健步如飞,跑得真快,刘诗雯带伤苦练体能

刚刚从卡塔尔回到澳门的国乒队员们,马不停蹄就开始了训练。主要是卡塔尔公开赛,国乒被伊藤美诚以及欧洲选手,冲击的七零八落,男乒女乒都没有保住亚军的位置。

因此刚刚回国的国乒肯定要加强训练了,这也从侧面反映出卡塔尔集训期间,国乒的训练确实不到位。

至少卡塔尔备战期间,我们对对手的备战工作做得不细致、不扎实。不然伊藤美诚怎么可能混双直接夺冠,女单冲进了决赛,下月的排名早就超过了孙颖莎。可以说此次卡塔尔公开赛最大的赢家就是伊藤美诚,伊藤美诚可以说是名利双收,迅速在日本国内掀起了一番赞美的热潮,都认为伊藤美诚冲击奥运金牌有望。

健步如飞,跑得真快,刘诗雯带伤苦练体能

因此国乒必须要笨鸟先飞了,所以刚下飞机就投入了火热的体能训练。从国乒对外公布的训练视频上来看,丁宁、陈梦、刘诗雯都在跑步机上健步如飞,她们在体能教练的训练之下挥汗如雨。刘诗雯更是了不得,后背湿了一大片,可见正在筹备体能真的是不惜体力啊。

细心的球迷朋友肯定会非常惊讶,刘诗雯刚刚不是在卡塔尔赛前退赛吗?难道小枣的肘部伤病又痊愈了?看一下视频就知道了,在跑步机上刘诗雯来回的甩动肘部,一看就是一个健康的状态,跑得确实挺快,本身就是以速度见长的刘诗雯,与队友比起来丝毫不落下风。


刘诗雯带伤苦练体能

如果你真的是刘诗雯的粉丝,你应该可以发现刘诗雯最近身体上带来的显著变化。有没有感觉刘诗雯变得强壮多了比以前,这就是增加了体能训练之后的结果。小编在以前的文章当中就说过,进入打球时代之后,体能是制约刘诗雯技改最关键的因素之一。体格单薄的刘诗雯要想在竞争激烈的比赛当中脱颖而出,就必须增加体能。

这并非是说说而已,看一下卡塔尔公开赛的决赛,陈梦踏了一脚就将比赛场地的地胶给踏开裂了,可见陈梦平时的力道有多重,陈梦是典型的女子重球式打法。在大球时代,必须要注重球速,还有球的力量,增加单板球的质量是获胜的关键。陈梦能够击败伊藤美诚,离不得开她的出球质量高,这就是为什么同样的战术,伊藤美诚用在丁宁身上有效,用在陈梦身上却没效果。

健步如飞,跑得真快,刘诗雯带伤苦练体能

所以说带伤坚持训练的刘诗雯,正在苦练体能储备。今年地表12强赛开赛之前,下车崴脚受伤的刘诗雯,遗憾地错过了地表12强赛。可地表12强赛一结束,刘诗雯就马不停蹄地参加了国乒的冬季军事训练。卡塔尔公开赛赛前因伤退赛的刘诗雯刚一结束此次公开赛,立马就投入了体能训练,这仿佛就是一个循环状态。

健步如飞,跑得真快,刘诗雯带伤苦练体能

应该说坚、强的体魄,充沛的体能,可以让刘诗雯克服伤病的困扰。要知道,一旦刘诗雯在东京奥运会身兼三项,没有强大的体能储备是做不到的。陪国乒,战东京!即使刘诗雯在奥运会赛前因伤再次无法出战,相信奥运会之后的刘诗雯还是会投入训练的。可以说我们从带伤坚持训练的刘诗雯身上,看到了坚强的体育精神。不知道广大的球迷朋友怎么看,欢迎留言讨论。


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