老尘不沉

疫情之后，有不少人很可能需要重新踏上找工作的道路，那么该怎么使用一份简历吸引到HR的目光呢？

在各种网站上有太多的简历教程了，从排版到样式，从字体到字号，教的是事无巨细。这些我认为都是基本操作，也就是你稍微搜集一下资料就可以学到，今天我想说的是简历不要怎么做，

1.不要以自我为中心

我们写简历的时候，通常的第一直觉就是我怎么怎么厉害，我有哪些特长，把自己的各种经历都堆加到简历上，你以为自己是一个完美的表演者，其实呢？HR根本没有时间看你的表演。

优秀公司的HR每天面对成百上千的简历，他们给一份简历的时间可能只有30S，你觉得你的那一番操作能够在30S，甚至更短的时间内引起他们的注意吗？

我曾看到过一个绝妙的比喻，HR就像是车站售票处的售票员，他们不关心你从哪来，你为什么去那里，他们只关心你到哪里去？HR也是一样，他不关心你的经历多么丰富，人生多么精彩，他只关心你的能力和这个岗位匹配吗？

所以，在简历上你应该着重表现的是你与这个岗位的匹配度，告诉HR，为什么你能胜任这个岗位？为什么那么多的候选人中要选你？

2.不要说你是来学习的

面对一些优秀公司或者转换行业的很多人可能会不太自信，他们说自己是来公司学习的。

你这是在压低自己的身价，公司请人来是创造价值的，不是让人来学习的，你来学习，你交学费了吗？

进入公司之后，你可以表现自己的谦逊态度说自己要多学习，但是没有进入公司之前，你要让HR知道你的价值是什么。

3.不要把哭惨当成竞争力

有的人在简历中表现自己的悲惨人生，什么自己从小多么苦，自己人生多么惨，电视上表现可以提高收视率，简历中表现，HR可没耐心去看。

哭惨的背后逻辑是我这么惨，你应该同情我！你看，你还是把心思放在了自己的身上。

苦难不是财富，经历过苦难锻造出来的能力才是财富。

求职其实一种推销，你推销的是你自己，现在强调以用户为中心，那么面对HR用户，你是不是也要以他为中心。

言职狗

对简历来讲最重要的不是漂亮，而是匹配。

所以首先，要针对自己的能力，选择匹配的岗位。

如何判定是否匹配？

仔细查阅一下目标公司的岗位招聘说明，对照岗位说明，如果自己认为基本上符合70%-80%了，再考虑投递，不然即便逃离简历，希望不大。

如果岗位匹配了，接下来如何制作自己的简历呢？

1，简历首先要体现自己的目标意向岗位和行业。

投递简历一定要学会换位思考，因为你对面的HR很有可能一天要查看上百份简历，所以如何让HR高效的查阅符合岗位要求的简历，要在简历的开头表明自己的目标意向岗位和行业，避免浪费双方的时间。

