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单休的本质基本上没有休！前一天的工作状态还没有转换过来！半天就过去了！再接几个领导电话，就这样一周7天过去了。
双休日的工作其实是最好的，五天工作效率会越来越好！在这个状态里会把你的潜能发挥到淋漓尽致！六日尽情享受假期！陪伴家人👪，见见朋友，思维不会局限，还能碰撞出火花，对你的工作有不一样的灵感！
但是一些小县城，双休的可能微乎其微，单休已经算是效益不错的企业了、大部分人都接受着单休的情况，拖着疲惫不堪样子回家，和家人朋友一年聚不了几次，拿着温饱的工资，有些单位一味索取劳动时长，这样是不是能做出劳动成果！有待思考，管理上是讲究着科学合理配置资源，但是我们有时会陷入一种爱占小便宜的心理！就算多加一天班真的做出贡献的有多少数据分析呢！
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工作是体现自身价值的取向，其实本没有必要强求单休，工作的氛围决定一切，一个单位如果已经是在一种良性竞争状态，都在为公司服务贡献着自己的价值产能，在你没有要求的时间里，她都是工作学习，随时投入到更有挑战的工作战场里。
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对于我来看双休和单休，单位其实可以更良性来实施，对待工作有要求的人，她恨不得随时都有更好的工作解决方案！对于只想混日子的人，你就算7天都给你按到办公桌前，能又解决什么问题呢？
小三丰
如果单休跟双休跟薪资挂钩，作为员工的我当然更喜欢双休。不过这么多年来我就没有享受过双休。我那时候上小学中学那会还没有推行素质教育。休假一天半。我会用周六一下午的时间把功课做完，因为我想在周六睡觉时无牵无挂，周末想怎么玩怎么玩。高中时住校，一个月才能回家一次，更不知道双休是什么滋味。大学时倒是有了双休，可我一个九年义务教育时间都没双休的人怎么可能白白浪费～去兼职。参加工作后小公司都是单休待遇。现在自己创业别说单休了，只有年休（过年才休假）[捂脸]。其实无论单休还是双休，如果你能用这段时间来好好享受生活或许能按照自己的意愿度过的话就很幸福啊。当你单休还是双休取决于老板时你还是幸福的，当你的单休双休自己说了算时，你会发现你一天也舍不得休息♨️了
一灯照亮万家幸福
我在单休的单位上过班，也在双休的公司上过，还在单双休轮休的公司上过
1.双休本身就是每个职场人士应该享受的权利，而公司也有义务去执行。
2.即使我们再热爱我们的工作，我们也需要休息，如果真的是工作太忙。我觉得可以适当有偿加班，而不可以要求员工加班，周末上班，还没有加班费
幻云PPT设计
首先我们看到，无论是单休还是双休，或者是单双休轮换的工作都有许多人在做，既然存在就有一定的价值。不能一概而论单休或双休哪个更好。
先看双休。双休一般是工薪阶层比较多，文员，行政，人事，财务等工作者。这类工作人员比较充足，一般都是双休的。其中也以女性居多。适合双休的工作一般相对比较轻松，节奏不太紧张。如果家里有老人和孩子需要照顾，双休当然是比较好的工作模式。
再看单休。相对于双休，这肯定是比较累的休息模式。单休的工作，比如服务业，个体公司或门店销售等。因为生产特点、工作特殊需要或确保工作任务的完成，只能实行单休或调休。像这些类型的工作，很多薪资都是与业绩挂钩的，所以要比别人花费更多的时间和精力，多劳多得。
一分耕耘就会有一份收获。单休还是双休是个人选择，但不是必需的。只要生活各方面可以权衡都是可以的。
旅风麻辣
单休和双休，一般来说，在薪资上会有点区别。因为根据劳动法规定，每周两天休息，上班时间是40个小时。如果单休，那就意味着上班48小时或者更多，那么相应的薪资会多点。如果薪资差不多，那一定在选择上要有个让自己放飞的机会：肯定要多点休息时间啦。
