平常跑步最后冲刺个两三百米会有什么风险?

你好,很高兴回答你这个问题。平常跑步最后冲刺个两三百米会不会有风险要根据你的身体状况和疲劳程度来看。如果我们的身体状况不太好,有心脏方面的问题或者哮喘等疾病,那就不要冲刺,跑步时间也不宜过长,如果强行冲刺会存在很大的风险。


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