獨行俠的365
戒菸。戒菸對身體只有好處，沒有壞處。如果覺得一下戒掉很難，可以慢慢的戒掉，想抽的時候做點別的不能一下完成的事情轉移注意力。比如出去和朋友打個球。嘴裡的煙味可以用專門祛異味的牙膏來去除，另外多嚼一點茶葉或者口香糖。
皓然tiny
把煙戒了吧，那樣你女朋友就會越來越喜歡你。我也是長期抽菸，從07年開始抽菸，每天至少兩包，期間女朋友也是不喜歡煙味，讓我戒，中間戒了好幾次，又偷偷的抽，去年19年終於戒了。現在吃嘛嘛香，胃口好，也不拉肚子了，也沒有口臭了，身體也有勁了，不像以前每天昏昏欲睡的，最主要的是早上竟然有晨勃了，硬邦邦的，性生活質量明顯提升了，起碼半小時起步，一般人我都不告訴他！
空空0311
我是一個資深煙迷，斷斷續續抽菸了三四年，之前自己覺得抽菸不好，自己戒過幾次，結果都被周圍兄弟拉了回來。後來遇見現在女票，她跟你女朋友一樣很討厭煙味。要麼分手要麼戒菸，[淚奔]，沒辦法，從此走上戒菸的悲壯路。
吸菸屬實對身體不好，所以該戒還得戒，我戒菸主要靠幾步：
一是戒菸前先吸夠煙[大笑]菸民都懂的，把自己存貨消滅掉。然後買了一堆口香糖，下載一個戒菸記錄的軟件，天天打卡。
二是真的要學會拒絕，熬過最開始一週，那是真的難受，心跟貓抓一樣。建議學著轉移注意力，讓女票監督你。同時闊以把戒菸錢拿錢搞基金定投之類的，反正腰讓自己看見戒菸的價值。一兩個月以後你會發現自己攢了小几千。
最重要的是一戒到底，千萬不要相信身邊人就來一支的鬼話[大笑]。一支入魂，從此戒菸是路人。
堅持住，我已經戒菸三個月了[靈光一閃]奧利給
新山城棒棒
抽菸喝酒都是我們男同事的一些嗜好。我們都知道經常抽菸的人手指會發黃，牙齒也會發黃變黑，然後就是一張口滿嘴的煙味。喝酒的朋友們，喝了酒以後也是一身散發著酒味。特別是在喝酒嘔吐以後，那種刺鼻的味道，特別的難聞。還有一些就是我們的北方人，他們比較喜歡吃大蒜，隨便拿個蒜苗，蒜薹，他都能嚼著餅或者是就著饅頭，也能當下酒菜。那蒜苗的味道也是比較大的，容易殘留口腔。
由於長期抽菸嘴裡有煙味，女朋友不喜歡，如何才能有效去除？
那我們現實生活當中，不管是你抽菸，還是說吃大蒜。如果個人不注意口腔的衛生和儀容儀表，假如你在公眾場合或者是與朋友交流的時候，渾身的異味和一張口口腔的異味。感覺你這個人不講究個人衛生。我們看一個人，一個是他的外表，二是他的內在。假如你儀表堂堂一表人才，然後在公眾場合與人交流的時候，因為口腔的異味，別人也會對你抱有另類的看法和想法，自己本身也會因此失去一些朋友和一些工作上的機會。別人當場沒有指出，或者是指出了你自身也是一種很尷尬的境地，會逐漸的疏遠你。一個人只有在收拾好自己的同時，才能展現出更好的自我。
那麼怎樣才能使我們的口腔沒有異味？
1.我們抽菸喝酒的朋友。還是要愛惜自己的身體，抽菸喝酒並不是好事，但作為一種愛好，應該適當為之，喝酒儘量不要過量，不要喝醉，然後抽菸，還是儘量注意一天兩包的，然後改成一天一包或者是儘量少抽不抽，適當調整自己。
