爱语，给人无边的受用；小小的行善，给人无量的姻缘；小小的故事，给人无尽的启示。”所以呀，快乐的事情是不论大小的！当一个人忧愁的时候那么身边的任何事情看起来都不是那么的美好，更多的担心、恐惧、害怕占据了身体，身体会蜷缩在一起，不敢打开，不敢让身边的人走进自己的内心，使得给自己裹上了盔甲无意识的伤害了自己，远离了爱自己的人。生活还是需要保持快乐的心，全然接受所有的一切，那么你会获得更多的财富，情绪是可以透过信息传递的，希望做一个能够将自己的快乐传递给他人的人。当自己一直保持着快乐的心时，身体是打开的，自信的，内心具足的，对所有人开放的。传递自己快乐的信息给别人时，同时自己也会收获到一份快乐的源泉！是喜悦的，是幸福的，是有动力的～

用情绪去感受自己的身体反应，当下这一刻我是快乐的吗，快乐的时候我的身体反应是什么样的；忧愁时我的身体反应是什么样的。相比之下是不是快乐更能给自己带来无限的可能呢！愿人人健康、快乐、通透、有爱吖～

IChance

凡事都往好处想。即使碰到坏事。惹你伤心难过的事，你就装装糊涂。不要针尖对麦芒太较真，能饶人处且饶人，不要和自己的身体过不去。说话办事，心中有尺口中有度。兴別人不义，不兴我不义。吃亏是福，吃亏少冲突多快乐。

我老家有个老寿星，我叫老太，活到103。我爸说她一辈子与世无争，整天笑呵呵的。她和任何人都吵不起来，打不起来。凡事她都让着别人。也没见她少吃一口饭。也没见她穷到哪里去。当时她的妯娌欺负她，想多占属于老太的宅基地，我老太说:“让她三分又何妨，她想多要宅基地就给她。不要把利益看得太重，生带不来死带不去”。后来我的老太，健康长寿，快乐一生。比她的妯娌多活15年，朋友们你说我的老太是不是真的赚了。

有些人为了一己私利，勾心斗角，给自己人生道路上布满荆棘。这样的人生道路，她走的快乐吗？人的一生想快乐，要先善待别人。想快乐就不计较利益得失。想快乐不较真，难得糊涂是真经。

正直的心

我现在忧愁多。因为今天老公的爷爷刚检查出胃癌晚期，老公的爷爷，是他家对我最好的人。

我永远记得，我嫁给老公的第一年过年，在老公家过的，南方农村非常冷，没有暖气。我那时怀孕了，异常怕冷。老公爷爷每天下午会给我蒸一个馒头，还会给我灌一个暖脚壶。每天晚上，会给我蒸鸡蛋补充营养。我不会做饭，我去我老公家，吃的最多的饭，都是爷爷煮的。

人生七大苦，爱别离。我不懂为什么是爱～别离。若是在乎的人离去，如何爱？只会憎恨时光如梭，光阴似箭，带走了我们爱戴的人。

疫情期间，孩子上不了学，幸好不上学，我们可以在老家多陪陪老人。俗人，真的憎恨爱别离。

执剑走天涯666

每一个人都生活在不同的环境中，所以经历也各不相同，但是，在目前这个和谐且幸福的年代，快乐应该永远比烦恼多。

我有一个非常爱着我的老伴，一个可爱的孙女。周围有许多互相关心的朋友。每天一起锻炼身体、聊聊天、打打牌。其乐无穷。

玩好吃好

看你怎么把持。每个人都有自己生活的难题，打工的为工资发愁，做老板的为公司发展烦恼，胖子想要怎样吃都不胖的身材，吃不胖的瘦子却希望长胖……甲之熊掌，乙之砒霜。你羡慕被人，而你也是被别人羡慕的一个。

无论生活怎样，做人呢，最重要就是开心。难过的时候自己寻开心，快乐的时候更要庆祝开心。小达就是这样，前段时间业绩不好，压力很大，感觉就快坚持不下去了。后来小达就找了一天，约了一班好友出来吃火锅、撸串、KTV直落，发现吃完好吃的美食，跟朋友诉说完心事，打闹完，心情立马就变好了，除了工作，人生还有很多值得自己开心的事情，没必要为了一点点小事让自己纠结难过，现在因为想开了，心态好了，工作的思维也发生了转变，这两个星期业绩都杠杠的好，还受到了上司的表扬。

所以说，心态是很重要的，之前小达读过一本书，说的是吸引力法则，大概意思是，你常常不开心，吸引的气场也会大多数是不开心的事情，反而你乐观开朗，你吸引的都是快乐的事情。

