獨立成人階段（0-20歲）
最重要的任務，完成個體發展的任務
0-1歲 生理的滿足，信任的滿足。
1-3歲 如廁的訓練，遵守社會規則，獨立的培養。
3-6歲 建立自己社交的圈子，從父母身邊分離，是第一反叛期
6-12歲 小學階段，女孩更加聽話，更容易服從社會的規則。學習上比男孩有更好的表現，男孩上了初中之後，後勁就出來了，小學階段，父母沒必要對孩子有過多的擔憂。
12-20歲 初高中自我同一性，尋求自我身份的認同。
父女關係的陪伴是很重要的，對於婚姻的關係很有影響。對於男孩，母親需要適當的放手，讓父親對男孩起到引領作用。少男少女，對於性別的認同，是非常重要的。
如果父親和男孩關係不好，男孩就不想成為爸爸那樣的人，不想認同自己的性別。對於女孩來說，父親和母親關係衝突，母親訴說父親很差，女孩也會對自己的性別認同出現影響，男人都不可靠，不想像媽媽一樣，忍氣吞聲，以淚洗面的婚姻。
18歲以後離開家庭
20歲之後有關聯的個體化：我們能分清我們是自己，是和父母不一樣的人，但又是父母養育的，有關聯的。如果我們只是想用物理的距離來擺脫原生家庭對我們的影響，是沒有作用的。
家族的代際傳遞：不由自主的用父母養育我們的方式對待孩子。
新婚成家階段（21-25歲）
找到自己的親密關係，建立新婚家庭，為養育小孩做準備。
潛意識想找一個和父母不一樣的人，最後還是找了一個和父母一樣的人，強迫性重複。
潛意識想要重複和異性父母所呈現出來的關係，無意識愛上一個和異性父母類似的另一半。
你們相信一見鍾情嗎？可能是無意識在匹配和自己的異性父母相似的一個人，然後重複早年和異性父母的關係。
在意識層面意識不到，表面上尋找幸福快樂。無意識還在重複上一代人不愉快的經歷。
養育孩子的階段（26-30歲）
最重要的任務：養育新人的任務。
核心家庭和原生家庭的關係：一碗湯的距離。
父母煮好湯送到小夫妻家裡，湯還沒有涼，這就是一碗湯的距離。
隱喻：從心理上和原生家庭保持關聯，但有自己獨立的家庭空間。
教養方式的調整：如果生二胎，父母需要對大孩子承諾保持關心，這樣有益於大孩子的心理健康。
無論是作為父母，還是心理諮詢師，都要意識到，對於不同發展階段的孩子來說，適合的教養方式也是不一樣的。
要隨著孩子年齡的增長而調整教養方式，比如對於青少年來說，更需要的是同輩的認同
應對叛逆期的孩子，家長認為孩子叛逆，不聽話，但對於這個年齡段額孩子來說，有獨立的思想，想要自主是自然。
不同年齡段的孩子，需要有不同的教育方式。
青春期的孩子，關注孩子的同伴是怎樣的。對青少年影響最大的往往是同輩。
多子女成長的孩子，在社交的方面會好一些，是因為有很多練習的機會。
30-40歲職業發展、養育孩子和贍養父母
議題一：夫妻關係的維持
夫妻熱戀的狀態，只能持續2-3年，後續的夫妻情感需要繼續維護。
由於照顧孩子，夫妻尤其是女方，忽略了婚姻狀態的維繫。
原始的母性貫注：母親把很多很多的愛投注在孩子身上，有意無意讓丈夫感覺被忽略了。
有良好的夫妻感情，對於孩子的撫養也非常的重要。
婚內出軌現象
婚內出軌，是感情經營不好的結果。
所以在撫育孩子的過程中，不僅要做好父母，也要做好夫妻，好好經營感情。
如果另一半在感情中找不到溫暖，可能會到外面尋找。
夫妻雙方能夠共同的進步。
婚姻是愛情的開始。
議題二：夫妻的事業發展議題
養育孩子VS發展事業
女性發育後的重新規劃
接受現狀VS落後於同齡人的焦慮
議題三：老年人的贍養
上有老，下有小，中年人肩上承擔著非常重的責任。
45-60歲 空巢階段
夫妻需要重新面對婚姻關係
角色的轉變：從父母到公婆，岳父岳母
角色轉變：從父母到爺爺奶奶，外公外婆
議題一：夫妻關係的調整
議題二：子女成立了自己的家庭
有些父母對於子女的配偶會有期待，會干預他們擇偶的過程
如果沒有協調好，會影響子女的發展和婚姻
議題三：當子女有了下一代
在子女需要幫助的時候提供幫助，當他們不需要的時候給他們空間，這就是相對健康的關係。
如果爺爺奶奶有過多幹預，那就會給孫輩過多的壓力，甚至會影響到成年子女自己的情感關係。
隔代養育的問題：更加的溺愛和寵愛孫輩，養育過程中出現一些不太好的行為。
寄養孩子的危害性：
0-3歲的時候，把孩子寄養在爺爺奶奶那裡，因為害怕孩子很難分離，哭著找父母，在孩子醒來之前悄悄離開了。
但0-3歲不是沒有記憶，有情感性記憶，如果早期有這種被寄養的經歷，會自然而然地產生被拋棄感。
他無法理解父母要出去掙錢的苦衷，就是產生被拋棄感，低價值感，那些害怕的，恐懼的情緒都儲存在大腦杏仁核中。在成年之後，當他碰到類似的場景，這些感覺又會冒出來。
在有條件的情況下，自己親自養育孩子，分離時要做好解釋，保證會經常回來看你。經常把孩子帶到身邊。早年欠的債都是要還的。
當你小的時候，請爸爸陪你玩，爸爸說我很忙，沒有時間。當爸爸老的時候，要兒子陪伴，兒子說，我很忙，沒空陪你。
夕陽晚景階段（61-？歲）
身體機能
配偶的離開
面對死亡的準備
議題一：身體機能的衰弱
從幼年到成熟到慢慢走向衰老，身體機能也會慢慢走向衰落
要接納這個生命發展的自然規律
議題二：社會角色轉變
從工作上退下來，會感覺失落和空穴
應該培養興趣愛好，找一份替代性的工作
成功老齡化：成功適應老年生活的狀態
議題三：喪偶和死亡的準備
越來越多的感受到死亡焦慮，需要時間去調整心態：特別容易受到別人的死亡，死亡議題的觸動影響。每個人都會面臨死亡。
方法：從事有意義的事情，讓自己的生命也變得有意義
生命之所以不斷延續，如果我們能夠幫到身邊其他的一些人，我們能夠為子女做一些力所能及的第三代人的發展，繼續延續生命意義。
關於配偶的喪失：
少年夫妻老來伴，夫妻在情感方面互相支持，老年喪偶，一個來自於自己對死亡的恐懼，另一個是親密關係的喪失。
其中一位因某種原因去世，另一個人在短時間內由於種種原因就離開人世。
喪偶對一個人的影響是比較靠前的。
在現實生活中做一些力所能及的公益，宗教上精神寄託，孫輩，降低對死亡的恐懼和親密關係的哀傷。
我們在走入生命長河，如果我們能有一個總的瞭解，會過的更加從容。
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