2,接下来要有自我介绍。

自我介绍部分建议包括如下几个方向：

1）自己的专业背景或受教育程度，这里无论是专业背景或是受教育程度，要和你所应聘的岗位相一致。

2）自己突出的工作能力和优势，特指的也是和所应聘岗位匹配的能力和优势。

3）如果是应聘管理岗位，要体现自己的团队管理方面的能力。如果是基础岗位，可以不必体现。

4）自己身上良好的个性特征和品质。

3,如果是职场新人，这里可以放你的教育背景。

如果是职场老人，这个部分可以直接放你的工作履历。注意把工作当中和你所准备应聘岗位比较符合的地方要着重说明。

4,如果有大型项目经验，在第4部分可以添加自己的项目经验。

注意，无论是工作履历或是项目经验，建议放和你所应聘岗位比较一致的方向的内容，不一致的内容反而没有太多意义。

5,可以体现自己的专业技能，当然最好是和你所应聘岗位比较匹配的专业技能。

如上5点是简历当中基本上会需要体现的核心部分，其他内容可以根据你的情况灵活做调整删减。

再补充一点，如上简历都准备完毕以后，可以选择一个简单大方的版本，但是注意简历的内容是更为重要的，而不要让板式的部分胜过内容，反而会给自己减分。

祝大家都能带着自己的简历所向披靡。

我是生涯规划咨询师杨蓓蓓，猎聘平台+新精英选对平台的签约咨询师，欢迎关注@蓓尔咨询室，助力职业发展，助你成为更好的自己💝💝

蓓尔咨询室

我们常把简历比作是求职的敲门砖，是毕业生初入职场的第一张名片，有了这样的媒介，求职者才有机会跟用人单位进行初步的交流，也才可能有之后的面试。特别在面试环节，绝大多数的面试官也会依据简历的内容进行面试提问，判断求职者的真实性和匹配度。面试官最关注的，通常就是求职者有哪些能力、技能和加分项。

一般来讲，一份标准的简历大概包括以下四部分信息：

从结构设计上讲，一份简历具备了以上四部分内容就已经很全面了。所以求职者也可以使用一些求职网站上提供的标准简历模板，不仅比较规范而且还可以提高投递的效率。事实上有不少优秀毕业生的简历基本能体现出以上所有的内容。履历内容丰富固然是好事，但是不是面试官最喜欢看到的简历呢？这里就需要打个问号了。毕竟在校招的旺季，每家企业的面试官都能收到几千甚至几万份简历，简历的初筛就成了一件非常消耗时间和精力的工作。所以讲到这，大家就有必要先了解一下面试官筛选简历的习惯。

习惯1：

如何避免踩到简历“雷区”？既然我们把简历看作是一个求职过程的敲门砖，在撰写简历时就需要重视“投其所好”这一点。我们可以依照简历的基本组成内容来梳理一下重要的关键点，这些也就是我们常说的“雷区”。

关于求职目标。此处是求职者最容易忽略和偷懒的地方。一般可以写在标题上，比如姓名+岗位名称这种格式，或者另起一行放在简历正文的最上面，字体可加粗显示，保证清晰醒目。只有这样，面试官在进行人岗匹配的时候才能第一时间就做出判断。在应聘不同岗位时，更是不能偷懒，要制作不同求职意向的简历，以保证最大程度的命中率。

关于照片。一般来讲放照片不是必须的，但是必须承认的是，相貌确实是能让面试官产生“晕轮效应”的因素之一。针对某些行业和岗位，比如金融、保险、银行以及公关等，还有一般企业中的高管秘书、政府关系、前台等岗位确实是对相貌有较高的要求，如果求职者对这样方向的职位有兴趣，那就请准备一张标准的没有过度精修的证件照贴在简历的右上角。当然照片的风格也要恰到好处，如果是诸如互联网行业、线上媒介传播这类的职位，写真风格的照片可能更合适一些。具体情况要根据实际的情况来选择，但是务必要保证人如其照。

关于个人信息。这部分通常用三行的信息展示就够了，包括性别、生日、联系信息以及户籍、求职意向地区等。户籍和求职意向地往往容易被忽视，但是如果面试官发现求职者是自己的老乡或校友，这就是一种幸事。还有一些集团性的企业，工作岗位可能遍布全国，提供自己的家庭地址或求职意向地区可以为求职者提供更多的选择。

关于教育背景。具体背景介绍可以根据学历层级由高往低写，若是有辅修学位，主修的学历要放在最上面，但是除非用人单位需要，一般不用涉及到高中。同时可以在这段经历里加入少量的与应聘职位相关的课程名称，以及最新的学分基点和年级排名等，但是不用将大量无关课程一一罗列。如果获得了重要的奖励，可以单起一行描述。

关于实习经历。

关于学术研究成果。如果应聘学术类或研究类的岗位，通常是研究生需要提供这样的具体信息，所以要是发表过重要的论文，就需要使用学术论文书写规范，表明是第几作者，说明按照EI检索/SCI收录/IEEE收录的路径。有发明专利的，注明专利名称，按照STAR原则填写获取过程。切记长篇累牍，杂乱无章。如果不是针对性的岗位，可以适当简化。