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融配达

很多的事情告诉我说，生活是自己的。

明明家人相聚在一起多欢快，可总是说不出的惆怅发自内心深处久久不能淡化。  

不知道我究竟在追逐着什么，可如果让我放弃追逐，就等同于将我的灵魂给打破了，人是我，魂是我，可如果人魂变得残缺了，那么哪一个也都不会是我。  

曾经如快乐的小天使无忧无虑生活着，而今如邪恶的小巫婆苟延残喘生活着。

依旧是特立独行，不需要别人理解，自由自在足矣。

有时候也在想，人为什么就变得不开心快乐了呢？是没有拥有呢？还是拥有的太多呢？  

各有各的生活轨迹，时间不会因某个人的三心二意而刻意的等待谁，日子过了一天便少了一天。  

年轻的人，苍老的皱纹还是无形的布满较小的面颊，都有各自的幸与不幸，现如今看的就是心与心的交流。

倘若人都能够知足并且懂得感恩，那么是否就可以变得快乐些呢？  

身处在这拥挤纷扰的人世间，心间多想寻一处净土，没有人打扰，好好的静下心来思考一番。  生命的长度与厚度远远比所赚得的钞票更有意义，正如曾看到过的一句话，有些人活着，其实他已经死了，而有些人死了，但他仍旧活着。

常怀有一颗感恩之心，记住曾对你好的人，这些就会让你少些忧愁的。  

严于律己，宽以待人，美好的生活大门时刻都为你敞开的。  

如果某天你不开心、不快乐了，那么一定是你的杂念太多了，无法释怀的无用东西吞噬了你，而你要做的事情便是从那污秽浑浊的世界走出来。  

快乐是自己的，悲伤是自己的，而你又有什么是可以放不下的呢？

愿风载尘001

生活中还是快乐多的，如果烦恼多于快乐，那日子也过不下去。其实生活中的快乐，很多时候也和自己的心态有关，如果我们积极乐观，快乐就多了，如果我们抑郁消沉，当然就会觉得烦恼多。

生活没有一帆风顺的，每个人在生活中都有各自的烦恼，很多我们看到的风光生活背后都有各自不为人知的辛酸，没有谁的生活是容易的，只是需要大家积极面对而已。

家庭中有柴米油盐的烦恼，但是也有家庭温馨的感动，有小孩的欢声笑语。工作中的各自繁杂让我们烦不胜烦，但是完成工作后老板的肯定也让我们感受到付出被肯定的快乐，每个月收到的工资的欢乐也让我们忘却了工作的辛苦。每天照顾小孩让我们失去了很多的自由，感觉生活抑郁，但是孩子奶声奶气的喊着爸爸妈妈，说着我爱爸爸妈妈时，会感觉所有的付出都值得，感觉自己拥有无法比拟的幸福快乐。

我们无法衡量生活中的烦恼和快乐，但是我们家可以自我调节，去多多感受生活中的欢乐，让我们的生活更美好。

清风徐来的摩羯

由于每个人的人生经历不同，有的人会认为生活中烦恼比快乐多，有的人会认为快乐比烦恼多，而有的人则会认为生活中烦恼和快乐各占一半。

讨论这个问题其实并没有太多的意义。我认为如何让烦恼迅速“过期”，并使自己快乐起来才是有意义的，才是我们应该做的。

生活中的烦恼大部分产生于我们过去的错误。我们无法去改变已经发生了的事实，但我们可以改变以前发生的事情对自己产生的不良影响。

我们要让过去的错误变得有价值，就必须冷静地分析过去的错误，从中吸取教训，然后将错误忘掉。

我们要勇于承受一切，忘掉自己的失败，集中精力为未来计划，让自己忙着做那些富有建设性的事情。这样我们就没有时间和心思去为过去烦恼。

美国纽约的辛辛监狱有一个犯人，他在监狱里劳作时还能一边唱着下面这首歌：

事实已经注定，事实已沿着一定的路线前进，

痛苦、悲伤并不能改变既定的情势，

也不能删减其中任何一段情节，

当然，眼泪也无补于事，它无法使你创造奇迹。

那么，让我们停止流无用的眼泪吧！

既然谁也无力使时光倒转，因此不如抬头往前看。

生活中有很多人会为那些已经做完或做过的事烦恼，这是一种愚蠢的行为。我们应该在面对艰苦的环境时，把烦恼忘掉，并继续过快乐的生活。

希望大家都能拥有让烦恼迅速“过期”的能力，摆脱烦恼的困扰，成为一个快乐的人。

金针菜上的蜻蛉

其实生活中快乐多还是烦恼多是取决于个人的心态，如果心态好的话，快乐自然很多，感觉做什么都是快乐的，如果心态不好，那做什么事或者碰到什么事都感觉在跟你自己作对。

我个人在生活中就很快乐，因为我自己本来心态就很好。我看什么事情都往好的方面想，比如你在路上碰到一个蚂蚁，如果你心态好的话，你就会觉得这只蚂蚁很可爱。会蹲下来去看它。而如果你心态不好的话，你就会觉得这只蚂蚁堵住了你的路，并且觉得很烦。再如同现在的手游一霸王者荣耀，很多人都在玩，都为了去提升自己的段位，而这个段位又取决于自己的心态。心态好的人他就上的很快。心态差的人他就会一直卡在那里上不去。

