独行侠的365
戒烟。戒烟对身体只有好处，没有坏处。如果觉得一下戒掉很难，可以慢慢的戒掉，想抽的时候做点别的不能一下完成的事情转移注意力。比如出去和朋友打个球。嘴里的烟味可以用专门祛异味的牙膏来去除，另外多嚼一点茶叶或者口香糖。
皓然tiny
把烟戒了吧，那样你女朋友就会越来越喜欢你。我也是长期抽烟，从07年开始抽烟，每天至少两包，期间女朋友也是不喜欢烟味，让我戒，中间戒了好几次，又偷偷的抽，去年19年终于戒了。现在吃嘛嘛香，胃口好，也不拉肚子了，也没有口臭了，身体也有劲了，不像以前每天昏昏欲睡的，最主要的是早上竟然有晨勃了，硬邦邦的，性生活质量明显提升了，起码半小时起步，一般人我都不告诉他！
空空0311
我是一个资深烟迷，断断续续抽烟了三四年，之前自己觉得抽烟不好，自己戒过几次，结果都被周围兄弟拉了回来。后来遇见现在女票，她跟你女朋友一样很讨厌烟味。要么分手要么戒烟，[泪奔]，没办法，从此走上戒烟的悲壮路。
吸烟属实对身体不好，所以该戒还得戒，我戒烟主要靠几步：
一是戒烟前先吸够烟[大笑]烟民都懂的，把自己存货消灭掉。然后买了一堆口香糖，下载一个戒烟记录的软件，天天打卡。
二是真的要学会拒绝，熬过最开始一周，那是真的难受，心跟猫抓一样。建议学着转移注意力，让女票监督你。同时阔以把戒烟钱拿钱搞基金定投之类的，反正腰让自己看见戒烟的价值。一两个月以后你会发现自己攒了小几千。
最重要的是一戒到底，千万不要相信身边人就来一支的鬼话[大笑]。一支入魂，从此戒烟是路人。
坚持住，我已经戒烟三个月了[灵光一闪]奥利给
新山城棒棒
抽烟喝酒都是我们男同事的一些嗜好。我们都知道经常抽烟的人手指会发黄，牙齿也会发黄变黑，然后就是一张口满嘴的烟味。喝酒的朋友们，喝了酒以后也是一身散发着酒味。特别是在喝酒呕吐以后，那种刺鼻的味道，特别的难闻。还有一些就是我们的北方人，他们比较喜欢吃大蒜，随便拿个蒜苗，蒜苔，他都能嚼着饼或者是就着馒头，也能当下酒菜。那蒜苗的味道也是比较大的，容易残留口腔。
由于长期抽烟嘴里有烟味，女朋友不喜欢，如何才能有效去除？
那我们现实生活当中，不管是你抽烟，还是说吃大蒜。如果个人不注意口腔的卫生和仪容仪表，假如你在公众场合或者是与朋友交流的时候，浑身的异味和一张口口腔的异味。感觉你这个人不讲究个人卫生。我们看一个人，一个是他的外表，二是他的内在。假如你仪表堂堂一表人才，然后在公众场合与人交流的时候，因为口腔的异味，别人也会对你抱有另类的看法和想法，自己本身也会因此失去一些朋友和一些工作上的机会。别人当场没有指出，或者是指出了你自身也是一种很尴尬的境地，会逐渐的疏远你。一个人只有在收拾好自己的同时，才能展现出更好的自我。
那么怎样才能使我们的口腔没有异味？
1.我们抽烟喝酒的朋友。还是要爱惜自己的身体，抽烟喝酒并不是好事，但作为一种爱好，应该适当为之，喝酒尽量不要过量，不要喝醉，然后抽烟，还是尽量注意一天两包的，然后改成一天一包或者是尽量少抽不抽，适当调整自己。
2.对一些刺激性的食物，能熟吃的最好不要生吃，因为这种刺激性物质它残留的异味在口腔比较大也比较长。比如说大蒜，洋葱。因为熟食相对来说它的味道不会那么浓烈，也不会长久存留口腔。
3.在我们的日常生活当中，还是要多注意个人的仪容仪表和口腔卫生的清洁。抽烟喝酒，吃大蒜，在接触了这些刺激性的物质以后有异味，日常备嚼一些口香糖。不要去嚼槟榔。
只有我们自己在注重了这些日常的生活细节和自己的仪容仪表后，才能更好的展现我们自己和别人去沟通交流，包括自己的家人女朋友。
我是消防安保哥，喜欢我的朋友点我关注，可以互动互粉，谢谢大家。
回首三千
很高兴回答这个问题，抽烟本身就是对身体不好，而且也会让家人和身边的人吸入二手烟，最重要的是有了烟味，女朋友不愿意接吻，这样下去会影响感情发展，所以劝你狠下心戒烟吧。但是要一下子戒掉烟也不容易，只能先暂时去除口里的烟味，在慢慢的戒烟吧。用下边几种方法暂时压制烟味，主要是你戒烟的毅力，希望可以帮助到你。
1.尽量少抽烟，面对你女朋友时，刷刷牙。
2.抽完烟后嘴里嚼嚼茶叶，可以有效去除烟味。
3.抽完烟，可以吃些花生，过一会儿再喝杯浓茶，烟味也可以有效减少。
4.抽完烟后可以用漱口水漱两三次。
5.准备好口腔清新剂，抽完烟就喷一些，并且随身携带。
6.可以买点薄荷糖或者口香糖之类的，抽完烟嚼一嚼。这些方法都是抽完烟的应急方法，最彻底的办法就是戒烟，口中才没有烟味，这样对身体也有好处，女朋友也喜欢你了。戒烟最开始是挺难受的，找一些事情或者爱好来转移想抽烟的念头，慢慢就淡了，好了，祝你早日戒烟[奋斗]
