银振冰
从您的提问中，可以看出您非常的关心和爱护你的女朋友，您想去帮助她，只是不知道有什么方法。我是一名二级心理咨询师，希望从心理咨询的角度给您一些建议。
首先，你需要去审视“重度抑郁症”这个标签，这个诊断是精神科大夫做出的吗？是否跟其他大夫确认过这个诊断？“重度抑郁症”是一个非常严重的诊断，是非常危险的，所以，精神科大夫在做这个诊断时，必须得非常谨慎。更加需要重视的是，需要认真评估您女朋友的自杀风险。
然后，如果确诊是“重度抑郁症”的话，是否规律的去看精神科大夫，是否已经按照大夫的要求服用抗抑郁的药物？是否需要住院治疗？这些都需要听从大夫的建议，而不是自己去做决定。
最后，在定期服药的基础上是否进行了心理咨询？建议在服药缓解病情的同时，进行定期的心理咨询。不要忽视心理咨询的重要性。重度抑郁既可能有生理上的原因，也可能有心理上的原因，因此，需要生理和心理双管齐下的进行治疗。
对于您来说，您的理解和支持对于您女朋友来说非常的关键。您需要做的就是去接纳女朋友的情绪和行为，另外，可以找一些书籍来了解和学习，还有就是陪她定期的去看大夫和进行心理咨询。
爱是最好的陪伴，不离不弃是最好的良药。祝您女朋友早日康复，祝你们的爱情天长地久。
戒唐
这事很难办，你真的爱她那就陪她好好的治病，而且这是一个长期的有时她病会好好坏坏，你要有耐心，稍微一点疏忽可能会产生大的伤害，我邻居一男孩在新加坡留学女朋友也是新加坡留学生，女孩生了抑郁症后两人回杭州治病，女孩毛病好好坏坏一段时间男孩去找工作，女孩在家跳楼了！
Zomin008
直奔主题吧：
1.比平时更多的关爱
让她能感受到你的呵护、在乎与珍惜，这会给予她巨大的“心理支持”和“归属感”，也是此时的她最需要的；
2.理解她“不愿意有性生活”的现实
因为几乎所有的抑郁症患者都会出现食欲、性欲减退的症状，重度抑郁症患者更是如此。
但不排除其它身体接触和亲密行为，这一点她不会反感，相反，可能比以往更加需要，比如接吻、拥抱和抚摸等；
3.不指责、不批评原则
几乎所有抑郁症患者或多或少都伴有自责、内疚等情绪，严重者还会出现自罪等症状。
而假如你不留意稍稍的批评和指责则会加重以上症状，尤其是这种批评和指责来自她最爱的你。
临床上我们见到过因家人的指责而导致病人自杀的情况，这决不是危言耸听；
4.帮助她树立信心
和一般轻、中度抑郁症患者不同，重度抑郁症一般非常非常痛苦，一般都不会主动求医问药，因为她们万念俱灰，对自己的病情能否治愈毫无信心。
这就需要你在陪伴的同时要多给她讲解和科普抑郁症的知识，帮助她配合医生，树立一定能治愈的信心；
5.看心理医生
除了抗抑郁药物治疗外（此处提醒：一定要监督她服药），如果能帮助她找到一位有经验的心理学家，定期给她做心理辅导和心理治疗，肯定会加速她疾病的康复，且会起到“标本兼治”之功效；
6.密切观察病情变化
重度抑郁症患者的自杀可以说是“防不胜防”，如果她流露出自杀观念甚至出现自杀行为，那就必须要把她送到当地的精神卫生机构施行强制性住院治疗，以避免悲剧的发生！
好吧，如果你能做到以上几条，就是一个大大的“暖男”，为你点赞！
心理医生张彦平
你好，因为抑郁症的前任我学习了心理学。
抑郁症患者就像是玻璃，跟他们相恋就是要捧着玻璃小心翼翼，玻璃破碎的时候流血的是你，所以为了保全自己我放手了，在他反复无常的情绪变化中我受到了各种恶毒的辱骂，早结束就是个解脱。
抑郁症就是一个无底的深渊，你永远无法到达那个深渊的底部的，你以为扔进一条绳子就能把她捞出来吗？在这种病症面前你的努力只能是微不足道的。除非她自己有想治疗的意志，还有卑微到底的自尊感慢慢恢复就有可能。
现在能做的最好的陪伴就是带她到精神科尽快去治疗，然后等待她的病痊愈。
ArtEileen
首先，面对女友患有重度抑郁的情况，还愿意选择理解和陪伴她，向你表示敬佩！
重度抑郁症不太了解，但是轻度抑郁症我还是经历过的，属于产后抑郁！
当时很悲观，觉得没有人能理解我，甚至看到家人拍照片没有我，就会联想到一些悲观甚至轻生的想法！而家人只会要求我坚强，坚强！我觉得我坚强不了，甚至对孩子也有了抵触心理！