所以我感觉生活中不论是快乐多还是烦恼多都取决于自己的心态。希望每个人心态都很好，在生活中都很快乐。谢谢！

一南搞笑怪

生活中烦恼可能时时都有，快乐可能处处都在。生活中烦恼多还是快乐多，不在事本身，而在心之念。重修养、有格局、心态好的人快乐常在，奢望高、计较多、心胸窄的人烦恼常有。

常言道：知足者长乐。知足不是偏安一隅，不求上进；也不是没心没肺，盲目乐观。是不攀比计较，不奢望过多；是心态平和，淡然处世。

人生，不可能一帆风顺。谁都会遇到坎坷挫折的时候，谁都有运背无奈的经历。悲观者，只会怨天尤人，灰心丧气，萎靡不振；乐观者，却能神闲气定，正视现实，改变逆境。

烦恼和快乐是一对天敌，有你没我，有我没你。你留下烦恼，快乐就受到冷落；你追求快乐，烦恼就烟消云散。

烦恼和快乐从来都是自己的给予。任何时候，别人都难以左右你的情绪。很多时候，让自己不痛快，而心烦意乱，迷失消极，甚至言行离谱的，都是自己心态失衡的结果。

在面对同一件事上，人与人心态的差别，导致截然相反的结果。

比如，对待工作。有的人，想到的是怎样想方设法，克服困难，高质量高效率地完成好。把丰富实践经历、充实个人生活、实现个人价值，当作一种快乐。积极性激发岀热情力、战斗力、创新力；有的人，想到的是我怎么摊上这么个事，困难大，受累多，好处少，奖金低。把时间紧，任务重，标准严，要求高，当作一种烦恼。消极性影响到士气不高，状态不佳，结果不好。

比如，对待生活。有的人，怀着一颗知足感恩的心，珍惜当下，甘愿付岀，善待回报身边的人，在奉献中享受人生幸福；有的人，总觉得谁都对不起自己，谁都亏欠自己。得到的不珍惜，受益了不念好，身在福中不知福，自寻烦恼一天天。

人的一生，生命短暂。人在世上，愁也一天，乐也一天。学会善待自己，是对生命的尊重。学会善待自己，就要从养心做起。一个好的心态，不仅能提高生命的质量，感受生活的美好。而且能够激发正能量，给他人和社会带来温馨。

心态好的人，生活自在从容。面对挫折和逆境，能够以自信面对，自添动力，排除万难，成为强者；面对痛苦和悲伤，能够以清醒面对，自我解脱，珍惜生命，创造精彩；面对功名和利禄，能够以淡定面对，稳住心神，不慕虚荣，脚踏实地。

心态好的人，生活自在幸福。快乐的心情，激活了更多健康的细胞，因此他比同龄人更显活力年轻；快乐的心态，激发了更多上进的能量，因此他比同龄人更具成就收获；快乐的心境，激起了更多幸福的向往，因此他比同龄人更感人生的美好。

心态好的人，平时重在修养。一个人，持有和保持什么样的心态，是习惯的体现，修行的结果。遇喜极乐，是凡人；遇难微笑，是强人；遇祸从容，是圣人。人生无常，喜怒哀乐是人都有的情绪。但心态愈好，烦恼越少，快乐越多。总之，笑比哭好，喜比怒强，知足常乐。愁多乐多，重在心态，贵在修养。

最后，与大家分享一下歌曲《知足常乐》的歌词，与大家共勉。

“人生的课堂谁都有对错，有时满分有时及格。美好的梦想大家都爱做，有的成功有的失落。无论是哪行哪业哪一个，平凡岗位也能有高尚美德。

人生的课堂全靠自己把握，我们要无愧朋友和工作。说来说去是知足者常乐。知足的人儿会善待生活，比上不足比下有余。平安的日子，大家一起过。

生命的旅途谁都是过客，有时顺利有时坎坷。每天在忙，谁都盼收获。有的甜蜜，有的苦涩。无论是官是民是富是贫，千金难买健康的体格。

生命的旅途总有起点终点，我们要无愧父母和祖国。说来说去是知足者常乐。常乐的人儿会好好生活，谦让是福，奢望是祸。幸福的明天，大家一样多。”

關鍵字: 快乐 生活 人生