关于获奖情况。这部分最忌讳罗列较多，比如获取时间和种类，一定要重点选择。除了提供一定的描述之外还要有对该奖项的归纳、分析和交待等，但篇幅要短要精。关于个人技能。这里重点展示的是是否取得了应聘职位所必备的技能。所以描述一定要严谨，不能随便写、造假或夸大事实。对于一些对专业技能要求较高的岗位，比如注册会计师、算法工程师等，或者有突出的技能要求的，比如外语、某些专业软件操作等，一定要够一定水准了才写上去，而且要侧重写与应聘职位相关的技能。千万不要罗列较多自己不太会的技能，那就是给自己“挖坑”了。如果没有特别突出的技能，简单写写英语水平（CET4/6），托福或雅思的成绩，以及常用办公软件的技能也就足够了。

关于个人兴趣爱好。最好能与应聘职位所需的技能有关，否则反而会弄巧成拙；另外要找到自己的闪光点，比如文艺方面钢琴十级的这种，一般列一到两个即可，简洁明了，不需要很大篇幅。实在没有特点的兴趣和爱31好，比如旅行或者慢跑等索性就不要写了。

关于自我评价。这部分内容越来越不太受面试官的重视了，所以一般放在简历的最后即可，如果简历的内容已经足够丰富，不写也是没问题的。如果写的话要重点说明你是谁？你能做什么？你想做什么？总结成绩，强调能力和职业目标，篇幅不宜超过100字，不要写套话、空话。要特别注意减少描述词或形容词使用的频率，要有对自己经历的总结和期望。文字的使用上要真实、严谨，每句话都要经得起拷问。另外千万不要引用哲学性的语句或写口号性的标语，因为现在的面试官越来越务实，不愿意花太多时间浏览这部分内容，并且很多人写出来的话都比较千篇一律或者“太扯”了。当然对于简历内容不太丰富的求职者，这一部分还是需要体现在简历中的，或许可以引发面试官的好奇，增加关注度。

最终形成一份简历还需要注意什么？

求职者除了以上在设计简历内容时需要注意避开的“雷区”外，在撰写的方式和方法上还要留心以下这些“坑”：多用行为动词开始每一个句子，如“组织”、“领导”、“计划”、“提出议”等，用动词表现个人所取得的成就，如“提高”、“改进”、“增加”等。关于STAR法则下的行为事例描述要求：一定是求职者本人的具体的、可观察的 、已发生的、真实的事例和行为。衡量的标准就是求职者在陈述时能具体描述已经发生过的背景情形、采取的行动和产生的结果。求职者在叙述时要用过去时态，如“曾经”、“在那时”、“当时”等等阐述确实是本人做过的事情，而且应该明确说“我”。如果求职者陈述的是还没有发生的设想，而且还不是自己的，那在面试官盘问时必然漏洞百出。

一份简历不能适合所有职位，如果求职者应聘多个职位，最好准备不同的简历，不要偷懒，因为面试官最反感“海投”的简历。要事先研究好应聘职位的工作内容、基本要求、胜任能力，再结合自己的相关经历，自身优势与劣势、特点来设计针对性的简历内容，这样能起到事半功倍的效果。

关于简历的展现形式，一般一页A4纸就够了。除非是设计类或者对创意要求比较高的岗位，不用过度包装设计，比如用很多的颜色，或者换成创意性的排版，又或者印在水瓶上标新立异等等。很多时候，简单意味着真实。简历的字体要规范，推荐用宋体或微软雅黑，大小格式要统一，重点强调的部分可以加粗加大，但少用斜体字，保证整体的排版舒畅，有轻有重即可。给企业HR发送邮件投递简历时，文件名要清楚、醒目、专业。

最后要特别强调的是：第一，简历是需要用多年的学习和实践来完成的，并不是一朝一夕得到一些指导就可以让自己的过往变得光彩夺目起来，没有积累一个人的阅历就只能停留在一张白纸上；第二，每次面试之后都要反思一下简历的不足，要学会及时补充和调整，当然还需要付出更多的努力来完善和丰富自己未来的经验；第三，要善于发现自己的优势，并准备几个小故事随时可以进行分享，做到有备无患。记住，好工作都是准备出来的。

第一经典公文

这个我个人为需要注意这些点面[奋斗]

