灵异掌功法 1、平身直立，两足分开，站立与肩齐，微屈双膝。十指插拢，双肘翘平，松置胸前，念顾掌心，目视中指，发念抖拳，轻抖拢拳，默数九九，数罢转念，提肛闭息，重甩拢拳，默数九九，数罢转念，在做轻抖，默数九九，数罢止住。
2、收贴胸前。
3、躬腰垂拳，放开十指。
4、掌心对膝，离膝一拳，气至领膝，右摇两匝，左摇两匝。
5、摇罢起身，直立收手，拇指内侧，同按脐下。
6、双掌提高，掌心朝下，意念下按。
7、停至腹前，念在虎口，数九试吸。
8、气至亮掌，掌心相对，念想指腹，意念抱球。
9、气至震开，如抱中球。
10、气至震开，如抱大球。
11、气至震开，挺胸勾腮，如抱巨球，意想脐下，深吸大气，挺亮掌心。
12、平移手掌。
13、收至腹钱，悬顶拔背，复施放松，掌心相对，相距两掌，双掌放松，以待气吸。气至挤紧，复又放松，三松一紧。
14、松后伸臂，平直前举，指持空册，指尖相对，距一指空，和目露光，视化指端。
15、指端气吸，拉开两掌，中见气烟，四吸四拉，皆见气烟，拉后放松，目瞪指端。
16、双手拇指，同按脐下，双膝收直，双手下垂，双足收回，全身放松，止功自如。
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