我是骆哥
你好，我是轶事奇闻很高兴回答你这个问题。
首先建议你戒烟，戒烟是根除口腔有烟味的最彻底的办法。而且抽烟有害健康，况且女朋友不喜欢。戒烟既可以去除口腔异味，还能博得女朋友的换心，又可以有益身心健康。一举三得何乐而不为？哈哈哈
当然戒烟需要一个过程，如果想要快速去除嘴巴里烟味，还可以采用以下8种方法去除。
1、漱口水，抽烟后用漱口水漱口三次，基本就能去除嘴巴里的烟味。
2、嚼口香糖，口香糖是烟味的应急办法，出门在外也最常嚼口香糖来遮盖口中的异味，可以很快中和掉嘴巴里的烟味。
3、抽烟后喝茶，茶化的功能在抽完烟时用茶水漱口，或者给自己泡一杯浓茶喝，能够有效的去除口腔里的烟味。
4、经常刷牙，刷牙去除嘴里的烟味是常见的做法，不仅能够快速去除烟味，还能够清新口气。
5、狂喝水并吃水果，喝水可以冲淡口腔里的烟味，但并不是几杯水就能搞定，需要狂喝水，并且要配合水果一起吃才能够缓解嘴巴里的烟味散发。
6、嚼生柠檬片，生柠檬味道清香，所以可以切片生柠檬放在口中含着或者嚼一嚼就能够去除嘴巴里的烟味了，但生柠檬比较酸，这种方法需要能耐得住柠檬的酸味。
7、吃花生米加温牛奶，吃花生米也能够除烟味，而且还能够抑细菌在口腔中生长，在吃花生米时喝些温牛奶效果更好。
8、口腔清新喷雾剂，口腔清新喷雾剂的效果不必说，常抽烟的人经常备一瓶，这种喷雾剂不仅能有效去除烟味，还能够杀菌消炎，就是比较费钱。
希望我的回答对你有所帮助。
轶事与奇闻
很高兴可以回答这个问题。男人抽烟属于平常事。但是你提到，你女朋友特别敏感。连亲嘴都不愿意。 我觉得兄弟你应该考虑到戒烟了。
要么就是忽悠着她一块儿吸烟。 我怎么突然间感觉到，小编怎么这么坏？开玩笑的。这种事情，你尽量在和女朋友接触的时候，少抽。或者是不抽。说起老实话，没有女人特别喜欢，说是喜欢男人抽烟喝酒的。 如果实在是戒不掉的话，多备一点儿绿箭口香糖。
我相信这样会好一点。首先小编也是个吸烟喝酒的人。劝你彻底戒烟了，感觉有点儿不现实。因为本身我自己也戒不掉。尽最大努力克制自己吧。别让因为吸烟的事儿，再把俩人的感情弄淡了。
好啦，就这样吧。
蹦哒
1、茶水是有很多的保健功能的，经常喝茶的人能够给自身排毒，茶叶的里面也有很多利于身体 的成分，能够帮助口腔清楚异味。 2、还可以把喝完的茶叶留下来，先不要倒掉，把茶叶含在嘴里用牙齿来回反复的嚼，也能够清楚牙齿口腔的异味。 3、草莓含有丰富的维生素，维生素c 有美白牙齿的作用，把草莓含在嘴里反复的连也会没把牙齿去除异味。 4、口香糖可以清楚口中异味清新口气，漱口水，吃水果，多喝水也可以，等等等等、、、
看看不香吗
我是生活领域创作者，抽烟必会喝酒，这个是社交原则的常事，烟开道，酒交流，这也是社会生活中的极品“习惯”，可以改吗？我有几个观点：
1.抽烟对自己和家人身体健康最重要的影响，对自己有害
对家来说，我们在客厅看电视，玩手机时，有一个人在吞云吐雾，烟雾缭绕，可能会有家人说话，说不要抽烟。只好作罢，息灭火器，还房间一个清新脱俗的空气。自己也可以借这个机会玩玩音乐，健身之路一起走。
2.抽烟不光是对家人和自身的健康和生活环境有害
公共场所到处帖着#
每包香烟上还明确的标志有害。香烟中含有一种叫尼古丁的有害物质，因此抽烟的人有口福，却有很难闻的味道，能让人上瘾，不抽就会有困乏，疲惫不堪的情绪，激动和兴奋影响生活和工作。戒掉吧。这是唯一的根除方法，你想想为了家，小孩子不吸二手烟就这样嘛。
3.过程很简单
想听歌吗？那就不抽烟，戒烟听听音乐。
想女朋友吗？那就多陪伴她，说一句话一辈子。
能不能坚持也可以呀。找事做吧，有兴趣的话就是一种幸福的味道。
结尾，祝福你。早日成功，能跟女朋友相濡以沫，情话连篇。
优质才艺发展
对于不抽烟的人来说，很讨厌烟味，更何况是女孩子呢。一般抽烟的人口里的烟味感觉比较臭，很多人都难以接受。但是要一下子戒掉烟也不容易，所以只能先暂时去除口里的烟味，在慢慢的戒烟吧。下边几种方法希望可以帮助到你。
1.尽量少抽烟，抽完烟面对你女朋友时，刷刷牙。
2.抽完烟后嘴里嚼嚼茶叶，可以有效去除烟味。
3.抽完烟，可以喝点牛奶或者咖啡。
4.抽完烟后可以吃点柠檬，但是比较酸，一般人接受不了。
5.买瓶小的口腔清洁剂或者漱口水，随身携带。
6.可以按时去牙医哪里洗牙。
7.可以买点薄荷糖或者口香糖之类的，抽完烟嚼一嚼。
