用户68839978
你应该想开一点，走自己的路，让别人说去。
毕竟别人的嘴巴，你是管不住的，做好自己，才是关键!
即使你去解释，越解释，越解释不清楚，被人越描越黑，不如不解释，安心去做好自己分内的事情。
大家，也能保持相对安稳!
让事实，来说话。
如果问题严重的话，你可以报警求助，还你一个清白之身。
其实有的人老是在背后说你，诋毁你，也是正常现象，没有什么大不了的。
这个世界上，有哪个人没有被人说过，被人伤害过!
只要她们说的实事求是，不要太过分，对你的生活没有太大的影响，一般人大都能接受。
尤其是她们背后说你，你又听不见，也不要去猜疑，避免误会。
如果想让你听见的话，她们就当面说你了!
当然了，说归说，做归做。
有些事情，你不要当真，不要去计较就可以了。
这个世界上，有喜欢你的人，自然也就有不喜欢你的人。
同一件事，有人说你做的对，也有人说你做的不对，也是正常现象。
众口难调，个人，有各人的心思。所处的位置，角度不同，其结果大相径庭。
要不然我们老是强调换位思考呢!
人，就是这样，站着自己的立场做事，也要站着别人的角度，时常替别人考虑一下。
看自己有哪些做的不对，甚至不好的地方，精益求精。
毕竟，人无完人，我们也需要听取别人的建议，提高自己。
我们生活在社会这个大家庭中，
三人行，必有我师焉!
别人的话，也未必都是错的。
究其根源，我们都有做的不好的地方，得罪了人还不知道。
你要一分为二来看，相信事情很快就会得到解决。
这样才算完美，
活的心安理得。
有的人老是在背后说我，诋毁我。严重影响了我的形象和心情。怎么处理这个问题？
你可以查明真相，跟她们交流谈心，把事情解释清楚。
如果还解决不了，可以诉诸法律，让那些人彻底闭嘴!
不管别人怎么说，你始终应该保持一颗平常的心，把自己的生活先经营好。
自己生活的好，别人说什么已经不重要了!
事实，胜于雄辩。
现代风水命理儒释道
很高兴回答你的问题。
你首先要区分和判断在背后说你和诋毁你的人属于什么类型、在什么场合，因为社交是错综复杂的，仅采用某一种的应对措施，往往是不能够让你化解此问题的，建议如下：
一、如果背后说你诋毁你的人各方面都不如你，大家也都知道这个人各个方面不如你，并且周围的人对其评价也不高时，那么这个人在社会中、职场中就掀不起多大风浪，这类人主要是因为嫉妒而产生的心里“反酸”。一般情况下，建议你不必过多在意，因为他对你的诋毁仅仅是私下里的闲扯，他的形象、影响力不会对你造成什么影响。
二、如果喜欢围着领导转以此来获得领导某些方面照顾的小人，这人你要注意了。这人如果总是在领导那里说你诋毁你，而你没有做出任何的反应，很可能给自己的发展带来不利影响！针对这样的人，你得采取些措施，让这人不敢招惹你、不敢轻易的在领导那里使坏。
三、如果你的直属领导背着你向他的上司做出诋毁你的行为，针对这类人，你得加强自身的工作能力和业绩，让自己的工作更职业化，最大化减少工作过程中的瑕疵、疏漏，不给他人留什么话柄。同时要搞好与同事的关系，获得同事们的信任和支持。如果有机会，建立更高的公共关系，争取高层领导的认可。
因此，我们要根据当时的情况，诋毁你的人的身份、场合，做出相应烈度的反应。并且必须要让对方清楚：人身攻击、人格侮辱是绝对不可以的！这是底线！加油！
味咸儿
站在题主的角度去看待这个问题的话，如果我面临这样的事情，尤其做为我们都是普普通通中的一分子，肯定也会在心理上思想上有一些压力的。但是我们要学会“采用正确的方法来对待这样的事情”，这种事情的出现，未尝不是对自己的一次“历练”呢？
