李宣泽
当代青少年应该如何培养良好的生活习惯？
说实话，感觉蛮难的，毕竟绝大多数都是普通的孩子，而当代青少年特别是中小学生生活的环境：1电子产品诱惑，成人拿起手机随便刷刷用的时间就按H计，何况自制力更弱的青少年中小学生？2游戏不设限，游戏应该像电影一样分级并采取强制措施；3网络污染，B站及部分直播平台、短视频等，脏话不断，三观还没成形的青少年中小学生根本无法过滤、甚至认为是很酷的语言。4新冠疫情雪上加霜，家长想尽办法想让中小学生远离电子设备，而新冠疫情、停课不停学把电子设备推到中小学生眼前，且每天（加作业等等）3-8小时的时长。
上述环境，对青少年培养良好生活习惯都带来一定负面影响。
所以笔者认为，想让青少年培养良好的生活习惯，需要加强传统文化教育，需要把塑造三观的相关教育提前（我们认为随着孩子成长三观会慢慢自动成形，但在此之前可能已经被环境污染），需要规范网络语言环境、限制或规范游戏产业。
刘飞50531419
1.从小培养， 从小养成的习惯最持久。
2.培养习惯一定要坚持。科学家推断出来好习惯的养成期要21天。不管是培养他良好的读书习惯，还是培养其他的生活习惯，一定要有大人监督陪伴他度过习惯养成期。好习惯一旦养成也会上瘾的。这个过程家长的监督鼓励起决定作用。加油吧！！
3.对小朋友，可做个行为记录表，坚持记录，坚持加星鼓励，激发习惯养成动力。
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