TVB連莊視後鄧萃雯得知“脆米”們找了很多自己以前拍的電視劇來看，令她自己也很有重看的衝動。
近日她在社交平臺發表長文，感慨自己自從19歲開始出道，只知道白天連著黑夜的演戲，“記得當時的我只是不斷地工作，天天都在演別人，所有生活都在拍戲的安排中渡過，有時入戲不懂分，會很混亂迷失的，因為每次都要投入成為那角色而忽略了真實的自己。甚至有時都忘記自己的人生應該怎樣活？不知怎樣做個正常人，只知勤勞卻不懂幸福。”
她還表示自己很好奇，“脆米”們和現在的觀眾看到自己以前的舊作品有什麼感想？還請網友們用現在的眼光和水平去給自己評論一下。
而網友們就感慨到，“每一次都會感嘆，真是不一樣的漂亮。”有一位粉絲就大讚雯女在《巾幗梟雄之義海豪情》中九姑娘的演繹，說自己更看了不下二十次。還有一位可愛的網友就反問雯女，“我想靈魂發問阿鄧，除了九姑娘、四奶奶、如妃、姚小蝶這幾個公認超知名、高口碑角色之外，你自己比較偏愛哪個或者哪些角色？”
八十年代是香港電視行業的黃金歲月，行內充滿著競爭，鄧萃雯一出道就當上女主角，兩度奪得TVB視後以後，在別人眼中她成為了業界的“天之嬌女”，但是這一切卻是雯女的生存之道。入行後，因為阿爺去世，雯女只能寄居在三叔家中，很不方便。“沒有錢就手停口停，很需要有一份工作來支持我的生活，因為有一個這麼強的不安全感，我只能夠搏命都要做好。”
她曾經回憶說，當時的萬梓良教自己要乖一點，“公司叫你做，你就盡力做”，所以她說，自己當時真的好乖。加上她又是個不懂得爭取，又不是會說話圓滑的人，她為了讓公司知道自己是一個好用的員工，就只能像牛一般的努力拼搏。
雯女從出道至今，演出的好作品真的是如數家珍。1989年在《萬家傳說》中飾演狐精胡芊芊，對郭晉安飾演的萬文通情有獨鍾、1990年的《又是冤家又聚頭》中飾演方希彤、1994年的《再見亦是老婆》，雯女與林偉分別飾演湯敏蓉與洪世亮、1995年《廉政英雌》與李子雄、李成昌合作。1996年為亞視拍攝的《再見豔陽天》中與好戲之人陳秀雯、秦沛、吳浣儀合作。
1996年亞視播出的《我和春天有個約會》中雯女飾演姚小蝶，讓她一炮而紅。2000年的《Loving You 我愛你》，雯女與薛家燕有不少對手戲。2004年《金枝欲孽》中雯女飾演“如妃”，再一次讓更多的觀眾記住了鄧萃雯。2006年的《女人唔易做》中，雯女與吳美珩分別飾演海翹與高志玲。
2009年及2010年《巾幗梟雄》的四奶奶與柴九，《義海豪情》的九姑娘與劉醒，令鄧萃雯和黎耀祥在《萬千星輝頒獎典禮》蟬聯“最佳女主角”和“最佳男主角”獎項，二人的演藝事業也攀上高峰，鄧萃雯也成為TVB歷史上第一位連莊的視後。
畢業於無線電視藝員進修班第二期的鄧萃雯，曾經公開炮轟“孃家”，結下積怨。2004年她憑《金枝欲孽》中“如妃”一角跑出，被看好問鼎視後寶座，豈料最後大熱倒灶。2011年，鄧萃雯接受採訪時直指參演的《巾幗梟雄之義海豪情》佈景隨便。2013年鄧萃雯主演的《金枝欲孽2》收視低迷，她炮轟劇組“飛紙仔”、自己的宣傳照“樣衰”等，因此有傳被TVB下令封殺。
對此她表示這一切都是“愛之深，責之切”，自己只是老實人講老實話，“我不可以埋沒良心說話，我用諫言無用，就用另一個方法，去其地方證明是可以做到成績，我希望不要中傷我，最愛TVB的人是我。”
據說，去年TVB籌拍《多功能老婆》時，監製是希望邀請鄧萃雯任女主角，TVB高層餘詠珊和杜之克還親自遊說她回巢拍劇，但是女主角最後是楊千嬅，雯女則是出演了ViuTV的新劇。對於外界說她倒戈撼TVB，雯女說：“我從來沒有推過《多功能老婆》，其實這件事就再沒有後續，用千嬅一定有他們的原因，但我覺得只要出到一部好劇，我都會開心，讓人知道港劇好看。”
雯女可以說是圈中的鑽石盛女，她從十八歲起就自力更生，她認為原生家庭的缺失問題沒處理好就進入婚姻，丈夫會成為受害者。她坦言目前很享受單身的自由，“很多人說當年紀大了就會想有個伴，或許我現在仍未夠老吧！”，她也坦言不抗拒跟年下男拍拖。
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