有句话说的好，世界上没有无缘无故的爱，也没有无缘无故的恨，事情的发生都是有原因的。我判断题主至少具备一项别人 所没有的“强项，” 或者说是某种“资源”，是别人 渴望得到 ， 却无法得到的东西。进而导致了他人的“嫉妒，甚至是怨恨”。
这种现象在现实，无论生活或者工作中 ，普遍存在。 就是 我没有的东西也不希望别人拥有，别人有了我没有，心理上就失去了平衡。一些个别的人，可能就会“背地里搞些小动作出来” ，以此来表达自己的“不满”情绪。当然了 ，这种心理不是正常的心理，于人于己都没有什么好处。
俗话说：“说人是非者，定是是非人”。对于这样的人， 我们完全不要去理会他， 我们只管做好我们自己的事情，管好我们自己就行了。
我们只要，无论是做人做事， 始终秉持着，堂堂正正做人，踏踏实实做事，我们只要行得正坐得直，光明磊落。任凭他人说什么，我们都不会“心虚”！ “”谣言止于智者”！我们不必为此去证明自己的“清白”，因为你越解释越解释不清楚，别人也不一定相信。
我们自己只要做好了，相信大家的眼睛都是雪亮的，人人心中一杆秤！那极个别的所谓“背后说人是非者”的话，其他人也未必相信。
下面我们来看看唐代两位高僧，寒山和拾得两位大师的一次对话。传说两位高僧是文殊菩萨和普贤菩萨的化身转世人间来开启人和解脱智慧的。
有一天寒山问拾得曰：“世间谤我，欺我，辱我，笑我，轻我，贱我，恶我，骗我，如何处置乎”。拾得曰：“只是忍他，让他，由他，避他，耐他，敬他，不要理他，再待几年你且看他”！
做为我们肯定不能达到两位高僧的那么高的境界的，但是我们是不是可以从中领悟到一些处事的道理呢？
世界上，没有十全十美的人，我们不可能让所有人都喜欢我们，我们唯一能做的就是做好我们自己，我们无法左右他人。生活中的是非恩怨，学会坦然处之，对自己来说未尝不是一种充满正能量的生活态度。拿别人的错误来惩罚自己太不划算了，能够和不喜欢自己的人和平相处，不仅是一种很高的修养 ，更是一种生活的艺术！
毕竟生活中有那么多美好快乐的东西等待着我们呢，何必被一片乌云遮住了眼睛，就去怀疑整个人生呢？做人还是洒脱一点好，凡事不必太认真！
妙语说
好人说不坏，坏人也说不好，谁人背后无人说，谁人背后不说人。问心无愧，就没什么可处理的。
我们永远无法做到让每个人满意，而社会本就是复杂的，人的脾性更是千奇百怪，不管你认为自己做得多么周全，依然会有人看你不顺眼的，这点是绝对的。
当然，人的成长，总该是从不成熟走向成熟的。成熟是什么意思？就是学会了愈加稳健、包容、更有涵养、也更能理性客观的去处理事情。
比较成熟的做法，应该是先自我反思，是不是自己确实有什么言行引起别人不适记恨，如果有，就自我修正，冤家宜解不宜结，人非圣贤，孰能无过，有什么事情照顾不周，引起了误会也是有可能的。
如果检讨自己没有做错什么，别人纯粹是无中生有诋毁你，这样低格的人又何必和他一般见识。
一个人太优秀，也一样会让别人看不顺眼，鸡蛋里也能挑出骨头来，那只是一种羡慕妒忌恨而已。永远不要拿别人的错误，来惩罚自己，活着已经很不容易了，还要处处为别人而活，是很悲催的事。
有些诋毁，只是为了利益，是公开的挑衅和压制，那就更要端正自己的态度，不要因为这个乱了方寸，身正不怕影子斜，继续努力提升自己，用实力征服一切。大是大非面前，相信群众的眼睛是雪亮的。
人与人相处，有很多事情婆婆妈妈的事也是无解的，因为每个人的性格和三观都不一样。
或许我们认为一件没什么要紧的事，在别人眼里却是个很严肃的事；或者一句无心的玩笑话，无意戳中了别人的忌讳，使人对你从此“另眼相看”，而你自己还不自知，这样的事也是有的。