还有包容，家人都觉得我生孩子委屈了，所以一味地包容我，但越是这样我越是难过，仿佛他们做的所有的一切，都不在我需要的点上！
所幸的是，我意识到自己可能得了抑郁症，让老公陪着我去看了心理医生，第一次心理辅导是老公陪着，心理医生让我们一起接受辅导，对老公说的就是该怎样对待我的情况。后来都是自己去的，经过几次心理疏导，加上老公和家人针对性的陪伴，后来就有茅塞顿开的感觉了。
所以，如果女友真的有重度抑郁，千万不要“自以为是”地“陪伴”她，一定要带她去正规医院的心理科接受心理辅导，同时，让专业的心理医生告诉你该怎样“陪伴”她，因为她看到的世界跟我们不一样，稍微不注意就会触碰到她情绪上的敏感点。
家庭关系李子木
朋友，你好，内心充满了负能量（错误的思想观念和思维模式），导致思维和情绪不受自己的控制，总是往负面的消极的方向想，从而产生各种各样的躯体症状，这才是目前所有心理问题的根源，所以想彻底解决心理问题唯一的方向就是不断提升自己的正能量。
相信你在生活中能发现那些内心非常正能量的人每天都是很开心快乐的，那种快乐并不是物质生活条件有多好，而是内在精神力的散发。即使遇到困境也能越挫越勇，而负能量的人可能因此焦虑、抑郁了。我们有时间可以去多做有利于他人有利于社会的正能量的事，当我们把内心的爱释放给这个世界，我们就是爱本身，就是正能量体，那些负面情绪自然而然就跟我们一点关系也没有。我们的内心自然充满喜悦、快乐！
我是经历过抑郁症、焦虑症、强迫症痛苦的人，庆幸的是我遇到了能彻底走出来的方向，目前已经有两百多人彻底走出来了，不管症状有多么严重，多么难以忍受的痛苦，时间有多长，几年甚至几十年，都可以彻底治愈。无论如何都不要放弃自己，因为你的问题真的真的可以彻底解决。祝你的朋友早日获得健康、快乐、幸福的人生。愿世界上所有心理问题的人都能早日找到正确的方向，早日摆脱困苦，获得健康快乐幸福的人生！
觉醒人生2020
特别要注意的是，我们要强调造成我们的心理压力大不是我们自己的问题，而是环境的问题，而是身边人造成的，而身边的人也是受害者，原生家庭的伤害代代相传，大家都是受害者，我们要清楚事情真相的来龙去脉，然后我们要感恩身边的亲人朋友，用爱和感恩来化解所有烦恼，其实表面上看是患者的问题，其实深层处是环境的问题，就好比孩子的问题，往往是父母的问题，如果我们单纯去解决孩子的问题，而忽略了原生家庭的问题，往往是无解的。
熊爸历险记
多陪伴吧，用心…一般抑郁的人，都有一个不太被关爱的童年……
然后多问：你需要我怎么样帮助或者陪伴你你会好过一点？心情好一点？我愿意为你做我能做的一切…只是我不知道怎么样对你是好的…
坦诚的沟通，每个人都是有感受的，她能感受到你对她的关爱就是对她最好的疗愈和帮助…
福道静逸
我有个阶段比较糟糕，一度要放弃自己。她就告诉我，不允许放弃自己，不然她怎么办。她告诉我，无论发生什么，她都不会离开，会一直在，会是我的后盾。
所以给了我很大的支持来努力坚持下来。 她要哭就让她哭，情绪需要合理的发泄，我之前就是长期压抑从不放松自己苛求自己才很辛苦。 你们可以多出去走走，尽量不要让她一个人待着胡思乱想，让她忙起来有事可做来转移注意力。同时运动很重要，是最好的发泄方式。带她出去多看看别人的生活方式，要有朋友，就发现原来生活是可以有很多种可能，慢慢帮助调整她的认知。 我从生病到现在差不多三年了，现在好很多。 那时生病，其实和从小的压抑都有关，只是因为一些事情那个阶段突然爆发了。所以，生病时一件很好的事情，你们及时就医也很好，配好药物好好调整作息调整自己就好。 作为家属你的确会很辛苦，但是我对象前两天和我说，觉得我很厉害，因为我其实到今天的每一步都是负重前行，比别人难的多，但却做到了。当然她也有很受不了我的时候。 可是，家人不就是这样吗，大家一起努力面对这个心理上的小感冒。
沟通和思维
你有一个重度抑郁症的女友，你还想去理解她，陪伴她，看来你是真的很爱她，值得敬佩。我想起了演员刘烨，他认识他现在的这个妻子时就得了抑郁症，他妻子就带他到处旅游。终于把他的抑郁症治好了。这是治抑郁症的一种方法。你也可以经常陪她去热闹地方，陪她聊开心点事或是经常给她看一些笑话。满满把她那种悲观压抑的心情调整过来就好了。祝她早日恢复好心情。