2.對一些刺激性的食物，能熟吃的最好不要生吃，因為這種刺激性物質它殘留的異味在口腔比較大也比較長。比如說大蒜，洋蔥。因為熟食相對來說它的味道不會那麼濃烈，也不會長久存留口腔。
3.在我們的日常生活當中，還是要多注意個人的儀容儀表和口腔衛生的清潔。抽菸喝酒，吃大蒜，在接觸了這些刺激性的物質以後有異味，日常備嚼一些口香糖。不要去嚼檳榔。
只有我們自己在注重了這些日常的生活細節和自己的儀容儀表後，才能更好的展現我們自己和別人去溝通交流，包括自己的家人女朋友。
我是消防安保哥，喜歡我的朋友點我關注，可以互動互粉，謝謝大家。
回首三千
很高興回答這個問題，抽菸本身就是對身體不好，而且也會讓家人和身邊的人吸入二手菸，最重要的是有了煙味，女朋友不願意接吻，這樣下去會影響感情發展，所以勸你狠下心戒菸吧。但是要一下子戒掉煙也不容易，只能先暫時去除口裡的煙味，在慢慢的戒菸吧。用下邊幾種方法暫時壓制煙味，主要是你戒菸的毅力，希望可以幫助到你。
1.儘量少抽菸，面對你女朋友時，刷刷牙。
2.抽完煙後嘴裡嚼嚼茶葉，可以有效去除煙味。
3.抽完煙，可以吃些花生，過一會兒再喝杯濃茶，煙味也可以有效減少。
4.抽完煙後可以用漱口水漱兩三次。
5.準備好口腔清新劑，抽完煙就噴一些，並且隨身攜帶。
6.可以買點薄荷糖或者口香糖之類的，抽完煙嚼一嚼。這些方法都是抽完煙的應急方法，最徹底的辦法就是戒菸，口中才沒有煙味，這樣對身體也有好處，女朋友也喜歡你了。戒菸最開始是挺難受的，找一些事情或者愛好來轉移想抽菸的念頭，慢慢就淡了，好了，祝你早日戒菸[奮鬥]
我是駱哥
你好，我是軼事奇聞很高興回答你這個問題。
首先建議你戒菸，戒菸是根除口腔有煙味的最徹底的辦法。而且抽菸有害健康，況且女朋友不喜歡。戒菸既可以去除口腔異味，還能博得女朋友的換心，又可以有益身心健康。一舉三得何樂而不為？哈哈哈
當然戒菸需要一個過程，如果想要快速去除嘴巴里煙味，還可以採用以下8種方法去除。
1、漱口水，抽菸後用漱口水漱口三次，基本就能去除嘴巴里的煙味。
2、嚼口香糖，口香糖是煙味的應急辦法，出門在外也最常嚼口香糖來遮蓋口中的異味，可以很快中和掉嘴巴里的煙味。
3、抽菸後喝茶，茶化的功能在抽完煙時用茶水漱口，或者給自己泡一杯濃茶喝，能夠有效的去除口腔裡的煙味。
4、經常刷牙，刷牙去除嘴裡的煙味是常見的做法，不僅能夠快速去除煙味，還能夠清新口氣。
5、狂喝水並吃水果，喝水可以沖淡口腔裡的煙味，但並不是幾杯水就能搞定，需要狂喝水，並且要配合水果一起吃才能夠緩解嘴巴里的煙味散發。
6、嚼生檸檬片，生檸檬味道清香，所以可以切片生檸檬放在口中含著或者嚼一嚼就能夠去除嘴巴里的煙味了，但生檸檬比較酸，這種方法需要能耐得住檸檬的酸味。
7、吃花生米加溫牛奶，吃花生米也能夠除煙味，而且還能夠抑細菌在口腔中生長，在吃花生米時喝些溫牛奶效果更好。
8、口腔清新噴霧劑，口腔清新噴霧劑的效果不必說，常抽菸的人經常備一瓶，這種噴霧劑不僅能有效去除煙味，還能夠殺菌消炎，就是比較費錢。
