阿根廷探戈舞蹈是一种双人舞蹈，而且一定是有两个角色组成：引带和跟随。我们在这里不用“男生”和“女生”来定义这两个角色，因为“引带”和“跟随”是可以不分性别的。
现在在国内，大部分的男生会默认做“引带”者的角色，大部分女生会默认做“跟随”者的角色。但有的时候也可以反过来，甚至是同性之间也可以一起跳探戈，但是一定有一方是动作的引带者，而另一方则是动作的跟随者。
今天我们要来说一说女生做为”跟随者”的情况。
在进入正题前，我先举个简单易懂的例子，让大家明白一下“重量”这个词在舞蹈里的意义。
假设一，你的面前有三样东西：汽球，一个有一定重量的篮球，一个很重的铁球。你的任务是要分别推动这三样东西，并能精确控制好他们的移动距离和速度。试想一下，哪一个物体更好控制。
假设二，你在超市里买东西，你手里推着一辆购物车，这辆车本身很轻，一推就跑，如果在里面放上一些物品，是不是就更容易控制这辆购物车的运动呢？但是如果在里面放了太多的东西，你就需要使出额外的力量来控制它，时间一长，就会让你产生疲劳。
以上的两个简单的例子，就是要说明一件事，“适当”的“重量”能让物体的运动距离和速度更好控制。不能过份的轻，也不能过份的重。当然这里涉及的物理原理，在这里我就不详细解释了，大家在平时的生活中测试一下就可以得出这个结果。
说完这个例子，我们再回头来说说女生做为“跟随”者的这件事情。
在阿根廷探戈舞蹈里，女生需要根据男生发出的动作引带，而做出相对的跟随动作，简单的说就是一个人”引带“，一个人”跟随“。而这个”引带“的动作就好比我们前面两个例子里讨论的，男生需要把一个固定的物体移到一个相应的位置，并控制好物体移动的速度，方向和距离。
在探戈里也是一摸一样，男生要完全引带女生移动的速度，方向和距离，甚至更复杂的运动，而做为女生就是要把这些信息100%无误的从自己的身体运动中表现出来，而不添加任何额外的信息。
要做到100%的传递对方男生让自己做的运动，就需要让自身有一定的“重量”，你不希望自己在接受信号时轻的像个“气球”，或是重的像个“大铁球”，这都会影响你对信号的正确反应。
说到这里，肯定有不少女生会问，那么如何做到自己有对的“重量”呢？这里我没有办法回答你，因为这个涉及到很多方面，比如我们脚下的力量，核心的力量，如何使用正确的对抗力等等......这些都是平时女生要做的功课。
因为在阿根廷探戈里的“跟随“，并不是把舞步做出来那么简单，”跟随“还包含了对动作速度，方向，距离等各种因素的100%的传递。要做到这点，首先你必须要学会如何做一个有”重量“女生。
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