人间恩恩怨怨太多，不管如何，不要让自己活在负面情绪里，放开些，洒脱些，每个人在别人心里的存在感都是不一样的，你加入了社会活动，如果完全没人在意你，也是一种失败。有人恨就有人爱，珍惜拥有的好才是正经的。
“人生而孤独，又不甘寂寞，世界万物都是相互依赖的。人的依赖感转移到自己身上的时候，人就再也不需要依赖他物，人的精神世界饱满，就没有残缺，而当人类的孤独感完全消失的时候，那才是一个完美的人世间。”
无量天真
你首先要搞清楚别人为什么背后说你，如果是你个人做的不好的原因那就要学着改变自己，如果不是你个人的问题，遇到这样的人不用去理会，只要不当你面说，而且从他们面前经过时要理直气壮的，心理还要默念：关你们屁事，开心做自己，希望可以帮到你
苏家小妺的生活纪录
身正不怕影子歪。没做亏心事。不怕鬼敲门。清者自清。真的假不了。假的真不了。走自己的路。让他说去。损人的人永远没有好下场。
手机用户5492999511常青树
我看了你的诉说以后，就开始有点生气，感到非常同情，一下子胃痛难忍，为消除胃痛，极力把胃痛转化为“意识转控”，一心想为你“打抱不平”，这才刚刚把决心一下，结果比吃“胃康灵”还灵，这胃痛一个子彻底的全被吓跑了。
别生气，背后说人、人不仁，背后说人、不落人，这是一种品质问题，别说活人、说活人了，就是已经故去的人，他在生前很不好，也不能再重新提起他（她）、议论她（他），这不但是一种品质，也是对“亡灵”的一种不尊重。俗话说“身正不怕影子斜”，是好人、还是坏人，大家心中都有“一杆秤”，那头轻、那头重？人家自己称得清。
在背后有人说人，不是坏事、是好事，你就当作“耳旁风”。只要是有人说自己，证明自己有价值、有身份。常常听说“明星”这响名，为啥不知、不说咱们这“无明小卒”普通人？因为咱们在“状元榜”上没有名。自己要心达量宽，别往心里去，让他们谁爱说什么就去说什么吧！
人生直立一张影，
天马行空一股风；
若是口水能溺命，
盗毛小贼怎还生？
人言可畏心无畏，
直挺腰板仰首胸；
爱说闲话惹是非，
自己难产谁帮应？
求进
说明这个人嫉妒你!你一定是各方面都很优秀，超越了这个人，所以才会在背后说你。
给你两个建议:当你只比对方优秀一点的时候，别人是很不服气你的，觉得你能行她也能行。所以只有在背后说点打击你的话。建议你跟她相处的时候多赞美对方，不跟她计较，能帮的时候多帮一下，当她也有成绩的时候心理就平衡了！
第二个建议就是，不理这种人， 做好自己。当你比她强很多的时候，你还在乎她说你什么吗？因为你们根本不在一个档次!
忘飞的企鹅
亿万富翁从来不会担心乞丐说他是穷鬼，真正的高手从来不怕别人说他无能……为什么不想想人家会在背后说您的原因？怎么不说别人呢？俗话说；平日不做亏心事，夜半不怕鬼叫们。有什么好担心？有则改之无则加勉，有些事情越描越黑，坦坦荡荡做人，任凭风浪起，稳坐钓鱼船。
段食行者当智
关于背后议论人这个事估计多数人都干过，包括我，今天看谁不顺眼了，或者某件事你认为不合理了，可能都会和周边人吐槽一下，但诋毁这个词就有些严重了，那如果是我，我会想先知道他诋毁我什么？如果根本不是自己的问题，那么行的正做的端，对于乱喷你的人就当是疯狗，疯狗咬人总不能也咬他一口吧！但如果他仍然对你进行形象损坏，索性也不惯着他，找对方理论，不能让对方觉得自己好欺负，任由他散播不实言论。但反过来自己做的也有问题，那也可以找对方开诚布公的谈谈，人非圣贤孰能无过呢，何必非得中伤他人。另外我也想说以前我就和您差不多，特别在意别人对我的看法和态度，其实这样会很累，现在随着年龄增长，这些我都看淡了很多，因为一些不必要的人或事而烦心，对自己也毫无益处，所以凡事都不必太放在心上，更不要拿别人的错误去惩罚自己，您说呢？