所谓的单休和双休，也是因人而异的。比如有的人宁愿多休息，也不要多一点的工资；有的人宁愿少休息也想多点收入；还有的也许根本就无所谓。
事实上，无论是行政机关和企事业单位，加班加点也是常态，而根本就没有加班费之说。我见过凌晨一两点还在加班的，偶尔也见过整夜整夜加班的。有时候，这些都是自愿的，因为工作任务没有完成。如果把今天的工作推到明天，那明天的工作量会更大，所以思前想后，还是自己加班。
其实对于工作而言，双休还是好一些。一个人不是机器，还是需要休息、休整的。还有就是，关于工作，还是需要热爱和事业心，这是一个人立身的资本。
娱乐音时空
单休或双休对个人还是社会和公司企业都是利弊同存！
利！大家都知道，可以休息一下缓解工作压力，学习学习充充电，或者去做一些平时没时间做的事！
那么弊呢？
人是有惰性的，喜安逸舒适！
休息习惯了，就会老想着，到了点就总是期盼着。
还没到双休日，巳经在周未这天打算干什么了，甚至提前一天的计划。
还有效率工作么，脑袋中转的根本就是双休日的安排！
再到了星期一，兴奋尤存，面对紧张的工作，半天进不了状态。
每个星期皆如此，长此以往，人就越发的沉溺于惰性的舒适中。
看看国际社会上的那些例子，慢节奏的生活真不适合中国人，特别是年轻人，只会带来恶果！
社会和公司企业的发展却需要高效高节奏，在这样的情况下，怎么可能实现高效高节奏！
肉弱强食的竞争社会，低效就是落后，也是淘汰的标志。
所以固定的双休就是一个弊病！
应该施行审请休息制，息人不息工！
即同样的一个月四天休息日，但并不是全体休息，而是审请轮息！
可以单日，也可以四天同休，关键是休息者走后不得影响整体工作，这就要求休息者必须安排好自己走后的工作。
这样的一来，就必须有一个提前规划，不至于出乱，也适合休息后返工。
以上纯粹个人观点！
寅飞扬
看你用什么样的心态来看待，如果用积极的心态看，单休可以多工作一天，多干活就可以多积累经验，经验越丰富，能力就会不断提升，能力提升就会加薪晋升，所以单休是一件好事！所以在这个竞争激烈，花钱如流水买不起房买不起车出不了国养不起孩子的时代多一天奋斗就多一份保障，综上所述，单休还是蛮不错的！
创业家思维
很高兴回答你这个问题，希望对你有帮助。
首先从选择上来看
到底选择单数和双休。这个就要看你自己决定了。也要看工作的性质，如果这份工作你是愿意喜欢的，是你爱好的，那么不论是单休还是双休，哪怕一天都不休，我觉得对你来说工作都是愉快的。人工作就是为了有一个身心愉悦的环境。修不修都不是一个决定性因素。
其次看工资待遇。
如果单休比双休多很多钱的话，我建议你可以单休，看你处于什么年龄段，如果比较年轻的话，多赚一点钱，对未来还是好的。没有人跟钱过意不去。如果这份工作单休和双休都差不多，单休又天天加班的话，我觉得还不如选择双休。双休有空余的时间陪家庭有空余的时间去旅游，这是人生的另外一种选择。
最后祝你不管选择什么工作都工作顺利。
笔尖耕耘
您好：
我最不喜欢没有休息天的工作。能单休也可以，双休更好。
因为我还有很多工作以外的事情要做，所以希望能自由打理的时间多一些。
如果每天都是工作，下班回家，这两点一线的生活等于我就是个为自己活着而去赚钱的工具，这样的生命还有什么意义？不就是为了活着而活着吗？
所以每周给我两天休息时间，我可以去学习，让自己不落在飞速发展的时代后面。另外女人嘛，还要上街购物穿衣打扮，脱下工作服活出真正的风采。
祝开心！
尤主明
作为在外地打工的人，因为在宿舍也是一个人。所以觉得单休好。上了六天班，周日睡个懒觉，逛街买买日用品，精力完全恢复了。如果双休就很无聊了，没事可干，还得自己掏钱
点外买，而且越睡越没精神，玩游戏伤眼又伤神。感觉一个人打工还是单休好。当然，要是一家人在一起，肯定希望双休了。