1、去掉冗长的内容，尽量简洁，最好不要超过3页，最好一页。

2、最新经历一定是在最前面的，然后依次排列。有些没用的经历就不必写了。

3、突出和企业岗位要求相符的经历，这对你的求职非常有帮助。

4、突出自身特点优势，一定是技能性的。比如擅于写作而不是吃苦耐劳。最好有作品（不一定要将作品在简历上全部体现，但是有的话请写上去）

5、一定要对自己的职业有一个清晰的规划，解决企业对你的顾虑（但这个需要看企业和你应聘的岗位）。

6、最后，最最重要的是一定要留下联系方式。电话、QQ、邮箱等。

七薇的小资生活

您好，很开心收到您的问题邀请。

关于您的问题，在关注一份如何制作漂亮的简历的同时，更重要的是“您想要呈现一份什么样的简历？”

一份简历要展示自己的技能才干，它同时也代表了求职者的“气质”。但同时内容呈现又要让面试官舒服，不会是单纯的炫耀，减少求职过程中的冒犯感。

文字内容虽说是因人而异，但有三点，是必须在简历中可以体现的要素：

001 个人价值观

价值观代表着一个人做事的内驱力和长久动力的来源。

很多公司会先看这个人的价值观取向，因为无论你做什么事情，缺乏动力的时候，其实就是价值的缺乏。当你与公司价值观不匹配或者你不认可公司价值观的时候，双方彼此很难融入。

实际上价值观就是你在意什么？你认为什么是值得的？就这么简单。

在这点上，无论如何描述，事情大小都可以，关键是要讲清楚你做事的驱动力是什么。

毕竟一旦双方遇到三观不合，结果往往就是两败俱伤。

002 个人能力

个人能力就是能不能解决问题，协调资源把事情解决处理好。

现在很多公司都会重视一个人的综合可迁移能力素养，这是非常重要的一环。

你拿到分配的任务，突发的事情等，能不能解决问题，能不能多维度的思考，推动事情发展，这是很核心的。

一般在交流过程中，每个人的能力都会潜移默化的表现出来，让对方察觉到，所以“能力”这项，是需要你好好打磨，想清楚的。

003 个人技能

谈到“技能”，说直接点就是能不能把岗位专业的事做好，这个很重要。

一个人如果不能胜任岗位技能要求，录取你过来喝茶聊天吗？

关于这点，最直接的方法是看公司招聘，对于职位的要求，里面会写清楚对应岗位需要的能力，可以拿来对标自己，看看自己哪些符合、哪些欠缺，也可以在简历上合理呈现。

以上三个要素，如果呈现在简历中，是非常核心的加分点。这个过程思考，也可以很好的帮你梳理自己，在你未来职场生涯中，走的更持久～

核心：思考自己的“价值观”“能力”“技能”，并清晰的呈现，做好这件事，已经超过大多数人。

郝跳舞

1 要有详细的教育经历和工作经历

2 职场部分不用连篇累牍，只要把取得成绩的几个关键点说出就可以。行家看门道，同行都懂。

3 获得过优秀员工，或者重大项目的经历很重要，这些都是重要的加分项

米晓彬观察

大家好，我是宏福，很高兴能回答这个问题

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宏福

简历主要是实在，反应的是你的真才实学，而不是花里胡哨。你的面试官和你未来的老板，不说阅人无数，但至少是有一定的眼力的，与其包装自己还不如努力地提升自我。

嘉懿说

首先，消息发布到网上，定价“招标”，会有很多人做好了给你选择。

其次，简历再漂亮，没本事也不行。

简历做的好，不如找准适合自己的位置，发挥出来自己的能力。

人，最的缺点就是看不清楚自己。最大的财富，就是找准自己的定位。

看你还纠结于做简历，感觉你还没有“开窍”。

做简历的老套做法，不如用更老套的做法，你还是去托关系找个活干吧，这比你废力巴哈的做简历有效果。到地方踏实干活，老实做人，认真做事，好好学习，别给“罩你”的人丢脸就行。

所以，不建议你把精力浪费在这个上面。

宝宝

言简意赅，不要过多文字。重点突出自己会什么，取得的工作效益。注意以数据说话。比如销售员就突出销售业绩，培训师就突出培训数量和结果输出等

關鍵字: 职场 人生第一份工作 一份