希望我的回答對你有所幫助。
軼事與奇聞
很高興可以回答這個問題。男人抽菸屬於平常事。但是你提到，你女朋友特別敏感。連親嘴都不願意。 我覺得兄弟你應該考慮到戒菸了。
要麼就是忽悠著她一塊兒吸菸。 我怎麼突然間感覺到，小編怎麼這麼壞？開玩笑的。這種事情，你儘量在和女朋友接觸的時候，少抽。或者是不抽。說起老實話，沒有女人特別喜歡，說是喜歡男人抽菸喝酒的。 如果實在是戒不掉的話，多備一點兒綠箭口香糖。
我相信這樣會好一點。首先小編也是個吸菸喝酒的人。勸你徹底戒菸了，感覺有點兒不現實。因為本身我自己也戒不掉。盡最大努力剋制自己吧。別讓因為吸菸的事兒，再把倆人的感情弄淡了。
好啦，就這樣吧。
蹦噠
1、茶水是有很多的保健功能的，經常喝茶的人能夠給自身排毒，茶葉的裡面也有很多利於身體 的成分，能夠幫助口腔清楚異味。 2、還可以把喝完的茶葉留下來，先不要倒掉，把茶葉含在嘴裡用牙齒來回反覆的嚼，也能夠清楚牙齒口腔的異味。 3、草莓含有豐富的維生素，維生素c 有美白牙齒的作用，把草莓含在嘴裡反覆的連也會沒把牙齒去除異味。 4、口香糖可以清楚口中異味清新口氣，漱口水，吃水果，多喝水也可以，等等等等、、、
看看不香嗎
我是生活領域創作者，抽菸必會喝酒，這個是社交原則的常事，煙開道，酒交流，這也是社會生活中的極品“習慣”，可以改嗎？我有幾個觀點：
1.抽菸對自己和家人身體健康最重要的影響，對自己有害
對家來說，我們在客廳看電視，玩手機時，有一個人在吞雲吐霧，煙霧繚繞，可能會有家人說話，說不要抽菸。只好作罷，息滅火器，還房間一個清新脫俗的空氣。自己也可以借這個機會玩玩音樂，健身之路一起走。
2.抽菸不光是對家人和自身的健康和生活環境有害
公共場所到處帖著#
每包香菸上還明確的標誌有害。香菸中含有一種叫尼古丁的有害物質，因此抽菸的人有口福，卻有很難聞的味道，能讓人上癮，不抽就會有睏乏，疲憊不堪的情緒，激動和興奮影響生活和工作。戒掉吧。這是唯一的根除方法，你想想為了家，小孩子不吸二手菸就這樣嘛。
3.過程很簡單
想聽歌嗎？那就不抽菸，戒菸聽聽音樂。
想女朋友嗎？那就多陪伴她，說一句話一輩子。
能不能堅持也可以呀。找事做吧，有興趣的話就是一種幸福的味道。
結尾，祝福你。早日成功，能跟女朋友相濡以沫，情話連篇。
優質才藝發展
對於不抽菸的人來說，很討厭煙味，更何況是女孩子呢。一般抽菸的人口裡的煙味感覺比較臭，很多人都難以接受。但是要一下子戒掉煙也不容易，所以只能先暫時去除口裡的煙味，在慢慢的戒菸吧。下邊幾種方法希望可以幫助到你。
1.儘量少抽菸，抽完煙面對你女朋友時，刷刷牙。
2.抽完煙後嘴裡嚼嚼茶葉，可以有效去除煙味。
3.抽完煙，可以喝點牛奶或者咖啡。
4.抽完煙後可以吃點檸檬，但是比較酸，一般人接受不了。
5.買瓶小的口腔清潔劑或者漱口水，隨身攜帶。
6.可以按時去牙醫哪裡洗牙。
7.可以買點薄荷糖或者口香糖之類的，抽完煙嚼一嚼。
