黄褐斑是一种损容性疾病，严重损害女人的美观，尤其在这个颜值即正义的年代，黄褐斑是绝对不允许存在的。
黄褐斑的特点与症状
1、黄褐斑形状：大小不一，数目不定，以线性或彗星发散状对称出现，多集中在面部；
2、黄褐斑一般病程比较缓慢，但发病时间长，一般可持续数月甚至数年；
3、黄褐斑的症状,黄褐斑皮损通常局限于皮肤的暴露部位，分布于面部,主要分布在两颊及鼻 、前额、颏部,偶尔也可伴有乳晕的色素沉着；
4、黄褐斑的颜色比较好判断，一般是淡褐色、灰褐色或者棕灰色，也有一部分真皮型的黄褐斑皮疹呈蓝色。
黄褐斑原因：
第一，与情志不畅有关
中医又将黄褐斑称为“肝斑”，认为女性肝气郁结、情志不畅会影响肝的运化，长出黄褐斑，加之胎产哺乳伤及于血，致使心肝失养，气郁血虚。另外30岁左右的女人家庭事业琐事繁多，让她们应接不暇，为对抗压力，肾上腺素会大量分泌，人体的新陈代谢平衡遭到破坏，色素母细胞活跃，黑色素便堆积在皮肤表皮层，变成黄褐斑。
第二，与新陈代谢有关
黄褐斑一般出现在30岁左右的女性脸上，这与身体的新陈代谢减慢相关，当代谢不正常或卵巢功能退化时，脸上也会出现斑。
第三，与气滞血瘀有关
肝郁是黄褐斑患者普遍存在的情况，肝郁而气滞，气滞而血瘀，肝气不舒，急躁易怒，相火妄动，消灼肝肾精血，肾阴不足，肾水不上承，精血不足，脉络空虚、瘀阻而发为黄褐斑。
第四，其他方面的原因
黄褐斑是综合原因共同作用形成的疾病，与遗传、内分泌紊乱、某些药物刺激、化妆品使用不当、皮肤微生态失衡、紫外线刺激等等因素，都有关联。
黄褐斑的“福音”，用来泡水喝，净化皮肤，黑素可能“乖乖”投降！
黄褐斑虽然复杂，但也不是没有办法，常补充鹿胎肽粉之类的黄酮化合物就可以起到很好的调节黑素作用，这可谓是黄褐斑的“福音”，鹿胎肽粉可以调节内分泌水平。它其中含有的红细胞生长素、细胞生长因子、氨基酸、多糖类物质能够补充皮肤营养，加快皮肤细胞的新陈代谢，美容养颜，尤其是黄褐斑的消退有明显作用。
其次，鹿胎肽粉可作用于内分泌，双向调节内分泌水平，通过对脑垂体——下丘脑——卵巢轴的调节，平衡机体内各项激素的分泌，使激素分泌始终保持在最佳水平，维持生命活动的稳定运行，预防由激素水平紊乱引起的黄褐斑。
平时还可坚持这2点来帮助去除黄褐斑：
1、常补益生菌
益生菌对于维持肠内菌群平衡与身体健康有非常重要的作用，因此常补益生菌可以提高身体的免疫水平，也能预防黄褐斑的发生。
常见的益生菌有3种，乳杆菌类（嗜酸乳杆菌、干酪乳杆菌、詹氏乳杆菌、拉曼乳杆菌等）、双歧杆菌类（长双歧杆菌、短双歧杆菌、卵形双歧杆菌、嗜热双歧杆菌等）、革兰氏阳性球菌(粪链球菌、乳球菌、中介链球菌等)，我们常用的酵母菌也可以算做是益生菌。
补充益生菌可以选 一些益生菌制剂，一般很难从食物中获取，但是增加膳食纤维尤其是可溶性膳食纤维的摄入，能够给益生菌提供更好的生活环境。
2、经常泡脚
女性体质大多偏寒，加上平时比较爱美嘛，经常穿些清爽的衣服，久之会导致湿气入侵，暖和的天气下喜欢喝些冷饮，吃些雪糕呀什么的，机体的湿毒就会加重，不及时排出就会反射到脸上形成色斑。
所以晚上第一件事用热水泡脚，通过泡脚可排出身体内的湿气是很好的一个选择。热水泡脚虽然可以排出湿气，预防长出新的斑点。
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