聆听和鼓励
我妈妈就是从抑郁症中走出来的，我亲眼看到她自杀了三次，我非常能够理解抑郁症的痛苦。我妈妈虽然现在还在吃着药，但是她已经没有要自杀的想法了，而且现在很开朗乐观。
得了抑郁症最主要还是要告诉你的家人，让你的家人带你去医院治疗，你自己也要配合医生的医治。
治好抑郁症离不开你家人对你的关心，照顾，让你感受到温暖。
你自己也要有积极乐观的心态，培养自己的兴趣爱好，看到活下去的希望。
或者换一个生活环境，出去旅游旅游，看一看美丽的大自然，以及感受一下世间百态，或许你的心态会放开一点。
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我妈妈就是从抑郁症中走出来的，我亲眼看到她自杀了三次，我非常能够理解抑郁症的痛苦。我妈妈虽然现在还在吃着药，但是她已经没有要自杀的想法了，而且现在很开朗乐观。
得了抑郁症最主要还是要告诉你的家人，让你的家人带你去医院治疗，你自己也要配合医生的医治。
治好抑郁症离不开你家人对你的关心，照顾，让你感受到温暖。
你自己也要有积极乐观的心态，培养自己的兴趣爱好，看到活下去的希望。
或者换一个生活环境，出去旅游旅游，看一看美丽的大自然，以及感受一下世间百态，或许你的心态会放开一点。
