日常生活和工作中，小便是我们每天必做的事情之一，可是，有多少人留意过自己尿液的颜色呢？又有多少人了解尿液颜色中隐藏的健康信息呢？在医学上小便颜色是最直观了解身体健康的方法之一。当颜色异常时，预示着身体可能发生了某种疾病。
正常尿液为浅黄色透明液体
的尿液颜色
正常的尿液由95%水分和5%的代谢物组成，代谢物中有一定量的尿色素、尿胆素等，所以正常的尿液应该是浅黄透明的液体，不会有沉淀、混浊的现象。但受到饮水量、出汗量以及食物、药物的影响也会有一定的变化，这些是正常现象，不必惊慌。如喝水多的时候，尿液也可能像白开水一样，是无色的。喝水少、出汗多的时候，则像啤酒的黄色。某些药物引起尿液颜色的变化常见是这几种：维生素B2会使尿液呈黄色或橙色；华法林可使尿液呈红色至橙红色；利福平可使尿液呈橙红色；甲硝唑、替硝唑可使尿液呈红色；果导片（酚酞）可使尿液呈红色或粉红色；左旋多巴、甲基多巴可使尿液可使尿液呈红色；高价铁剂可使尿液呈黑色；氨苯蝶啶可使尿液呈淡蓝色荧光；阿米替林、亚甲蓝可使尿液呈蓝色；一些中药含有天然色素也可使尿液有不同的颜色如红花、大黄等等。需要说明的是食、药物引起尿液颜色的改变一般不会涉及病理、生理的变化，停用几天就会恢复正常，假如伴随其它症状如疼痛或3天以上不能恢复正常需及时就诊。
异常的尿液颜色
尿液颜色异常，排除喝水太多（尿液无色透明，像白开水）或太少（像啤酒黄色）的情况和服用某些药物的情况，就要考虑是罹患某种疾病所致了。
无色 多与肾关系密切，可能是尿崩症、糖尿病或慢性间质性肾炎的前兆。需到医院做进一步检查。
乳白色 乳白色的尿液，主要以下三种现象：①脓尿：尿液乳白色，好比淘米水，并常有絮状物悬浮，静置还有沉淀物。若同时伴有尿急、尿频、尿痛、排尿不畅等多种症状，可能是肾结核、肾积脓或因梗阻、异物引起的尿路感染，也可能是罹患了前列腺炎、淋病、非淋菌性尿道炎等症。患者需及早就医治疗，以免病情恶化。②乳糜尿：颜色比脓尿更浓郁，像牛奶一样，有时混有白色凝块或血液。这可能是因劳累或吃高脂肪食物所致。可适当休息，或吃低脂肪性食物使尿液恢复正常。③结晶尿：尿色白，好像石灰水样，常在尿末出现。尿白者尿道略有不适，偶然有肾绞痛发生。结晶尿不是疾病，只是尿量不够所致，所以有此情况的患者，关键是要多喝白开水。
深黄色 尿黄似浓茶，可能与肝脏或胆囊有关。发现这种情况，应就医检查。如果尿液是黄色混浊的脓尿，可能为泌尿器官感染化脓。
棕褐色 尿液棕褐色如酱油，多见于急性肾炎、急性黄疸型肝炎、肾脏挤压伤、大面积烧伤、溶血性贫血、错型输血等，有时，剧烈的运动后，尿液都可似酱油色。另外，因饮食或者不良生活习惯所致的尿道炎症，尿液也会呈棕褐色。出现这种情况建议就医检查。
尿液颜色隐藏很多疾病信息
红色 即常说的血尿。泌尿系统疾病（感染、创伤、肿瘤等）、各类原发性、继发性及遗传性肾炎、膀胱、尿道结石、血管病等都可引起血尿。铅或汞等重金属中毒也可有此表现。应立即就医。。
蓝色 多见于霍乱、斑疹伤寒、原发性高钙症、维生素D中毒者等。小肠阻塞、肠伤寒、腹膜炎肠蠕动障碍、慢性胃炎、胃癌、胃酸分泌减少，肠内蛋白质腐败分解增加时，尿液也会呈蓝色。建议到医院作进一步检查。
绿色 尿液呈现这种颜色，一般是尿道受到特定细菌感染了，即绿脓杆菌感染。
若尿液呈暗绿色，也可见于霍乱、斑疹伤寒，以及原发性高血钙症、维生素D中毒者等。应就医检查。
黑色 黑色尿比较少见，常常发生于急性血管内溶血的病人，如恶性疟疾病人，医学上称黑尿热，是恶性疟疾最严重的并发症之一。此外，酚中毒或罹患色素瘤、尿黑酸病时，也会排出黑色尿液。这种情况需立即就医治疗。
总之，尿色和尿量异常是一个与健康有关的信号，应注意观察认真对待。在尿量和排尿次数方面，正常人以每天排尿1500ml为宜。排尿超过2500ml算多尿，而排尿少于400ml就属少尿了，这时候就要多喝水。另外，每天排尿4到6次，每次尿量200毫升到500毫升左右。但如果喝水正常，却老是尿急，频繁如厕或少尿或如上所述的各种颜色改变，就要留意是否患有疾病了。
颜色改变应及时就医！
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